Elisa COutret la voie du corps

J’accompagne les femmes et les enfants vivant des tensions, du stress et de l'anxiété vers la détente et la sérénité par le massage, la respiration, la méditation et d'autres pratiques permettant de s’éveiller à soi, se ressourcer et s’épanouir. Je connais l’impact du 𝐬𝐭𝐫𝐞𝐬𝐬 qui s’installe insidieusement jusqu’à devenir 𝐜𝐡𝐫𝐨𝐧𝐢𝐪𝐮𝐞, cet état d’alerte quasi permanent, qui se traduit par un 𝐦𝐞𝐧𝐭𝐚𝐥 𝐚𝐠𝐢𝐭𝐞́, 𝐪𝐮𝐢 𝐫𝐮𝐦𝐢𝐧𝐞, 𝐝𝐨𝐮𝐭𝐞 𝐨𝐮 𝐬’𝐢𝐧𝐪𝐮𝐢𝐞̀𝐭𝐞 𝐞𝐭 𝐮𝐧 𝐜𝐨𝐫𝐩𝐬 𝐭𝐞𝐧𝐝𝐮, 𝐜𝐫𝐢𝐬𝐩𝐞́, 𝐝𝐨𝐮𝐥𝐨𝐮𝐫𝐞𝐮𝐱. 🤯😰C’est ce qui m’empêchait de vivre et m’épuisait depuis l’adolescence! C’est aussi ce qui a marqué le début de :
🥰 l’exploration de ma 𝐬𝐚𝐧𝐭𝐞́ 𝐝𝐚𝐧𝐬 𝐭𝐨𝐮𝐭𝐞𝐬 𝐬𝐞𝐬 𝐝𝐢𝐦𝐞𝐧𝐬𝐢𝐨𝐧𝐬 physique, émotionnelle, mentale, énergétique, spirituelle
🧘‍♀️ et de mon cheminement vers une plus fine et profonde connaissance, 𝐜𝐨𝐧𝐬𝐜𝐢𝐞𝐧𝐜𝐞 𝐝𝐞 𝐬𝐨𝐢. Ma formation en 𝐧𝐚𝐭𝐮𝐫𝐨𝐩𝐚𝐭𝐡𝐢𝐞 m’a appris les mécanismes du stress, le fonctionnement du corps. J’ai découvert son intelligence et ses précieuses ressources ainsi que celles de la nature pour le soutenir. C’est vraiment par 𝐥’𝐞𝐱𝐩𝐞́𝐫𝐢𝐞𝐧𝐜𝐞 𝐝𝐚𝐧𝐬 𝐞𝐭 𝐚𝐯𝐞𝐜 𝐦𝐨𝐧 𝐜𝐨𝐫𝐩𝐬 - en le libérant, en y amenant 𝐜𝐚𝐥𝐦𝐞, 𝐩𝐚𝐢𝐱 𝐞𝐭 𝐬𝐞́𝐜𝐮𝐫𝐢𝐭𝐞́ - avec💚ᏞᎬ ᎷᎪᏚᏚᎪᏀᎬ,💚ʟᴀ ᴍᴇ́ᴅɪᴛᴀᴛɪᴏɴ,💚ʟᴀ ʀᴇsᴘɪʀᴀᴛɪᴏɴ,💚ʟᴇ ᴍᴏᴜᴠᴇᴍᴇɴᴛ💚– que mon 𝐦𝐞𝐧𝐭𝐚𝐥 lui aussi s’est 𝐚𝐩𝐚𝐢𝐬𝐞́, 𝐚𝐥𝐥𝐞́𝐠𝐞́. Aujourd’hui, je me sens plus 𝐥𝐢𝐛𝐫𝐞 𝐞𝐭 𝐬𝐞𝐫𝐞𝐢𝐧𝐞🤸‍♀️🧘‍♀️. J’ai trouvé mon écologie intérieure, MES propres clés de 𝐫𝐞𝐬𝐬𝐨𝐮𝐫𝐜𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭 et de libération. Je suis plus présente et connectée à mon hypersensibilité et à mon corps. J’écoute à travers lui, mes émotions, sensations et mon intuition (difficilement accessible tant que le mental prend trop de place) qui me guident vers ce qui est bon pour moi.🥰

J’ai toujours su que ma mission était d’aider donc il est naturel pour moi aujourd’hui d’𝐚𝐜𝐜𝐨𝐦𝐩𝐚𝐠𝐧𝐞𝐫 par mon expérience et ma pratique, 💃𝐥𝐞𝐬 𝐟𝐞𝐦𝐦𝐞𝐬 𝐚𝐧𝐱𝐢𝐞𝐮𝐬𝐞𝐬 𝐞𝐭 𝐝𝐞́𝐛𝐨𝐫𝐝𝐞́𝐞𝐬 𝐚̀ 𝐭𝐫𝐨𝐮𝐯𝐞𝐫 𝐚𝐩𝐚𝐢𝐬𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭 𝐞𝐭 𝐚𝐥𝐥𝐞̀𝐠𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭 𝐞𝐧 𝐞𝐥𝐥𝐞𝐬 𝐚𝐟𝐢𝐧 𝐪𝐮’𝐞𝐥𝐥𝐞 𝐬𝐞 𝐬𝐞𝐧𝐭𝐞𝐧𝐭 𝐩𝐥𝐮𝐬 𝐥𝐢𝐛𝐫𝐞𝐬, 𝐬𝐞𝐫𝐞𝐢𝐧𝐞𝐬 𝐞𝐭 𝐞́𝐩𝐚𝐧𝐨𝐮𝐢𝐞𝐬 𝐝𝐚𝐧𝐬 𝐥𝐞𝐮𝐫 𝐜𝐨𝐫𝐩𝐬, 𝐥𝐞𝐮𝐫 𝐞𝐬𝐩𝐫𝐢𝐭 𝐞𝐭 𝐥𝐞𝐮𝐫 𝐯𝐢𝐞 !💃