Silence-meditation

05/02/2024

https://silencemeditation.etsy.com

05/01/2024

La méditation du jour.
www.yogaboutique.fr

07/07/2021

Hallo zusammen,
manchmal werde ich gefragt; was ist das Meditation !.
Eigentlich ganz einfach sage ich immer wieder., und dummes Zeug ist es nicht sowie manche glauben. „aber man muss ja nicht alles glauben; Wissen ist besser“.
Also ein Beispiel:
Es gibt dort ein ruhiger See, der Himmel ist blau die Sonnenstrahlen dringen tief auf den Grund in das Wasser hinein. Bis in unsere Seele. Alles rein. So wurden wir geboren.
Doch in Jahrzehnten hat sich die Umgebung sowie auch die Zeit geändert „unser Gefühl ebenso“.
Schon in unserer kleinsten Jugend ändert sich plötzlich alles. „die Schule, die Eltern die Freundin eine Heirat“.
Es fallen plötzlich Wassertropfen auf den See, und das Wasser in den wir geboren sind wir unruhig.
Es ist nicht mehr so hell wie damals, ein Gewitter, ein Sturm zieht auf.
Der See (unsere Seele) wird unruhig.
Es bilden sich kleine Wellen die immer grösser werden, Tropfen fallen viel zu viele, ein Sturm sieht auf, Wolken bilden sich und die Sonne von damals verdunkelt sich.
Der ganze See hat sein Gleichgewicht verloren.
Fazit:
Jeden Tag prasseln tausende Probleme (Regentropfen) auf uns zu.
Die Stille in unserem Gemüt ist passé,
Wenn wir dann aufwachen, schiesst unser erste Gedanke;
Ach du Elend !, was mache ich jetzt am ersten !. Hier noch ein Rechnung zu bezahlen, die Kinder müssen noch neue Kleider haben, der Hund hat nix mehr zu fressen und tanken muss ich auch noch.
Und jetzt kommt das Gewitter das wir eigentlich vermeiden wollten.
Und doch ist es hier.
Tanken !!. ist hier die Frage. Stellen Sie sich mal vor sich 1 Minute dahin zusetzen , und an nichts zu denken. Unmöglich sagen Sie mir.
Doch mit Training geht es wohl.
Es geht darum sich Zeit zu nehmen, und nur für sich. Einfach alles liegen lassen und abschalten.
Aus 1er Minute können es 2 werden, und Sie werden sehen und erleben das es Ihnen ein Stück besser geht.
Sie haben sich nämlich Zeit genommen, und Zeit kann sich kein Mensch kaufen.
Das ist Meditation, Stille mit Ruhe verbunden.
Ein netten Gruss von mir.
Clément
"an einem netten Ort am stillen Wasser geschrieben".

24/11/2020

Offre de fin d'année avec une remise de 10 % sur notre modèle ZEN.

Pour tous les bouddhistes zen ce siège en noir à été élaboré. Le développement des angles est beaucoup plus doux que ceux du modèle Bali.

Rembourré. En velours noir, pliable.

Les mesures et Design sont également conforme au Feng-Shui.

Le siège de méditation Zen est en pin massif non traité, surmonté d’une mousse de densité moyenne, recouverte d’un calicot. Le velours est 100% coton.

Bois : pin massif non traité, certifié PEFC
Mousse de densité moyenne PU/RG 50/75
Velours : 100% coton (öko-Tex®-Standard 100)
Dimensions : 46x20x17/9 cm
Poids : 1,4 kg

Ce siège de méditation est particulièrement indiqué pour son utilisation en « position du diamant« . L’assise inclinée faisant basculer le bassin vers l’avant, permet une profonde respiration abdominale créant alors une intense relaxation. Il délasse la colonne vertébrale, tout en la maintenant correctement en position.

Les pieds sont sécurisés par un cliquet et en position pliée, ils sont maintenus par des aimants sous l’assise assurant le transport aisé et sécurisé du siège alors peu encombrant.
Pourquoi adopter : Siège de méditation Zen ?

Favorise la respiration ventrale profonde
Simple d’utilisation, très stable et conforme au Feng-Shui.
En se glissant dans votre valise, il pourra vous accompagner partout.

23/04/2020

Bonjour les amis,
Je ne vais pas vous le cacher, la situation de la presse est difficile en ce moment. Le confinement a stoppé net une grande partie des ventes en kiosques.
Esprit Yoga est un magazine 100% français qui fait vivre des pigistes, des graphistes... et qui sont tous passionnés par le yoga, la spiritualité...
C’est le moment de nous donner un petit coup de pouce. Nous venons de lancer une campagne sur la plateforme en ligne Ulule. 👉🏻Votre abonnement est notre soutien.
Et en plus nous vous offrons un hors-série, un DVD... et des masterclass avec des profs de notre programme « Yoga Solidaire ».
Bref si depuis longtemps vous hésitez à vous abonner, c’est le moment !
Nous serions heureux de partager avec vous le chemin du yoga 🌺🌼🌸
A bientôt !

10/03/2020