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Eovplc Hypnose Nadège Barbé

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Mandelieu-la-Napoule
Eovplc Hypnose Nadège Barbé

Hypnose: l'outil des esprits qui avancent.

19/02/2026

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17/02/2026

L’hypnose n’impose rien, elle ouvre des passages : un espace plus calme, plus souple, où l’esprit peut déposer ses tensions et réorganiser ce qui a besoin de l’être.

Ce n’est pas de la magie, c’est une manière d’accéder à ses ressources profondes — celles qui apaisent, qui réparent, qui redonnent de la clarté.

Un temps pour respirer autrement, penser autrement, se sentir autrement.
Un temps pour se retrouver.
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13/02/2026

Les contradictions en thérapie ne sont pas des erreurs.
Elles montrent simplement que plusieurs parts de toi parlent en même temps.

Une veut avancer, une autre freine.
Une comprend, une résiste.

Ce tiraillement, c’est souvent le signe que quelque chose bouge déjà à l’intérieur.
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09/02/2026

Souvent, ça veut dire qu’on avance quand même, mais dans un espace trop étroit, trop familier, trop sécurisé pour laisser émerger quelque chose de nouveau.
Tu n’es pas bloqué.e — tu es juste au bord d’un changement qui cherche sa forme.
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03/02/2026

C’est un signal, un messager un peu maladroit qui dit qu’à l’intérieur, quelque chose a besoin d’attention...
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01/02/2026

Gérer ses émotions, ce n’est pas les contrôler à tout prix.
C’est les reconnaître quand elles frappent à la porte, leur laisser un peu de place, puis choisir comment avancer avec elles.

Parfois elles débordent, parfois elles murmurent.
L’essentiel, c’est d’apprendre à les écouter sans se laisser engloutir — comme on apprivoise une vague en la laissant passer plutôt qu’en luttant contre elle.
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30/01/2026

Ne pas savoir quoi dire en thérapie, c’est déjà quelque chose à dire.
Parfois, le silence parle pour toi — et c’est un très bon début.
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28/01/2026

La réalité, elle, est simple et têtue :
tu mérites exactement ce qui te fait grandir, ce qui te respecte, ce qui te traite avec douceur.
Le reste, ce n’est pas une question de mérite — juste des habitudes qui s’effacent quand on recommence à se choisir.

Et ça, c’est déjà un mouvement de lumière.
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