Ultimate Physical

Ultimate Physical Centre de Coaching Sportif réinventé.

Parcours 100% personnalisé et adapté
👉 1 Coach - 6 Personnes - Chacun sa séance

🚀 Atteins enfin tes objectifs !
📍 15 Avenue Neil Arsmtrong - Mérignac
📍 155 rue georges bonnac - Bordeaux (Re)prendre le contrôle de son corps, c’est possible ! 💪
Mais un abonnement, simple, à la salle de sport… Ça ne suffit pas. Découvre une approche unique, mêlant coaching sportif, bien être et santé au sein d’un pa

rcours 100% personnalisé pour toi. Chez Ultimate Physical, on propose une approche différente du coaching : plus précise, plus humaine, et (vraiment) adaptée à chaque personne ⚡️

Tout commence par un bilan complet :
On analyse tes habitudes de vie, ta condition physique ainsi que tes besoins spécifiques grâce aux meilleures des technologies et des protocoles éprouvés. 🔍💬
Ce bilan sportif nous permettra de construire ton parcours 100 % personnalisé et sur mesure, pour te permettre d’atteindre tes objectifs, quels qu’ils soient🔥

“ Et les séances ? 👀 ”

🏋️‍♀️ 1 Coach sportif - 5 personnes max
🏋️‍♀️ Chacun sa séance 100% personnalisée
🏋️‍♀️ Accès aux technologies de récupération en fonction des besoins (sauna infrarouge, pressothérapie, massages…)

Quel que soit ton objectif ! Perte de poids, douleurs chroniques, remise en forme, post-partum, préparation physique, etc. — tu n’es jamais seul·e 🙌

—

📍 Adresse :

15 avenue Neil Armstrong,
33700 Mérignac
📞 Contact : 05 54 51 60 15
🌐 Plus d’infos 👉 http://ultimate-physical.com

16/04/2026

Savoir s'entourer des meilleurs pour sa santé.

On trouve normal d’appeler un architecte pour sa maison, un comptable pour son entreprise ou un mécanicien pour sa voiture. Mais quand il s'agit de l'unique véhicule qui nous portera toute notre vie — notre corps — on improvise avec des vidéos YouTube ou des abonnements à 30€.

La vérité est inconfortable : l'improvisation est le chemin le plus court vers la blessure et l'abandon.

Prendre soin de sa santé n'est pas une option "si on a le temps", c'est une nécessité vitale. Mais le faire seul, c'est naviguer sans boussole. Être coaché chez Ultimate Physical, c'est s'offrir :

- La précision : Chaque mouvement est ajusté pour protéger vos articulations.

- La charge mentale en moins : Vous n'avez pas à réfléchir. Vous arrivez, votre programme est prêt, votre coach est là.

- La garantie de durée : Le coaching, c'est ce qui transforme une "bonne résolution" de janvier en une habitude de vie pour les 20 prochaines années.

Le coaching n'est pas une dépense. C'est l'assurance vie de votre futur "vous".

Arrêtez de deviner. Commencez à construire.
🚀 Réservez votre Bilan Initial (lien en bio). On dessine ensemble votre plan de santé.

"À 45 ans, je ne voulais pas déjà avoir le dos d'une personne de 70 ans."On nous dit que c’est "normal" d’avoir mal part...
13/04/2026

"À 45 ans, je ne voulais pas déjà avoir le dos d'une personne de 70 ans."

On nous dit que c’est "normal" d’avoir mal partout passé un certain âge. Que c’est "le métier qui rentre". C’est un mensonge. La douleur n'est pas un signe de vieillesse, c'est un signe de désuétude.

Regardez autour de vous : la plupart des gens subissent leur corps. Ils s'assoient avec précaution, ils hésitent à porter leurs valises, ils évitent certains mouvements.

Chez Ultimate Physical, on répare la machine.
Notre coaching ne vous prépare pas pour le prochain marathon, il vous prépare pour les 40 prochaines années de votre vie :

👉 Mobilité retrouvée : Pour ne plus jamais hésiter à vous baisser.

👉 Force fonctionnelle : Pour que chaque geste du quotidien soit léger.

👉 Confiance physique : Pour ne plus avoir peur de se blesser au moindre faux mouvement.

On ne vieillit pas parce qu’on fait du sport. On vieillit parce qu’on arrête d’en faire intelligemment.

Il n'est jamais trop t**d pour réinitialiser votre capital santé.
🔥 Cliquez sur le lien en bio pour votre Bilan Initial. Reprenez le contrôle.

Et si votre séance de sport devenait le meilleur moment de votre journée ? 🤯On connaît tous ce sentiment : la fatigue ap...
06/04/2026

Et si votre séance de sport devenait le meilleur moment de votre journée ? 🤯

On connaît tous ce sentiment : la fatigue après le bureau, la sédentarité qui pèse, et cette petite voix qui murmure : « Et si on rentrait directement ? ».

Puis, vous poussez la porte d'Ultimate.

Ici, l’atmosphère change la donne. Pas de miroir pour se juger, pas de musique assourdissante. Juste un accueil par votre prénom, une équipe qui vous attend et une un petit groupe de 5 autres personnes qui, comme vous, ont décidé de dire "stop" au stress.

Le secret ? On ne sépare pas la performance du plaisir.
On peut travailler sa mobilité avec précision tout en échangeant un sourire. On peut soulever des charges pour protéger son dos tout en évacuant les tensions de la journée par le rire.

Chez nous, la rigueur de votre programme 100% personnalisé rime avec bienveillance. On vient pour se reconstruire, pour retrouver de l’énergie, et surtout pour relâcher la pression.

Vous repartez fier(e), le corps réveillé et l’esprit léger. Le plus dur, c'était de franchir la porte. Le reste, c’est notre métier.

Envie de tester cette "vibe" unique ?
On vous offre votre premier bilan complet pour faire le point sur votre santé et vos objectifs.

👉 Réservez votre créneau via le lien en bio ! 🔗

—

30/03/2026

Le saviez-vous ? Votre corps ne s’use que si l’on ne s’en sert pas. 📉

On vous a menti. On vous a dit que pour être en forme, il fallait souffrir 1h sur un tapis de course, seul, face à un miroir. C’est faux. C’est même le meilleur moyen d’abandonner dans 3 semaines.

Chez Ultimate Physical, on ne "fait pas du sport". On réapprend à bouger.
Imaginez une séance où vous n'êtes pas un numéro. Où chaque mouvement est surveillé par un expert. Où vous êtes entouré de 6 personnes qui, comme vous, ont décidé que "avoir mal au dos à 40 ans" n'était pas une fatalité.

Le coaching Ultimate c'est un suivi sur mesure, à un prix qui ne demande pas de sacrifier vos vacances.

Un bilan complet pour ne plus avancer à l'aveugle.

Un programme qui s'adapte à votre stress, pas l'inverse.

Une équipe qui vous attend de pied ferme.

Ne subissez plus votre quotidien. Reprenez les commandes de votre machine.

Prêt à transformer votre trajectoire de santé ? Cliquez sur le lien dans notre bio pour réserver votre Bilan Initial👇

23/03/2026

"Je n'ai pas le temps."
"J'ai mal au dos."
"C'est trop dur pour moi." ✋

Et si on vous disait que votre corps n'attend que votre signal pour se réparer ?

Chez Ultimate Physical, on ne cherche pas à ressembler à un fitness model de magazine. On cherche à ce que vous puissiez :
✅ Porter vos courses sans douleur.
✅ Jouer avec vos enfants (ou petits-enfants) sans être essoufflé.
✅ Vous réveiller avec une énergie que vous pensiez avoir perdue à 25 ans.

On ne vous laisse pas seul face à une machine.
Vous intégrez une équipe. Un petit groupe de 6 personnes qui, comme vous, ont décidé que "vieillir" ne voulait pas dire "diminuer".

Ici, on ne "fait pas du sport". On construit votre futur.
Le mouvement est votre meilleur médicament. Et nous avons l'ordonnance personnalisée.

Bienvenue dans la communauté de ceux qui choisissent de durer.

Commentez "BILAN" pour recevoir les détails de notre accompagnement sport-santé en message privé. ✉️

"Le sport ne prend pas de l'énergie. Il en crée." ⚡️Vous vous sentez trop fatigué pour aller vous entraîner ? C'est préc...
17/03/2026

"Le sport ne prend pas de l'énergie. Il en crée." ⚡️

Vous vous sentez trop fatigué pour aller vous entraîner ? C'est précisément parce que vous ne vous entraînez pas que vous êtes fatigué. 🔄

C’est le paradoxe du sédentaire : moins on bouge, plus la moindre tâche nous épuise. Le stress s’accumule, le dos se raidit, et le cerveau finit par tourner au ralenti.

Chez Ultimate Physical, on ne vous demande pas de venir "souffrir" pour obtenir des résultats. On vous propose de venir recharger vos batteries.

Pourquoi notre méthode change la donne pour votre quotidien ?
1️⃣ Zéro charge mentale : On a déjà conçu votre séance. Vous n’avez qu’à arriver.
2️⃣ Sécurité totale : 6 personnes max. Un coach qui a l’œil sur chaque placement. Pas de blessure, que de la progression.
3️⃣ Impact immédiat : Vous ressortez du centre avec plus de clarté mentale qu’à votre arrivée.

Le coaching semi-privé, c’est l’efficacité du personnel training avec l’énergie d’un petit groupe soudé.

Arrêtez de subir votre emploi du temps. Redevenez celui ou celle qui le domine.

Arrêtez de louer l’accès à des machines. Commencez à investir dans votre corps.La vérité ? La plupart des abonnements à ...
09/03/2026

Arrêtez de louer l’accès à des machines. Commencez à investir dans votre corps.

La vérité ? La plupart des abonnements à 30€/mois sont conçus pour que vous ne veniez jamais. 📉

On vous donne un badge, on vous montre les vestiaires, et on vous laisse seul face à des machines froides. Résultat ?
❌ Démotivation après 3 semaines.
❌ Mauvaises postures et douleurs qui s'installent.
❌ Aucun résultat sur votre niveau d'énergie.

Chez Ultimate Physical, nous avons brisé ce code.

Nous ne sommes pas une salle de sport. Nous sommes votre département "Maintenance & Performance".
En coaching semi-privé (6 personnes max), vous bénéficiez de l'expertise d'un coach privé au prix d'un studio. Votre programme est unique, votre posture est corrigée à chaque seconde, et votre progression est monitorée.

Que vous soyez un cadre sous pression ou un parent débordé, vous ne venez pas "faire du sport". Vous venez :
✅ Récupérer l'énergie que votre job vous vole.
✅ Supprimer ces douleurs de dos chroniques.
✅ Bâtir un corps qui ne vous lâchera pas dans 20 ans.

Le changement commence par un état des lieux, pas par un tapis de course.

👇 Réservez votre Bilan Initial Offert. Cliquez sur le lien en bio ou envoyez "BILAN" en DM pour enfin avoir un plan précis.

Tu veux des résultats ? Cela passe par un accompagnement de qualité ! Avoir un coach est maintenant accessible et c’est ...
03/03/2026

Tu veux des résultats ? Cela passe par un accompagnement de qualité !

Avoir un coach est maintenant accessible et c’est le meilleur moyen de maintenir une discipline pour avoir les résultats souhaités.

Quel que soit ton objectif, nos coachs te préparent des séances sur mesure, adaptées uniquement pour toi! Le tout dans un cadre qui te permet de garder la motivation.

Donc si tu veux des résultats, cela ne tient plus qu’à toi!

Faire du sport seul, c’est facile au début.Tenir dans le temps, progresser et éviter les blessures… c’est autre chose.Êt...
23/02/2026

Faire du sport seul, c’est facile au début.
Tenir dans le temps, progresser et éviter les blessures… c’est autre chose.

Être accompagné, ce n’est pas “avoir quelqu’un à côté”.
C’est avoir une stratégie.

✔️ Un programme adapté à ton niveau
✔️ Des corrections techniques précises
✔️ Une progression structurée
✔️ De la motivation les jours où tu en manques

Sans cadre, on improvise.
En improvisant, on stagne.
Ou on se blesse.

Avec un accompagnement, chaque séance a un objectif.
Chaque effort construit quelque chose.

Si tu veux des résultats durables,
le hasard n’est pas une méthode.

16/02/2026

C’est parti pour un nouveau défi! Il suffit d’une feuille de papier et d’un peu de souplesse!

Alors pret(e) à relever le défi ?

09/02/2026

Tu as repris le sport et c'est super!
Mais, tu ressens des douleurs après quelques séances?
C'est le signe que ce que tu fais n'est pas adapté à toi!

Reprendre le sport c'est génial, mais encore faut-il le faire de manière adapté pour progresser et avoir des résultats.

👉 Il existe un super endroit pour ça : www.ultimate-physical.com

Le Reformer n’est pas réservé aux femmes! Ce n’est pas non plus une méthode miracle.C’est un outil.Un outil pour dévelop...
03/02/2026

Le Reformer n’est pas réservé aux femmes!

Ce n’est pas non plus une méthode miracle.
C’est un outil.

Un outil pour développer la force, la stabilité, la mobilité et le contrôle.
Un outil qui s’adapte à tous les corps, tous les niveaux, tous les objectifs.

Ce n’est pas “du Pilates pour femmes”.
C’est du travail de fond : gainage, coordination, prévention des blessures, performance.

Athlètes, débutants, hommes, femmes.
Ce n’est pas à toi de t’adapter à l’outil.
C’est l’outil qui s’adapte à toi.

Et pour cela cela doit faire parti d’une méthode, d’une structure et d’une programmation qui est sur mesure pour toi. Si tu veux des des résultats, il n’y a pas de secret…

Adresse

15 Avenue Neil Armstrong
Mérignac
33700

Heures d'ouverture

Lundi 09:00 - 20:30
Mardi 07:30 - 20:30
Mercredi 09:00 - 20:30
Jeudi 07:30 - 20:30
Vendredi 09:00 - 20:30
Samedi 09:00 - 13:00

Site Web

Notifications

Soyez le premier à savoir et laissez-nous vous envoyer un courriel lorsque Ultimate Physical publie des nouvelles et des promotions. Votre adresse e-mail ne sera pas utilisée à d'autres fins, et vous pouvez vous désabonner à tout moment.

Contacter La Pratique

Envoyer un message à Ultimate Physical:

Raccourcis

Partager

Ma Maison Sport-Santé-Performance

Pôle Sport Santé, axé sur le Bien être et la Performance. Ultimate Physical vous propose un centre pluridisciplinaire inédit alliant professionnels du Sport et de la Santé, spécialisés dans la prise en charge personnalisée. Accessible à tous, profitez de l'expertise du haut niveau adapté à chacun, afin d'être encadré de manière optimale