Laëti'bienfaits naturo

05/11/2025

🌸 Les p'tits bonheur 🍃

Aujourd’hui, une femme touchante est venue en consultation avec qui j'ai travaillé sur l'importance d’écouter son cœur et de vivre pleinement l’instant présent.

Dans nos vies bien remplies, on oublie parfois que le bonheur se niche dans les choses les plus simples :
✨ un regard, un bisou bienveillant,
🌿 une respiration profonde,
💚 une balade sous le soleil automnale

La nature, comme la vie, nous envoie sans cesse des signes.
Encore faut-il prendre le temps de les voir, de les ressentir, de les accueillir,

Alors dès demain, prenez un moment pour vous — respirez, souriez, laissez-vous toucher par ces petits bonheurs simples qui rendent nos journées plus douces. 🌞

🌾 Suspendez le temps, juste un instant, et laissez la plénitude du cœur vous envelopper. sans doute et trituration que nous amène notre mental 🌟

04/11/2025

Et si vous traversiez le pont... vers un mieux-être naturel ?

Grâce à la kinésiologie et la naturopathie, il est possible de passer de l’autre côté :
💫 Du stress à la sérénité
🌿 De la fatigue à la vitalité
💖 De la douleur à l’harmonie intérieure

Chaque pas compte… parfois, il suffit juste d’oser commencer le chemin 🌈

✨ Prenez soin de vous, naturellement.
📍 Laetibienfaits Naturo – 37 rue Dom Calmet, Ménil la Horgne
📞 06.73.96.21.83

22/10/2025

La noix de Grenoble, un petit trésor pour votre santé ! 🧠💚

Et si vous ajoutiez chaque jour une poignée de noix de Grenoble à votre alimentation ?
Ce fruit à coque est une véritable source de bienfaits naturels :

✨ Nourrit le cerveau et la mémoire grâce à ses oméga-3
💓 Protège le cœur et les artères
⚖️ Aide à stabiliser le poids en coupant naturellement la faim
🌿 Soutient la digestion et le foie
💅 Embelli la peau, les cheveux et les ongles
😴 Favorise un sommeil paisible

Une petite poignée par jour suffit pour profiter de ses vertus sans excès

👉 À savourer crue, dans vos salades, mueslis ou simplement nature.

Prenez soin de vous naturellement 🌿
— Laetibienfaits Naturo
📍 37 rue Dom Calmet, 55190 Ménil la Horgne
📞 06.73.06.21.83
📅 Du mardi au samedi sur rendez-vous

10/10/2025

🌿 La Passiflore – La plante qui apaise le corps et l’esprit 🌿

Connue pour ses magnifiques fleurs violettes, la passiflore est une alliée précieuse pour retrouver le calme intérieur.
Elle aide à :
💤 Favoriser un sommeil réparateur
🌸 Apaiser le stress, l’anxiété et les tensions nerveuses
💓 Diminuer les palpitations liées à l’émotionnel
🧘‍♀️ Ramener douceur et sérénité au quotidien

💧 Utilisation :
– En infusion, 1 à 2 tasses le soir pour favoriser l’endormissement.
– En teinture mère (quelques gouttes diluées dans un peu d’eau, selon les besoins).
– En gélules ou extraits secs, selon le conseil d’un professionnel.

✨ La passiflore agit tout en douceur, pour apaiser sans endormir votre vitalité.

📍 Laetibienfaits Naturo – Ménil la Horgne
📞 06 73 06 21 83
💌 laetibienfaits@gmail.com
👉 Prenez rendez-vous pour un accompagnement naturel et personnalisé.

03/10/2025

🍂 Énergie Métal (Automne) 🍂

🌬️ Respirez profondément : la respiration est le mouvement vital du poumon, elle aide à libérer les tensions.
🥦 Misez sur les légumes blancs (radis, chou-fleur, navet, poire) qui soutiennent l’énergie du Métal.
🐟 Produits de la mer & algues pour renforcer les défenses naturelles.
🍵 Infusions de thym ou de romarin pour purifier et protéger les voies respiratoires.

✨ L’automne est la saison idéale pour renforcer vos poumons, booster votre immunité et apprendre à lâcher ce qui ne vous sert plus.

📍 Laetibienfaits Naturo – Ménil la Horgne
✨ Kinésiologie & Naturopathe

25/09/2025

🍂 Boostez naturellement votre système immunitaire cet automne ! 🍂

Avec l’arrivée du froid, notre organisme a besoin d’un coup de pouce pour rester en forme :
☀️ Vitamine D (présente notamment dans le beurre et l’exposition au soleil)
🥗 Antioxydants (assiette colorée, pollen)
🐟 Algues et produits de la mer (spiruline, poisson)

🌿 Ces trésors naturels renforcent vos défenses et vous aident à traverser la saison en pleine vitalité.

✨ Chaque personne est unique : je vous accompagne avec des conseils personnalisés en naturopathie et kinésiologie.

📍 Laetibienfaits Naturo – 37 rue Dom Calmet, 55190 Ménil la Horgne
📞 06 73 06 21 83
💌 laetibienfaits@gmail.com

👉 Prenez rendez-vous dès maintenant pour renforcer vos défenses naturellement !

09/09/2025

🌿 Endométriose & Bien-être naturel 🌿

L’endométriose touche de nombreuses femmes et peut provoquer douleurs, fatigue et inconfort au quotidien.
Un soutien naturel peut aider à mieux vivre cette période ✨ :
💫 Consommez des huiles de poisson sauvage, riches en oméga-3, pour réduire l’inflammation.
💫 Remplissez votre assiette de couleurs vives (légumes, fruits) pour leurs antioxydants protecteurs.
💫 Faites le plein de vitamine C pour combattre les radicaux libres et soutenir votre immunité.

🌸 Chaque femme est unique : un accompagnement personnalisé permet de trouver les clés adaptées à son corps et à son rythme.

📍 Je vous accueille à Laetibienfaits Naturo – Ménil la Horgne
📞 06 73 06 21 83
💻 Prenez rendez-vous et avançons ensemble vers plus de confort et de sérénité.

28/08/2025