Thérapie Douceur - Sophrologie et Lumino-relaxothérapie Psio

07/11/2025

29/10/2025

"Mincir Autrement" Et si la détox avec "mincir autrement" était aussi une façon de se réconcilier avec soit même ?

23/10/2025

Mincir sans frustration. Se préparer pour les fêtes.

20/10/2025

Et si mincir était facile. 2 mois pour éliminer 5-6 kg. Tranquillement et sans frustation .

16/10/2025

10/10/2025

Un protocole « mincir autrement » spécialement pour vous. Sans frustration, avec souplesse.
Rdv pour l’essayer avant de s’engager c’est possible. En 1 ou 2 rdv. Total de 2h30.
Renseignements au 0676446844


́gèreté ́quilibre

07/10/2025

https://sophrologue-relaxologue-maiche.fr/

22/09/2025

https://sophrologue-relaxologue-maiche.fr/

28/08/2025

La nécessité d'un point de vue impartial.

Pour analyser avec succès quelque chose, l’impartialité est indispensable.
Avec des préjugés, les idées préconçues dans un sens ou dans un autre vont fausser dès le début les résultats de l’analyse.

Pour commencer, il faut être libéré des notions de bien ou de mal, et, bien plus encore, avoir la volonté d’entretenir la possibilité que chaque idée puisse être juste ou erronée.
Une analyse impartiale rend possible une perception des aspects négatifs et positifs.

Tsongkhapa, sage tibétain de la fin du XIV siècle et du début du XV siècle, dit :
"Si vous êtes subjectif, les préjugés vous condamnent à ne pas percevoir les vrais avantages."
L’impartialité est donc cruciale, comme une volonté d’affronter la réalité d’une situation telle qu’elle se présente.
Le doute est une phase utile, car il amène le questionnement, qui pousse à l’analyse. De l’analyse se dégage la vérité et ce qui est faux tombe dans l’insipide. Avec le doute, on s’interroge, puis se manifeste le besoin d’analyse qui s’achève avec une perception juste de la réalité, et alors l’illusion décline. Le doute induit l’interrogation qui déclenche l’introspection qui mène au constat. Dans ce processus, le doute est capital.

Aryadeva, l’étudiant de Nagarjuna, demande aux pratiquants d’avoir trois qualités : être sans préjugés, avoir de l’intelligence et de l’inspiration.

L’absence d’objectivité nous écarte de la réalité. L’aveuglement empêche l’analyse.
Le manque d’enthousiasme s’oppose à la mise en œuvre.
Ainsi, dès que le moindre parti pris est annihilé, utilisez votre intelligence pour l’étude des enseignements et des pratiques, et ensuite, appliquez ce que vous jugez être bénéfique.

Se lancer dans la pratique du bouddhisme avec l’idée préconçue qu’il est formidable ne vous mènera pas loin. Il faut partir de la réalité telle que vous la percevez concrètement.