Aurélie Lerooy Sophrologue-Réflexologue

Aurélie Lerooy Sophrologue-Réflexologue Le bien-être de la tête aux pieds !

29/09/2025

👉 Bienfaits de la réflexologie dans les troubles respiratoires :
• Dégager les voies respiratoires : utile en cas de rhume, sinusite, pharyngite, laryngite, enrouement.
• Soulager les inflammations de la gorge : angine, aphonie, irritation chronique.
• Apaiser la toux et soutenir les bronches : bronchite, asthme, crises respiratoires liées aux changements de saison.
• Renforcer le système immunitaire : pour mieux prévenir les infections comme la grippe ou certaines pneumopathies.
• Favoriser une meilleure oxygénation et une respiration plus fluide, ce qui contribue à la détente générale.
• Réduire le stress et la fatigue qui affaiblissent les défenses naturelles et aggravent les symptômes.

👣 Une séance de réflexologie ne remplace pas un traitement médical, mais elle constitue un excellent accompagnement complémentaire pour améliorer le confort respiratoire, soutenir la guérison et renforcer la vitalité.

24/09/2025

🍂 Réflexologie plantaire et automne : une alliance précieuse

À l’approche de l’automne, notre organisme est mis à l’épreuve : journées plus courtes, météo changeante, retour des virus saisonniers, fatigue liée au nouveau rythme de vie… C’est une période de transition où le corps a besoin de soutien pour s’adapter en douceur.

La réflexologie plantaire est une pratique idéale à chaque changement de saison. Elle agit comme un rééquilibrage naturel en stimulant les zones réflexes du pied, permettant à l’organisme de relancer ses ressources et de renforcer ses défenses.

✨ Ses bienfaits en automne :
• Stimule le système immunitaire pour mieux résister aux infections.
• Apaise le stress et favorise un sommeil réparateur, essentiels pour récupérer.
• Rééquilibre les émotions, souvent fragilisées par la baisse de luminosité.
• Renforce le système ORL et cardiorespiratoire, particulièrement sollicités à cette période.
• Optimise le fonctionnement des intestins, véritables piliers de l’immunité.

En offrant au corps cette parenthèse, on l’aide à entrer dans un rythme plus doux, à ralentir, et à se préparer sereinement à l’hiver.

Prenez soin de vous !

Aurélie

11/09/2025
27/08/2025

Il reste un créneau de disponible pour une réflexologie plantaire le mercredi 3 septembre à 15h30 !
Démarrer la rentrée en forme ! 🦶

Adresse

65 Avenue GustAvenue Lemaire
Malo-les-Bains
59240

Heures d'ouverture

Lundi 09:00 - 19:00
Mardi 09:00 - 19:00
Mercredi 09:00 - 19:00
Jeudi 09:00 - 19:00
Vendredi 09:00 - 19:00

Téléphone

+33683522381

Notifications

Soyez le premier à savoir et laissez-nous vous envoyer un courriel lorsque Aurélie Lerooy Sophrologue-Réflexologue publie des nouvelles et des promotions. Votre adresse e-mail ne sera pas utilisée à d'autres fins, et vous pouvez vous désabonner à tout moment.

Contacter La Pratique

Envoyer un message à Aurélie Lerooy Sophrologue-Réflexologue:

Partager

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram