Quelles sont les heures d'ouverture ?

Lundi 09:00 - 19:00 Mardi 09:00 - 19:00 Mercredi 09:00 - 12:00 Jeudi 09:30 - 18:00 Vendredi 09:00 - 19:00

L'Alchimie du bien être

Page d'Accueil
France
Mérignies
L'Alchimie du bien être

Je suis Meriem Delecroix Naturopathe L'Alchimie du Bien-être à Mérignies ! 🌿

13/11/2025

Prendre soin de sa peau avec un démaquillage en douceur grâce à l’huile démaquillante lactée.
Appliquer ensuite une huile ou un sérum pour hydrater la peau et lui apporter tout ce dont elle a besoin pendant la saison froide.

Préparer une tisane du soir : par exemple un mélange camomille – verveine – une pointe de citron, souvent utilisée pour apaiser et favoriser la détente.

Effectuer une respiration profonde pour relâcher les tensions de la journée.
Vous pouvez vous aider du roll-on Zénitude pour vous détendre, ou du roll-on Nuit Douce pour favoriser une nuit calme et réparatrice.

Et vous, quel est votre rituel cocooning de l’hiver ?

09/11/2025

Novembre… ce mois où votre corps murmure “stop” avant même que votre mental réalise qu’il est à bout.

Fatigue persistante, moral en dents de scie, peau terne ? Pas de panique : c’est souvent la lumière, le magnésium et le repos qui manquent plus que la motivation.

Découvrez mon trio naturo du moment pour retrouver votre énergie 👇🏼

05/11/2025

Le plat cocooning anti-fatigue qui nourrit aussi tes hormones 💫

Durant l’automne, ton corps adore les repas chauds, colorés et rassasiants.

Ce plat est idéal pour nourrir tes cellules, apaiser ta peau et surtout pour soutenir tes hormones !

Si tu veux que je partage d’autres recettes naturo de saison, dites moi en commentaire votre besoin du moment : énergie, peau ou digestion ? 🌿

31/10/2025

Et si votre cycle devenait votre allié plutôt qu’un fardeau ?

Le seed cycling, ou “cycle des graines”, est une petite routine naturelle qui aide votre corps à retrouver son équilibre, tout en douceur. 🌿

Deux cuillères par jour, un geste simple, mais qui peut réellement faire la différence sur votre énergie, votre humeur et votre confort hormonal.

✨ Pour un accompagnement personnalisé, n’hésitez pas à prendre rendez-vous via le lien 👇🏼

https://liberlo.com/profil/meriem-delecroix/

27/10/2025

🍂 Ma sélection spéciale automne 🍂

L’automne s’installe doucement, et avec lui, l’envie de cocooner sa peau. 💛
Pour cette nouvelle saison, je vous ai préparé ma sélection spéciale automne : des cosmétiques végétaux et naturels, respectueux de votre peau et de votre santé, pour vous aider à garder une peau douce, nourrie et éclatante malgré le froid.

Un vrai petit rituel de bien-être pour accueillir l’automne en beauté. ✨

Dites moi en commentaire quel est votre chouchou de la sélection !

22/10/2025

Vous avez souvent froid, même lorsque les autres ont chaud ? 🥶

Mains glacées, pieds gelés au lit, frissons permanents…
Et si votre corps essayait simplement de vous parler ? 🌿
La frilosité n’est pas un hasard, mais un signal précieux : elle montre qu’un déséquilibre intérieur mérite votre attention.

Découvrez dans ce post les causes naturelles les plus fréquentes — et surtout, comment réchauffer votre terrain en douceur. 🤍

👉 Pour plus d’informations, retrouvez mon article complet sur le sujet 👇🏼

https://alchimiedubienetre.fr/2025/06/17/pourquoi-certaines-femmes-ont-toujours-froid/

Et pour un suivi personnalisé, prenez rendez-vous 👇🏼

https://liberlo.com/profil/meriem-delecroix/

18/10/2025

NOUVEAUTÉ ✨

Découvrez la nouvelle brume Cassis & Mélisse ! 🍇🌿

Une brume douce qui apaise les peaux sensibles et redonne du peps au teint… tout en calmant l’esprit.

Pourquoi on l’adore :
• Apaisante (mélisse) : diminue rougeurs & tiraillements
• Revitalisante (cassis) : antioxydants, éclat immédiat
• Soutien émotionnel : petit nuage de sérénité au quotidien !
• Coup de frais : stress, chaleur, peau réactive… pschitt et on respire !

Appliquez la matin & soir sur peau propre, puis appliquez 3-4 gouttes d’huile (Bourrache ou Chanvre par exemple).

Disponible très bientôt sur la boutique en ligne !

Alors, vous l’essayez ?

14/10/2025

✨ Choisir ce qu’on met sur sa peau, c’est aussi prendre soin de son équilibre féminin 🌸. Chaque geste du quotidien, même aussi simple qu’appliquer une crème ou une huile, peut devenir un acte de prévention et de bien-être. Parce que la beauté ne devrait jamais coûter… des hormones 😉

En octobre, on parle beaucoup de dépistage, mais Octobre Rose c’est aussi l’occasion de se rappeler que la prévention passe par des petites attentions à soi, jour après jour :
→ prendre le temps de parler dépistage avec son pro de santé
→ apprendre à écouter ses signaux intérieurs et à respecter son rythme 💞

💚 C’est dans cette démarche que j’accompagne, avec des cosmétiques sans ingrédients controversés et une approche globale du bien-être féminin, pour une routine qui prend soin du corps autant que de l’esprit. 👇🏼

https://alchimiedubienetre.fr/boutique-2/

04/10/2025

Votre alimentation peut réellement transformer votre SPM !

Dans cette deuxième partie sur le syndrome pré-menstruel, je vous explique comment rééquilibrer vos hormones grâce à votre assiette : soutenir le foie, calmer l’inflammation, booster la progestérone et limiter les excès d’œstrogènes.

Pour retrouver toutes les explications et la liste détaillée des aliments, l’article complet est disponible sur mon blog 👇🏼

https://alchimiedubienetre.fr/2025/09/15/spm-et-alimentation-comment-agir-sur-la-balance-oestro-progestative/

Et si vous avez besoin d’un accompagnement personnalisé, la prise de rendez vous est disponible juste ici 👇🏼

https://liberlo.com/profil/meriem-delecroix/

Adresse

89 Chemin Saint-Joseph
Mérignies
59710

Heures d'ouverture

Lundi	09:00 - 19:00
Mardi	09:00 - 19:00
Mercredi	09:00 - 12:00
Jeudi	09:30 - 18:00
Vendredi	09:00 - 19:00

Téléphone

+33682162832

Site Web

http://www.alchimiedubienetre.fr/, https://alchimiedubienetre.fr/boutique-2/

Notifications

Soyez le premier à savoir et laissez-nous vous envoyer un courriel lorsque L'Alchimie du bien être publie des nouvelles et des promotions. Votre adresse e-mail ne sera pas utilisée à d'autres fins, et vous pouvez vous désabonner à tout moment.