30/09/2025
😡 Choquée !
Aujourd’hui, j’apprends qu’un inspecteur académique qui dépend de l'éducation nationale parle de « risque d’entrisme » et de « dérive sectaire » à propos de la sophrologie à l’école.
La sophrologie aide nos enfants à :
✨ gérer leur stress,
✨ mieux se concentrer,
✨ renforcer leur confiance en eux,
✨ s’inclure dans un climat de classe plus serein.
❌ Non, ce n’est pas une idéologie.
❌ Non, ce n’est pas une manipulation.
✅ Oui, c’est un outil concret pour le bien-être et l’inclusion de TOUS les élèves.
La méconnaissance alimente les préjugés
La sophrologie souffre encore aujourd’hui d’une grande méconnaissance.
Beaucoup de personnes ne savent pas exactement en quoi consiste ce métier, ni quelles en sont les méthodes réelles.
Cette ignorance nourrit trop souvent des amalgames et des préjugés : certains imaginent des pratiques obscures, d’autres confondent sophrologie et croyances spirituelles.
Pourtant, les faits sont clairs :
La sophrologie repose sur des exercices concrets de respiration, de relaxation et de visualisation positive, accessibles à tous.
Elle est recommandée par de nombreux médecins et professionnels de santé, notamment pour accompagner la gestion du stress, la préparation à des interventions médicales, ou encore le suivi des patients anxieux.
Son usage en milieu hospitalier, en entreprise et dans le sport de haut niveau témoigne de sa crédibilité et de son utilité.
Réduire la sophrologie à une prétendue dérive sectaire n’est pas seulement faux, c’est aussi une injustice faite à une profession qui œuvre au quotidien pour le bien-être des enfants, des familles, des malades, des sportifs et de toute personne en quête d’équilibre.
Je refuse que l’on jette le discrédit sur notre métier et que l’on prive les enfants de solutions respectueuses et bienveillantes.
Merci de partager et de relayer en masse s'il vous plaît.
Courrier picard Beauvais - Plateau picard
Courrier picard
Cyril Hanouna
