09/07/2022
IL FAIT CHAUD...TRES CHAUD
En période de fortes chaleurs,
Si bébé est allaité, c'est open bar comme toujours, même plus souvent. La supplémentation en eau n'est pas nécessaire.
Pour les bébés nourris au biberon de moins de 6 mois, l'hydratation passe principalement par le lait infantile et ne doit pas être remplacée par l'eau pure que les petits riens immatures de bébé ne savent pas filtrer. En cas de fortes chaleurs, proposer régulièrement de petites quantités de préparations pour nourrissons.
Ne recouvrez pas la poussette d'un lange afin d'éviter l'effet fournaise.
En portage, privilégiez des écharpes tissés en coton ou compo coton/lin, coton/bambou...les matières thermorégulantes. Idem pour les slings.
Pour les porte-bébés, les mei tai restent le bon compromis.
N'habillez pas trop bébé et privilégiez les couleurs claires.
Chapeau, lunettes et crème solaire en cas de sorties aux heures les moins chaudes.
Vous pouvez proposer un bain tiède et non froid en abaissant la température de 1 ou 2 degrés. Cela suffit.
Pas au dessous de 35.
La climatisation est à utiliser avec précaution.
Elle assèche l'air et les muqueuses. Or les bébés ont besoin d'un air humide pour respirer correctement.
Pour humidifier l'air, faites sécher le linge dans sa chambre par exemple.
Evitez, si possible, de faire tourner un ventilateur toute la nuit, même à faible intensité. Privilégiez les modèles à flux oscillant et placez-le à distance du lit.
Le brumisateur est votre ami🙂
Observez bien votre enfant et les signes éventuels de coups de chaleur et déshydration :
Moins d’urine et urines foncées, lèvres et/ou bouche sèches
Persistance du pli cutané
Agitation anormale ou somnolence
Fontanelles et yeux creux, cernes
Difficulté à respirer
Couleur anormale de la peau, pâle ou rouge
Température du corps élevée supérieur à 38,5.
Maux de tête, vomissements ou diarrhée
Et passez un bel été🌟parce que le soleil, c'est bon pour le moral et en plus, on fait le plein de Vitamine D.
