Valérie Sugg, psy, des écrits, be happy.

09/12/2025

Oui, la vie porte son sens en elle-même. Il n'y a pas de vie réussie, juste celle qui vous convient. Le reste, on s'en fout.

08/12/2025

Voilà la procession des lyonnais. Rien à voir avec les illuminations sympas mais très commerciales. Ici, en ce 8 décembre, chacun chemine selon ses croyances. Je suis athée mais je trouve que toute forme de bienveillance est fondamentale. Belle soirée, les merveilleux, quelles que soient vos croyances. 😘

08/12/2025

Ce 8 décembre est un moment important pour tous les lyonnais (dont je suis), puisque chaque lyonnais est invité à mettre des lampions à ses fenêtres afin de remercier Marie d'avoir arrêté la peste aux portes de Lyon en 1643. La tradition perdure ...😉😊

08/12/2025

C'est tout à fait moi, j'assume !😆

07/12/2025

Je viens de voir ce reportage sur France 2 et je confirme : l'hypnose est un soin qui doit être pratiqué par des professionnels tels que les médecins, les psys. Toute séance doit se faire en présentiel, jamais en visio. C'est un soin, c'est sérieux. L'hypnose peut être très efficace, n'a rien à voir avec les spectacles mais peut fragiliser, déstabiliser si la personne qui la propose n'a reçu qu'une formation de pacotilles ou aucune. Soyez prudents, attention aux charlatans nombreux, prenez soin de vous. N'hésitez pas à me poser vos questions en Mp si vous préférez. Je suis psychologue, j'ai une formation à l'hypnose. Je n'ai pas de cabinet donc aucun intérêt personnel. Et surtout toute personne qui vous conseille d'arrêter votre traitement médical, votre suivi psychologique ou psychiatrique est à fuir. 😉😊

07/12/2025

Merci pour vos premiers retours et impressions sur le nouveau livre que j'ai écrit "Mes clefs du bonheur " aux éditions du Panthéon. Extrêmement touchée que mon écriture puisse faire l'objet d'un si joli commentaire. Cette biographie a nécessité beaucoup de travail car, à partir de quelques entretiens, il m'a fallu reconstruire un récit de vie, le plus "juste" possible. Merci l'amie.😘

07/12/2025

En ce dimanche, je vous envoie, vous partage toute mon empathie, les merveilleux.

06/12/2025

Bon, je suis totalement nulle pour la promo 😆😅😅😅. Plus sérieusement, voici le nouveau livre que j'ai écrit et qui parle à chacun puisqu'il est question d'une petite fille et de résilience. Promis, je vais tenter de m'améliorer pour les prochains posts, les merveilleux 😉😊
A commander chez votre libraire ou sur Amazon, Fnac, Cultura, Decitre...
maltraitée d'accueil

06/12/2025

Tellement vrai.

05/12/2025

Envie de vous partager ce moment suspendu d'il y a quelques temps avec la merveilleuse Herveline dont je recommande sa "petite voix" qui ouvre sur tant de bienveillance et de rencontres. Cela vous permettra sans doute de mieux me connaître. Merci Herveline d'avoir mis à l'honneur tant de soignants, toi dont la voix nous porte avec beaucoup d'humanité.

Aujourd’hui, mon invitée est Valérie Sugg, psychologue en cancérologie. Je sais que le mot cancer fait peur, mais vous auriez tort de ne pas écouter cet épisode. Car dans cet épisode, il est question de vie. En nous parlant de son parcours atypique, de...

05/12/2025

Je crois en vous, les merveilleux.

04/12/2025

Apprendre à mettre des limites, dans toute relation, est indispensable. 😉