Association Hara-Conscience: Shiatsu et mouvements

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Association Hara-Conscience: Shiatsu et mouvements

Shiatsu, Zen-Yoga/Do-In, mouvement dansé pour le bien-être du corps et de l'âme. Séances individuelles et en groupe

SHIATSU:
Une technique de soin manuelle et énergétique, d'origine japonaise, utilisant des pressions sur les méridiens et les points d'acupuncture, des mobilisations articulaires et des étirements énergétiques. Le SHIATSU agit sur le plan corporel, énergétique et psychique ainsi soulage les douleurs du corps, rééquilibre le système énergétique et calme le mental, les émotions. Les mains du praticien sont à l'écoute du rythme énergétique et respiratoire et favorisent le retour à un équilibre de santé. KINÉSIOLOGIE - MÉTHODE ONE BRAIN:
Méthode psycho-corporelle utilisant l'intéraction entre l'état des muscles, les méridiens du corps et les émotions. Le consultant à l'aide du test musculaire détecte l'origine, souvent inconsciente, de la souffrance et interroge le corps afin de trouver les remèdes les plus adaptées. MÉTHODE POYET:
Rééquilibrage du corps dans l'intérêt de découvrir les dysfonctions fluidiques de l'organisme et d'inviter le corps à retrouver le chemin de bien-être. Dans le cadre de la relation existante entre le crâne et le sacrum, le praticien peut évaluer les dysharmonies et, par des gestes doux et ciblés, rétablit l'équilibre du corps. ZEN YOGA DO-IN:
Basé sur les principes du Shiatsu et et du Yoga, nous rééquilibrons notre corps par les étirements de méridiens, les postures, la respiration et l'automassage tout en douceur et en respectant les capacités de notre propre corps. Le cours se finit par une relaxation afin de se détendre au maximum et d'intégrer les sentations apparues lors du cours. MOUVEMENT DANSÉ: Danse avec les 5 éléments
Atelier intégrant les techniques de Contact Improvisation et les principes de shiatsu (et des 5 éléments de la médecine traditionnelle chinoise). Notre but est à se mettre en mouvement, relier les bienfaits de la danse et du shiatsu. Un moment de partage et d'expression corporelle.

23/12/2025

Je vous souhaite de belles fêtes de fin d'année, et prenez du temps pour profiter du moment 🌟🌟🌟

A très vite lors d'une séance de shiatsu, des cours ou stages!
Timea

BELLES ET JOYEUSES FÊTES DE FIN D'ANNÉE!

11/11/2025

20/10/2025

Une séance de Shiatsu pendant les vacances?
J'ai quelques créneaux libres cette semaine ;-)

22/09/2025

Les cours de ZenYoga Do-In ont été repris à Mézilles et à Saint Amand en P.
Venez le découvrir, un cours d'essai est offert!

16/09/2025

Newsletter de la Rentrée 2025/26

Bonne rentrée pour cette nouvelle saison!

02/09/2025

23/07/2025

Du temps, de l’énergie, de la lumière investis, puis fleurs et fruits.
Si vous avez une petite fatigue, ou sentez le besoin de nourrir votre énergie interne, j’ai encore quelques créneaux avant de partir en vacances le mois prochain ☀️

22/07/2025

En juillet je vous accueille encore pour des séances de SHIATSU!
Vous pouvez réserver en ligne ou en me contactant☀️

07/07/2025

Un cours enregistré et mis en ligne par semaine en juillet/août!
Inscrivez-vous sur https://www.helloasso.com/associations/association-hara-conscience/evenements/zen-yoga-do-in-a-distance-pour-les-vacances

En cas de difficultés avec l'inscription en ligne contactez-moi et nous trouvons une solution!
Bel été à vous
Timea Nyéki

17/06/2025

Bientôt les grandes vacances! Continuez vos cours de yoga à votre rythme et de n'importe où...
Je vous propose les cours enregistrés à distance pendant juillet/août pour vorte bien-être estival et pour éviter d’être rouillé à la rentrée prochaine!
Réservation : https://www.helloasso.com/associations/association-hara-conscience/evenements/zen-yoga-do-in-a-distance-pour-les-vacances

Adresse

Lieu-dit Les Chaumes
Mézilles
89130

Site Web

http://www.haraconscience.fr/

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LE COEUR DE NOTRE ACTIVITÉ

SHIATSU: Un soin manuel et énergétique, d'origine japonaise qui agit sur le plan corporel, énergétique et psychique. Un accompagnement adapté à chacun.e pour diminuer le stress, atténuer les douleurs et souffrances et créer une sensation de bien-être et un ressourcement profond...

ZEN YOGA DO-IN basé sur les principes du Shiatsu et du Yoga. Nous rééquilibrons notre corps par les étirements de méridiens, les postures, la respiration et l'auto-massage tout en douceur et en respectant les capacités de notre propre corps. Le cours se finit par une relaxation afin de nous détendre au maximum et d'intégrer les sensations apparues dans notre corps.

Une pratique régulière amène à une meilleure coordination de la respiration avec le mouvement ; ceci permet au corps de retrouver une structure dynamique et souple...

NOS STAGES ET ATELIERS ont le but d’apprendre, découvrir, développer, partager les bienfaits du shiatsu, de l’énergétique orientale, du corps en mouvement. Cercle de femmes, Danse avec des 5 éléments, Découverte de shiatsu...