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Depuis 2012 💊
Compléments alimentaires, épicerie bio & huiles végétales pour vous sentir au top de votre forme, naturellement 🌱

27/11/2025

🖤 C’est parti pour le BLACK FRIDAY 123Gélules 🖤

➡️ -20 % sur tout le site pendant 4 jours seulement !
Vitamines, plantes, huiles… c’est le moment de faire le plein de bien-être 🌿

🗓 Offre valable du jeudi 27 au dimanche 30 novembre 2025
(Hors promotions en cours et frais de port)

💚 Ne manquez pas cette occasion de booster votre bien-être → www.123gelules.com

18/11/2025

🍂 POV : c’est bientôt l'hiver… 🍂
L’automne est là, les journées raccourcissent, et le froid arrive... C’est le moment idéal pour renforcer vos défenses naturelles afin d’aborder l’hiver en pleine forme 💪❄️

🌿 Nos indispensables :
💊 Vitamine C : contribue à un métabolisme énergétique normal et soutient le fonctionnement normal du système immunitaire.
💎 Citrate de Zinc : contribue au fonctionnement normal du système immunitaire et au maintien d’une peau normale.
💛 Vitamine D3 : contribue au fonctionnement normal du système immunitaire et au maintien d’une ossature et d’une dentition normales.
✨ Multi-vitamines : contribue à un métabolisme énergétique normal et soutient le fonctionnement normal du système immunitaire.
💚 Spiruline : source de vitamines, minéraux et protéines pour tonifier l’organisme et soutenir vos défenses naturelles.

👉 Préparez vos défenses et adoptez cette routine Immunité avant l’hiver !

🍵 Retrouvez tous ces compléments dès maintenant sur 👉 123gelules.com

13/11/2025

✨ Sublimez votre beauté jour après jour ✨
Découvrez notre complément « Biotine B8 - Cheveux-Peau », disponible en flacon de 180 ou 365 comprimés, dosé pour répondre à vos besoins.

🌿 Quel est le rôle de la vitamine B8 ?
La biotine contribue notamment au maintien normal des cheveux, de la peau et des muqueuses, du métabolisme énergétique, du fonctionnement du système nerveux, du métabolisme des macronutriments, de la synthèse des acides gras, du catabolisme de certains acides aminés, des fonctions psychologiques..

➡️ 1-comprimé par jour, idéal à associer à une alimentation équilibrée et un mode de vie sain.

👉 Disponible dès maintenant — faites durer votre routine beauté !

10/11/2025

Chute de cheveux à l’automne ? C’est normal ! 🍂

En moyenne, nous perdons 50 à 100 cheveux par jour… mais en automne ce chiffre peut doubler.

💡Pourquoi ? La lumière d’été accélère le cycle capillaire → les cheveux tombent quelques mois plus t**d. Fatigue, stress ou carences peuvent aussi accentuer le phénomène.

Notre blog :

08/11/2025

🍴 La recette du jour : mousse au chocolat au xylitol ! 😋
Un grand classique, simple et irrésistible 🤎
Seulement 3 ingrédients et 15 minutes de préparation pour un dessert aérien et fondant à souhait ✨

👩‍🍳 Les étapes clés :

1️⃣ Sépare les blancs des jaunes d’œufs.
2️⃣ Fais fondre le chocolat au bain-marie, puis ajoute les jaunes et le xylitol hors du feu.
3️⃣ Monte les blancs en neige ferme et incorpore-les délicatement à la spatule.
4️⃣ Verse la préparation dans des verrines et laisse reposer au frais au moins 2h.
5️⃣ Décore avec des amandes, noix de cajou torréfiées ou un peu de cacao pour la touche finale 🌰🍫

💬 Dis-nous en commentaire si tu l’as testée

05/11/2025

🌿 Le Pouvoir des Plantes au service de votre bien-être 🌿
Depuis toujours, les plantes sont au cœur des traditions de bien-être. Intégrées dans les compléments alimentaires, elles apportent des actifs naturels qui accompagnent votre équilibre au quotidien. ✨

Chez nous, c’est cette synergie entre nature et expertise qui guide notre métier : sélectionner, formuler et valoriser le meilleur des plantes pour vous offrir des solutions adaptées à vos besoins. 🌱

👉 Et vous, quelle plante associez-vous spontanément au bien-être ?

03/11/2025

Sélection spéciale pour les hommes 🔥

👉 Des compléments naturels pour accompagner votre bien-être et votre tonus au quotidien :
🌿 Spiruline Bio – superaliment riche en protéines
🌱 Maca Bio – plante traditionnellement utilisée pour soutenir la vitalité
⚡ Complexe TONIC – synergie de plantes pour rester en forme chaque jour
💊 Pépins de courge – pour le confort masculin
🔥 Complexe Maca – Tribulus – association de plantes et vitamines, pensée pour l’homme

💪 Prenez soin de vous avec la force du naturel.

31/10/2025

Le favori du mois chez 123 Gélules 🌟

Vous l’adorez… et vous nous le dites 💛
Découvrez notre Curcuma & Poivre noir Bio en gélules végétales, le produit plébiscité par nos clients ⭐⭐⭐⭐⭐

💛 Certifié BIO
💛 200 gélules végétales
💛 Conditionné en France dans les Landes

🛒 Envie de l’essayer ? Il est toujours disponible sur 123gelules.com !

24/10/2025

🎃 Petites brioches d’automne moelleuses & dorées 🍂
Parfaites pour accompagner un chocolat chaud ☕✨

Ingrédients 👇🏼
300g de farine de blé
7g de levure boulangère déshydratée
110ml de lait (végétal ou non)
50g de sirop d’agave
50g d’huile de coco
1 œuf
1 c. à café de sel
(Facultatif) Colorant orange pour la touche automnale 🧡

👩🏼‍🍳 Préparation :
1️⃣ Tiédir le lait, y diluer la levure et laisser poser 5 min
2️⃣ Mélanger le reste des ingrédients, ajouter le lait + levure + huile de coco, puis pétrir
3️⃣ Former une boule, filmer et laisser reposer 1h
4️⃣ Façonner des petites boules, les ficeler, puis laisser poser 20 min
5️⃣ Badigeonner de lait et enfourner à 180°C pendant 15–20 min
6️⃣ Décorer selon vos envies 🧙🏼‍♀️✨

🧡 À déguster tièdes, c’est un pur bonheur !

22/10/2025

💛 Curcuma Bio 💛
Issu d’une tradition millénaire en Asie, le curcuma est une épice aux couleurs dorées reconnaissables entre toutes. 🌿🌕

Notre complément Curcuma + Poivre noir Bio est formulé avec des gélules 100 % végétales et certifié agriculture biologique.

👉 Chaque flacon contient 200 gélules végétales faciles à intégrer dans votre routine bien-être.
Un format pratique et une qualité rigoureusement sélectionnée pour vous offrir un produit pur et simple.

🔸 Certifié BIO
🔸 Gélules végétales
🔸 Conditionné en France

➡️ À découvrir sur notre site 123gelules.com

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