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Mouvement, Arts & Soins

19/11/2025

Bref, j'ai fait une vitrine de Noël.

09/11/2025

• Anatomie Fonctionnelle
& Yoga P o s t u r a l

~ Rencontre et initiation avec

Je suis heureuse d'accueillir Lise à CHANKA le dimanche 16 novembre pour une journée d'initiation à cette thématique si essentielle.
Il reste encore 3 places au tarif de 110€ ✨
(paiement en 2 fois possible)

Dans cette vidéo je vous livre un petit témoignage sur mon incroyable expérience lors de la formation intensive de 7 jours. Je suis ressortie de là tellement nourrie, avec de nouvelles interrogations très stimulantes.
Et aussi tellement heureuse de cette rencontre avec Lise et ce lien que l'on tisse. On vous réserve de belles choses. ✨

Je sens des nouveaux mouvements intérieurs et de nouvelles habitudes s'installer dans ma pratique.
Beaucoup de nouvelles inspirations naissent...
J'ai hâte de vous les partager.

Merci pour tout Lise. Hâte de te retrouver le 16 !

Merci également aux participantes du stage qui ont donné leur accord pour être filmées et apparaître sur les réseaux sociaux. Ça nous a beaucoup aidé dans le cadre de cette mise en valeur et le partage des transmissions de Lise.
Le sujet vous intéresse ? Dites le nous en commentaire 🧡

04/11/2025

• N O V E M B R E •

Voici la magnifique programmation du mois 🍂

🍁Comme chaque mois nous accueillons nous incontournables :

• pour le Kundalini Yoga

• .vivance pour la Fascias & Danse

• .educationsomatique.bmc pour le Body-mind Centering ®

🍁Du côté des nouveautés à ne pas louper :

• Emma et nous réserve un voyage sonore onirique & chant de mantras

• propose une journée d'initiation à l'anatomie fonctionnelle appliquée au Yoga Postural

• va vous faire voyager durant son concert de Handpan

• Et moi je vous propose un nouvel atelier de Yoga Danse, sous forme de rituel pour honorer les forces du Vivant

Alors, ça te tente tout ce joli programme ? 🧡

Inscriptions dans le lien "Events Novembre" en bio 🌱

12/10/2025

• YOGA FONCTIONNEL & ANATOMIE •
Dimanche 16 Novembre
10h - 17h30

C'est un grand honneur pour nous d'accueillir Lise à CHANKA pour cette journée d'initiation passionnante.

Que vous soyez élève ou enseignant(e), ce stage vous apportera une vision plus sûre et respectueuse des corps dans la pratique du Yoga.

Entre sagesses anciennes et recherches modernes, Lise démystifie, traduit et nourrit avec la richesse de son parcours et toutes ses connaissances, qui nous amène à voir bien au-delà de tout ce que l'on pensait acquis.

Il reste encore quelques jours pour profiter du tarif early bird à 110€
Tarif normal : 130€

Réservation sur notre site chanka-studio-lyon.fr (lien en bio 🌱)

06/10/2025

• Soin "Signature" de Chanka •

Ça fait un moment qu'il germe dans ma tête...
Ça y est, le voilà ! 🌱

C'est un "Soin Combo" dans lequel il y a à la suite :

🔸Une séance de yoga individuelle & Méditation sonore d'1h15
🔸 Un Massage/Soin 100% personnalisé d'1h15

Durant 3h, l'espace est réservé entièrement pour toi et arbore une allure cocooning et tamisée 🧡

Possibilité de le faire en duo en ramenant un proche !
Dans ce cas, nous sortirons deux tables de massage (et une autre masseuse aussi 😄)

Lancement officiel ce mardi 7 Octobre avec une belle offre pour fêter ça ✨

👂🏼On me dit dans l'oreillette qu'il pourrait y'en avoir un à gagner 🎁😉

02/10/2025

Octobre à Chanka 🍁🧡

Quezako ? ⬇️
• "Warrior Yoga Dance Flow & Méditations sonores"
Nous voyagerons à travers un flow progressif et engageant, avec des mouvements fluides et dansés. Notre thème sera l'activation des guerrières et guerriers en nous pour préparer le corps et l'esprit à traverser les émotions de la saison froide.
Le tout rythmé par des méditations sonores, des chants, pour activer des ressources en nous durant la séquence.

🌀 C'est une belle transition vers le prochain thème, en lien avec 3 des yoga sutras de Patanjali que nous avons vu en cours durant septembre (coucou à mes élèves qui ont tous retenu les mots sanskrits, n'est-ce-pas ?! Interro surprise bientôt 🤣😝)

• À ne pas louper ce mois-ci si vous voulez ouvrir votre voix en confiance et plonger dans l'impro vocale et le circle song : rejoignez une super expérience guidée par le jeudi 16 à 18h30 ! 2h d'exploration dans la joie et la bienveillance !

• Dans la douce puissance de la douceur et du ralentissement, nous retrouvons deux pépites mensuelles que l'on adore 🧡 :

✨ Kundalini Yoga guidé par

✨ Fascias & Danse guidé par .vivance

Alors, on se retrouve à un de ces ateliers ?! 🥰🧡🍁

28/09/2025

Clap de fin sur le tout premier cours à CHANKA de "Être Yoga" Dance Flow & Méditations sonores.

Une création qui mêle philosophie Yogique, asanas et flow dansé, le tout accompagné par le son de différents instruments (didgeridoo, percussion, flûte traversière amérindienne, bols...)

Pendant 2h, nous avons convoqué en nous l'énergie de la Guerrière, en lien avec les thématiques que nous travaillons ce mois-ci dans les cours "Être Yoga" Flow :

• Ahimsa (la non violence)
• Satya (la vérité, l'authenticité)
• Tapas (la persévérance, l'endurance).

C'était à la fois doux, beau et puissant.

Nous nous sommes laissés traverser par le flow intense de la Danse du Dragon pour aller chercher en nous la force des éléments et alimenter notre force tranquille et combative.

Je remercie du fond du cœur les participant.es pour leur confiance, leur réceptivité et leurs sourires.
J'ai le cœur empli de joie de ce moment passé avec vous 🧡

Vivement la prochaine édition !!

24/09/2025

Nous sommes très heureux et honorés d'accueillir à CHANKA deux jeudis d'affilée en octobre !

Ses ateliers sont à de véritables espaces ressources dans une ambiance chaleureuse où règnent bienveillance, joie et lâcher prise !

Forte de son expérience de musicienne, de circle song, d'ateliers d'accompagnements, de thérapeute et coach, elle saura vous guider avec précision et douceur à travers plusieurs exercices :

• Exercices pratiques de respiration et vocalises
• Jeux de co-improvisation
• circle Song en groupe

Si l'expérience d'oser offrir ta voix au monde est difficile pour toi, saches que tu ne peux pas rêver mieux qu'une personne aussi respectueuse et accueillante qu'Ilanit pour t'accompagner dans ce processus de libération et d'expression. 🥰

Une occasion à ne pas louper ✨

(Petit budget, nous consulter 😘)

21/09/2025

• Des infos sur C H A N K A •

Et oui, nous sommes une asso à but non lucratif ✨

Ce format nous permet d'être toutes et tous engagés pour la pérennité de ce projet qui nous tient à cœur par son engagement pour le Vivant, pour ses valeurs fortes et sa volonté de créer du Lien.

Nous veillons à ce que nos intervenants puissent se sentir libres d'exprimer pleinement leur potentiel, leur sensibilité et leur créativité pour prendre soin de vous.

Nous nous engageons à vous garantir présence, sincérité et accueil de toutes vos émotions.

Lorsque vous rejoignez notre tribu, c'est tout cela que vous recevez 🧡
De l'amour, plein.

Adresse

51 Quai Saint-vincent
Lyon
69001

Heures d'ouverture

Lundi	07:00 - 21:00
Mardi	07:00 - 21:00
Mercredi	07:00 - 21:00
Jeudi	07:00 - 21:00
Vendredi	07:00 - 21:00
Samedi	07:00 - 21:00
Dimanche	07:00 - 21:00

Site Web

http://chanka-studio-lyon.fr/

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