Quelles sont les heures d'ouverture ?

Lundi 09:00 - 18:00 Mardi 09:00 - 18:00 Mercredi 09:00 - 18:00 Jeudi 09:00 - 18:00 Vendredi 09:00 - 20:00

Lili - Naturo Accompagnante

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France
Lyon
Lili - Naturo Accompagnante

Je propose aussi des suivis adaptés aux enfants (immunité, sommeil et émotions)

Naturopathe et infirmière puéricultrice à Lyon 3, j’accompagne les femmes dans la gestion des troubles hormonaux, du stress, de la fatigue chronique, et de la maternité.

08/12/2025

Et toi ? Tu fais quoi pour toi aujourd'hui ?

Ma toute doux list du mois de décembre 🥰 :
- Spa avec une copine
- Raclette avec les copains
- Chocolat chaud & Netflix
- Yoga bien-être tous les matins
- Peindre en aquarelle
- Préparer mon journaling 2026
- Commencer un nouveau projet crochet
- Rire, chanter, danser avec mes beloved one
- Des bisous et des câlins à ma nièce d'amouuuuur

05/12/2025

Si tu te sens dans le rush permanent, c’est peut-être que ta grille de lecture a besoin d’un tri.
La matrice d’Eisenhower est un outil simple et pratique pour arrêter de courir partout… et enfin te remettre au centre.

4 cases -> 4 actions simples !

👉🏻 Urgent + Important -> je fais maintenant
Quoi noter ? Ce qui impacte directement ta santé, ton enfant, ta sécurité ou ton travail du jour.

👉🏻 Important + NON urgent -> je planifie
Quoi noter ? Ce qui construit ta santé, ton équilibre, ton avenir.�(C’est LA case des femmes qui prennent soin d’elles ❤️.)

👉🏻 Urgent + PAS important -> je délègue
Quoi noter ? Ce qui stresse, mais n’apporte presque rien. (AKA : ce qui t’épuise inutilement.)

👉🏻 NI urgent, NI important -> ciao, j’élimine
Quoi noter ? Ce qui te prend de l’énergie sans t’en donner.

28/11/2025

« 🩸J'ai la mort, je vais avoir mes règles ! » Je l’ai tellement entendu. Et pourtant… il y a tout un cycle derrière et une succession de phases qui t'accompagnent !

Ton cycle n’est ni un handicap, ni une faiblesse, ni une contrainte : c’est une vague plus ou moins puissante à appréhender. C'est surtout un fil conducteur pour organiser ton énergie, tes émotions et tes priorités.
Le comprendre, c’est arrêter de subir.
C’est commencer vraiment à surfer dessus 🏄🏻‍♀️

Tu veux apprendre à travailler AVEC ton corps plutôt que contre lui ?
💌 Écris-moi en DM pour avancer ensemble ou parler surf ! 😅

Inspiré de - Gaëlle BALDASSARI
Merci de m'avoir ouvert les yeux il y a 5 ans !

Ngoc Lan, naturopathe et infirmière puéricultrice.

26/11/2025

Et si tu partageais un moment de connexion avec ton bébé ? Rejoins-moi pour un Atelier Massage Bébé (

24/11/2025

Tu es jeune parent et tu as peur de ne jamais faire tes nuits ? Et si le secret des nuits sereines se trouvaient dans tes mains ? Le massage bébé, c’est bien plus qu’un moment de douceur :
- Il 📉 naturellement le cortisol
- Favorise l’apaisement 🧘‍♀️
- Prépare au sommeil dès la naissance 👶

Le 3 décembre prochain, je te propose un atelier massage bébé de moins de 6 mois pour apprendre des gestes simples, sécurisants et adaptés à ton tout-petit ✨

Un moment chaleureux, pour renforcer le lien et installer un rituel qui change tout 🌸

📍
🗓️ 3 décembre de 15h30 à 17h
🙋🏻‍♀️Animé par une infirmière puéricultrice et naturopathe
💰 Participation : 30 euros par duo (parent-bebe)

Atelier massage bébé à Lyon

21/11/2025

[⚠️🚨EDIT CHANGEMENT DE DATES ET HORAIRES]

Fatiguée, à bout de souffle, mais débordante d’amour malgré tout ? 💕 Viens découvrir des clés simples et naturelles pour recharger tes batteries 🔋

❄️ Cet hiver, un jeudi par mois, je te propose un atelier naturo pour découvrir comment retrouver ta vitalité naturellement, à travers des échanges bienveillants et des exercices simples et concrets à refaire facilement à la maison.

Pause Maman est un atelier pensé pour les mamans et femmes enceintes pour comprendre sa fatigue, recharger son énergie et repartir plus légère, apaisée et outillée.
🌸 Un moment de ressourcement entre femmes, pour se reconnecter à soi en douceur.

🗓️ Prochaines dates :
➡️ 11 décembre de 15h à 16h15
➡️ 15 janvier de 10h à 11h15

📍
125 av Lacassagne 69003 Lyon
💰 Participation : 20€
🤸‍♀️ Atelier animé par Ngoc Lan, naturopathe & infirmière puéricultrice 💕

📩 Infos & réservations :
En message privé ou par mail : naturo.accompagnante@gmail.com
🚨 Places limitées 🚨

19/11/2025

Des ateliers remplis de rires, de détente et d’amour 👶💞
Merci à tous les parents pour leur confiance et leurs retours. Chaque séance est un vrai moment de partage, de douceur et de lien avec bébé.

📅 Rdv le 3 décembre pour le prochain atelier !
📍 Ça se passe à
🚨 Places limitées 🚨

Et si tu venais vivre cette belle expérience à ton tour ?
💌👉 Infos & inscriptions dans la bio.

18/11/2025

« C’est génétique, j’y peux rien. » → SPOILER Faux ! 💥
Nos gènes, c’est notre base.� Mais ce qu’on en fait chaque jour : notre alimentation, notre stress, notre sommeil, nos choix de vie ... c’est ce qui allume ou éteint certains gènes.

C’est ça, l’épigénétique : la preuve que notre corps écoute notre environnement.
Chaque petit geste compte.
Chaque jour, tu peux influencer ton bien-être.

📩 Tu veux comprendre comment ?
Écris-moi, on en discute ensemble 💬.
RDV découverte gratuit (lien en bio)

18/11/2025

Et si tu partageais un moment de connexion avec ton bébé ?
Rejoins-moi pour un Atelier Massage Bébé (

18/11/2025

[⚠️🚨EDIT CHANGEMENT DE DATES ET HORAIRES]
Il y a des fatigues qu’aucune sieste ne répare… Celles qui s’installent dans le corps, dans le cœur, dans la tête. Cet hiver, viens déposer cette fatigue, respirer, te reconnecter à ton énergie vitale 🌿

✨ Pause Maman, un atelier naturo pour comprendre, apaiser et repartir plus légère. Des échanges bienveillants et des outils simples pour le quotidien 💕

🗓️ Prochaines dates :
➡️11/12 de 15h à 16h15
➡️15/01 de 10h à 11h15

📅 Un jeudi par mois
L'Équilibriste
💰 20€
📩 Réservation : DM ou mail
naturo.accompagnante@gmail.com
🚨 Places limitées

18/11/2025

Une question d'équilibre ⚖️💞☯️

27/10/2025

💤 “Quand mon bébé va-t-il faire ses nuits ?” The question ! Mais il n’y a pas de réponse unique.

🔍 D’après l'étude publié sur PubMed “The Architecture of Early Childhood Sleep Over the First Two Years” (Lenehan et al., 2023) : le sommeil infantile évolue beaucoup au cours des deux premières années.�

Les réveils nocturnes, les variations de durée, les phases de consolidation du sommeil sont partie intégrante du développement normal.
Tu n’es pas seul.e�! Ces nuits entrecoupées ne sont pas un échec, mais un signe que le sommeil est en construction. Les rythmes, les acquisitions motrices, les poussées de croissance… tout cela peut influencer les nuits.

✨ Tu veux (re)mettre du calme dans tes nuits ?� Je t’invite à mon atelier : Petits bobos & grands tracas [Spécial Sommeil] où je te partage des stratégies naturelles, des routines douces et des outils concrets pour toi et bébé.�

📆 RDV le 5 Novembre de 15h15 à 16h30

🔗 Lien en bio pour t’inscrire 💛

Adresse

53 Rue Villeroy
Lyon
69003

Heures d'ouverture

Lundi	09:00 - 18:00
Mardi	09:00 - 18:00
Mercredi	09:00 - 18:00
Jeudi	09:00 - 18:00
Vendredi	09:00 - 20:00

Téléphone

+33775731679

Site Web

https://www.billetweb.fr/pro/naturo-accompagnante, https://www.lili-naturo-accompagnante.fr/

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