05/03/2026
Depuis plusieurs années je voyais les poches de sève de bouleau arriver au magasin bio près de chez moi et avais lu ici et là des articles sur ses bienfaits.
La scolarité à l'Ecole des plantes aidant, je m'y suis mise l'année dernière pour bénéficier de ses bienfaits drainants et revitalisants.
La saison de la sève fraîche est courte car les producteurs la prélèvent sur les arbres quand elle commence à remonter (février ou mars selon les régions) et il faut la consommer dans la foulée avant qu'elle ne fermente trop et perde ses bienfaits. Certains la pasteurisent pour pouvoir la conserver et la vendre plus t**d dans l'année, ce qui permet aux ret**dataires de faire une cure s'ils ratent le coche.
De quoi est-elle composée ? De minéraux, parce que l'arbre au sortir de l'hiver a grand besoin de nourrir ses tissus : Magnésium; Potassium, Calcium, Manganèse, Phosphore, Zinc et Cuivre. Autant d'éléments dont notre corps a lui aussi besoin pour recharger sees batteries souvent malmenées et donner un coup de fouet à nos divers mécanismes.
C'est tout ?? Non !! Elle permet également de faire un grand nettoyage de printemps en drainant les reins, les poumons, le foie, le sang et la peau. Et donc là aussi de relancer les mécanismes en faisant partir les déchets de type cristaux de leurs cachettes (articulations et peau notamment).
Une cure classique dure 3 semaines, le temps de bien s'imprégner des minéraux et de retourner tous les tapis des organes. On prend son petit verre le matin à jeun quand le système digestif est libre d'en profiter pleinement et le sang libre des nutriments absorbés pendant les repas.
On en profite pour éliminer (temporairement) les excitants, les produits raffinés, les sucres rapides, enfin vous connaissez la chanson ! Je crois beaucoup aux bienfaits des cures sur les émotions et le mental, et vivre ce changement de rythme pendant 3 semaines aide à s'interroger sur ses goûts, ses petites addictions, ses réels besoins...et d'en parler autour de soi si l'entourage vous pose des questions.
Et vous, prêts à m'accompagner ?
