03/10/2025
Les jeudi 25 septembre et 02 octobre, nous animions pour la Mutualité Française Auvergne Rhône Alpes deux actions de prévention autour de la thématique "Coeur de femmes" , en Visio.
La séance 1 était orientée autour des bénéfices de l'activité physique sur la santé, cardio-vasculaire notamment, mais aussi au sens plus large de l'OMS (physique, psychique et social), ainsi que de conseils pratiques.
La séance 2 a permis des retours d'expériences après une semaine de remise en mouvement du corps, mais aussi la présentation d'outils incitatifs et de solutions numériques.
Enfin, une mise en situation pratique a été réalisée !
Merci encore une fois pour cette confiance renouvelée, c'est toujours un plaisir et très enrichissant de pouvoir contribuer à ces cycles de prévention.