Quelles sont les heures d'ouverture ?

Lundi 09:00 - 18:00 Mardi 09:00 - 18:00 Mercredi 09:00 - 18:00 Jeudi 09:00 - 18:00 Vendredi 09:00 - 18:00

Natésis

Natésis est un laboratoire de compléments alimentaires naturels

Entreprise spécialisée dans les compléments alimentaires bio et en particulier les micro-algues biologiques comme la spiruline et la chlorella.

06/11/2025

Et si votre immunité dépendait… de votre ventre ?

🧬 Le microbiote, c’est un écosystème vivant au cœur de votre intestin.
Et il joue un rôle clé dans la façon dont votre corps réagit face aux virus, à la fatigue ou aux changements de saison.

Cet hiver, quelques réflexes simples suffisent à soutenir vos défenses :
✅ plus de fibres végétales,
💧 une hydratation régulière,
😴 un sommeil réparateur,
🌿 et un apport ciblé en micronutriments.

Parce qu’un microbiote équilibré, c’est la base d’une vitalité durable. 🪷

10/10/2025

🎗️ Octobre Rose : agir, s’informer, se soutenir.

Chez Natésis, nous croyons qu’une meilleure connaissance de son corps et de son hygiène de vie est déjà une première forme de prévention. 🩷
 Ce mois-ci, nous relayons les messages essentiels de la campagne Octobre Rose pour rappeler à toutes les femmes l’importance de la vigilance, du dépistage et du soutien collectif. 💗

💡 Quelques repères clés :
🎀 En France, 1 femme sur 8 sera concernée par un cancer du sein au cours de sa vie.
💪 Détecté tôt, il se guérit dans 9 cas sur 10. (Sources : INCa, Santé publique France)

🩺 Les bons réflexes à garder en tête :
- Effectuer une mammographie tous les deux ans entre 50 et 74 ans (prise en charge à 100 %).
- Pratiquer l’auto-examen mensuel pour mieux connaître son corps.
- Bouger chaque jour, même modérément, pour soutenir son équilibre global.
- Adopter une alimentation variée, riche en végétaux, fibres et oméga-3.
- Accorder une vraie place au sommeil, à la détente et à la gestion du stress.

🌿 Une hygiène de vie équilibrée, une alimentation de qualité et un bon état émotionnel participent ensemble au bien-être global, un pilier essentiel de la santé au féminin.

💗 En octobre, pensons à :
- En parler autour de nous.
- Encourager les femmes à consulter et se faire dépister.
- Soutenir les associations qui œuvrent chaque jour pour la recherche et l’accompagnement.

Ensemble, faisons de la prévention un geste d’amour et de solidarité. 🎀

04/09/2025

👩🏽‍💻📚🧠 3 astuces naturelles pour soutenir votre cerveau à la rentrée !

 Entre réunions, nouvelles priorités et journées intenses, notre mental est souvent mis à rude épreuve.
Voici 3 gestes simples et efficaces pour préserver votre clarté d’esprit :

1️⃣ Assurer un apport suffisant en oméga-3 DHA Le DHA contribue au fonctionnement normal du cerveau (L’EFSA recommande une consommation quotidienne de 250 mg de DHA). On le retrouve dans les poissons gras (sardines, saumon…), certaines huiles végétales (lin, colza…) ou dans nos compléments alimentaires Oméga-Source® (EPA+DHA) et Oméga-3 Végétal (250 mg de DHA par capsule, issu de microalgues, 100 % vegan).

2️⃣ Prendre soin de son sommeil Routine régulière, lumière naturelle le matin, et moins d’écrans le soir = un cerveau qui récupère mieux.

3️⃣ Bouger régulièrement Quelques minutes d’activité physique suffisent pour oxygéner le cerveau et favoriser l’attention au quotidien.

🍵 Pour l’occasion, a préparé une recette de pudding de chia riche en oméga-3 avec notre Extrait de Spiruline Française. 😍🌿

Une formule unique pour booster la couleur et la valeur nutritionnelle. On vous partage la recette samedi matin. 🤭
(Notez bien que notre Extrait de Spiruline Française Bio n’est pas une source d’oméga-3, mais elle sublime parfaitement vos préparations froides !)

09/07/2025

Une délicieuse recette de pudding de graines de chia, par 😍

Testée et approuvée, c’est parfait pour un petit-déjeuner savoureux et protéiné.

Retrouvez la Spiruline Bio en poudre sur notre site internet. 🌱
👉🏼 lien en bio

03/07/2025

🌍 Journée mondiale sans plastique !

Chez Natésis, on a fait un choix simple : pas de plastique, mais du verre.
Pour la planète, évidemment, et aussi pour préserver ce qui compte à l’intérieur.

💡 Grâce à cette action, nos flacons en verre brun :
🌱 Réduisent l’impact environnemental (recyclables à l’infini)
☀️ Protègent les actifs sensibles (des rayons UV et de l’oxydation)
♻️ S’inscrivent dans une démarche durable et engagée

🍃 Chaque formule Natésis mérite un contenant à sa hauteur, pour que chaque gélule reste efficace jusqu’au dernier jour.

Et si on faisait tous un petit pas vers un quotidien plus propre ?

27/06/2025

C'est l'été, et c'est aussi la journée nationale des lunettes de soleil 🌞

On pense souvent à la crème solaire (et c'est parfait)… mais pas assez à la protection des yeux !
Et pourtant, en été, ils sont en première ligne face aux UV, à la lumière bleue et à l’oxydation.

🫶🏼 Voici comment les protéger de l’intérieur, naturellement :
- Limiter l’exposition aux UV directs → lunettes de soleil à filtre certifié, chapeaux, éviter les heures les plus intenses.
- Miser sur une alimentation riche en caroténoïdes : lutéine, zéaxanthine, bêta-carotène. 🥕
💡Pense à notre formule complète Lutéine Vision+ ! C'est un complément alimentaire composé d'actifs brevetés, de zinc et de myrtille pour prendre soin de tes yeux. Jette un coup d'œil à la page produit sur notre site internet ! 😉

✨ Parce que la santé des yeux commence aussi dans l’assiette (et une petite gélule bien choisie !)

18/06/2025

Profitez-en… c’est -20 % 🤭🌱

14/06/2025

"Le plus grand secret pour le bonheur, c’est d’être bien avec soi." — Bernard Le Bouyer de Fontenelle 🌿

Aujourd'hui, c'est la journée mondiale du bien-être. ✨
Pas besoin d’en faire trop, le bien-être commence par de petites décisions quotidiennes : simples et alignées avec ce dont ton corps et ton esprit ont vraiment besoin. 🪷

Nous te partageons 5 gestes tout doux pour cultiver ton énergie intérieure :

🪷 Respirer lentement pendant 5 minutes, pour plus de calme, de clarté et d’équilibre émotionnel.
→ 6 respirations par minute activent le nerf vague et diminuent le cortisol (hormone du stress).

🌞 S’exposer à la lumière naturelle le matin, pour une humeur stable et un sommeil réparateur.
→ 20 min de lumière du jour régulent ton horloge biologique et stimulent la sérotonine.

🤸🏼‍♀️ Marcher, bouger ou t’étirer chaque jour, pour une énergie plus fluide et naturelle.
→ Le mouvement libère des endorphines, booste l’immunité et réduit la fatigue mentale.

🥗 Apporter à ton corps ce qu’il ne fabrique pas, pour garder des fondations solides, sans carences invisibles.
→ Oméga-3, spiruline, magnésium… des alliés précieux pour te soutenir sans surcharger ton assiette.

🧘🏼‍♀️ Pratiquer la gratitude ou la pleine conscience pour plus de présence, moins de dispersion.
→ Écrire 3 choses positives chaque jour diminue l’anxiété et recentre l’esprit.

✨ Le self-care, ce n’est pas égoïste. C’est indispensable ! C’est la base d’une vie alignée, d’une santé durable, d’une énergie qui rayonne.
Et ça commence toujours… par une décision minuscule, aujourd’hui.

12/06/2025

⛱️ 5 astuce pour booster son énergie avant l’été 🌞
 Pas besoin de café en perfusion ou de boisson sucrée pour retrouver la forme ! 👀 Voici 5 stratégies naturelles validées scientifiquement pour booster ton énergie avant l’été.

1. La Spiruline : ce superaliment riche en protéines végétales et source de nutriments est un vrai shoot vert de vitalité ! 💚
2. La Maca : utilisée en médecine traditionnelle péruvienne depuis des années, elle soutient l’énergie, la libido et l’endurance. Les effets se font généralement sentir après 4 semaines de prise environ. 🌿
3. Exposition à la lumière du matin : primordial pour équilibrer son rythme biologique et stimule la dopamine. ☀️
4. Respiration lente + mouvement doux : pour une énergie durable, c’est important de garder son corps en mouvement ! Le yoga, la marche, 5 min de cohérence cardiaque sont des activités qui peuvent faire la différence.
5. Microbiote heureux = vitalité assurée : consommer des fibres, probiotiques, kombucha… l’intestin est notre deuxième cerveau, il faut le nourrir correctement ! 🧠💫

Nos compléments sont là pour t’accompagner naturellement.

Adresse

3 Rue Du Golf
Mérignac
33700

Heures d'ouverture

Lundi	09:00 - 18:00
Mardi	09:00 - 18:00
Mercredi	09:00 - 18:00
Jeudi	09:00 - 18:00
Vendredi	09:00 - 18:00

Téléphone

+33556473678

Site Web

https://www.natesis.com/

Notifications

Soyez le premier à savoir et laissez-nous vous envoyer un courriel lorsque Natésis publie des nouvelles et des promotions. Votre adresse e-mail ne sera pas utilisée à d'autres fins, et vous pouvez vous désabonner à tout moment.

Contacter La Pratique

Envoyer un message à Natésis:

Raccourcis

Vous voulez que votre pratique soit Clinique la plus cotée à Mérignac ?

Invitation au bien-être

Nous créons des compléments alimentaires de haute qualité, labellisés, dont les effets sont validés par des études cliniques et bibliographiques.

Notre démarche a pour fondement des principes essentiels : sélection rigoureuse des partenaires fournisseurs, méthodes d'extraction et de production respectueuses de l'environnement, packagings recyclables…

Nous ciblons les prix les plus justes, pour que notre gamme soit accessible au plus grand nombre.