Le chalet bien-être

25/11/2025

En cette période de Noël, l’énergie s’accélère…

Et si tu t’offrais un vrai moment pour te recentrer, te libérer et recharger ton énergie vitale ? 🌿✨

Je propose du 28 novembre au 19 décembre le massage Abhyanga d’1h30:

un soin ayurvédique profond, enveloppant et rééquilibrant.
Un voyage sensoriel qui relâche les tensions, apaise le mental et harmonise tout ton système énergétique.

👉 Tarif : 80 €

🎁 Et pour Noël… les bons cadeaux sont disponibles !
Offrir un soin, c’est offrir un moment sacré : du calme, de la lumière et une vraie reconnexion intérieure.
Une idée parfaite pour ceux que tu aimes… ou pour toi.

Que cette fin d’année soit douce, lumineuse et profondément alignée.

MP si tu veux réserver ou offrir. 🌟💜

Myriam
Chalet Bien-être
4, rue des vergers
Manderen

07/03/2025

🎁 GRAND JEU CONCOURS – Détente et Bien-être à GAGNER ! 🎁

Envie de lâcher prise et de vous offrir un moment rien qu’à vous ? ✨
Pour fêter le printemps, je vous propose de gagner une séance bien-être dans mon chalet zen ! 🌿

🎁 À gagner :
💆‍♀️ 1 massage ayurvédique Abhyanga d’une valeur de 90€ et d’une durée de 90 min (détente profonde et revitalisation)

Un moment unique pour retrouver harmonie, relaxation et bien-être.

🌟 Comment participer ? 🌟

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2️⃣ Commentez en taguant 2 ami(e)s qui aimeraient se détendre 💆‍♂️💆‍♀️
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📅 Tirage au sort le 14 mars ! Bonne chance à tous 🍀

➡️ 🎁 BONUS : Partagez ce post en story et taguez-moi pour doubler vos chances au tirage au sort !

💌 N’hésitez pas à m’envoyer un message pour plus d’infos ou pour réserver votre moment bien-être dès maintenant.

📍 Manderen – Chalet bien-être en pleine nature 🌿

06/03/2025

12/09/2023

🍁Changement de saison et santé émotionnelle

A l’arrivée de l’automne, nous sommes confrontés à un changement important qui implique une forte instabilité et par conséquent une certaine fragilité.

Lors de cette saison, le dosha Vata est en première ligne, énergie composée d’air et d’éther qui régit le mouvement, la communication et qui permet le changement.
Les personnes à dominante Vata sont particulièrement impactees pendant cette saison.

Cela signifie dans le corps
➡️sécheresse
➡️frilosité
➡️perte de poids
➡️problèmes de sommeil
➡️constipation

Au niveau de l’esprit
➡️peur
➡️perte de confiance en soi
➡️sentiment d’insécurité
➡️agitation mentale

Prévoir pendant cette transition d’apporter
✳️stabilité
✳️repos
✳️chaleur
✳️douceur

⁉️Et comment ??

Apaiser le dosha avec des qualités opposées, voici qqs idées
✳️ boissons chaudes sans caféine ni théine
✳️régularité dans l’heure du coucher et du lever
✳️ se faire masser régulièrement: Abhyanga à l’huile chaude de sésame
✳️activités douces et régénérantes (yoga, pilâtes)
✳️laisser exprimer sa créativité
✳️écouter de la musique apaisante
✳️Ralentir le rythme

💟 Pour savoir si Dosha Vata est dominant chez vous, rdv ici avec un quizz 🔀
https://www.theetfrissons.fr/quizz/

💟Pour les informations sur les différents massages, C’est là 🔃
www.theetfrissons.fr

A tout vite

27/06/2023

08/01/2023

❤️Retrouvez nous sur l’application well being, liste de thérapeutes

World Wellbeing est aujourd'hui la première et seule application permettant de référencer les thérapeutes du domaine de la santé mentale et physique et ainsi promouvoir toutes les pratiques ou méthodes dites d'alternatives pour la santé mentale et physique des personnes en quête de bien-être.
Vous trouverez dans l'application les thérapeutes avec leur profil et photo, leur numéro de téléphone, leur adresse email, l'adresse de leur cabinet et le trajet pour y arriver, leur expertise et pour ceux qui le souhaitent un formulaire de prise de rdv. L'appel téléphonique est également possible sur un simple click.
Les thérapeutes en langue allemande, luxembourgeoise et anglaise peuvent être facilement référencés dans l'application.

English Version

World Wellbeing is today the first and only application to reference therapists in the field of mental and physical health and thus promote all the so-called alternative practices or methods for the mental and physical health of people seeking well-being.
You will find in the application the therapists with their profile and photo, their phone number, their email address, the address of their office and the way to get there, their expertise and for those who wish it a form to make an appointment. A phone call is also possible with a simple click.
German, Luxembourg and English speaking therapists can be easily referenced in the application.

Deutsche Version

World Wellbeing ist heute die erste und einzige Anwendung, die es ermöglicht, Therapeuten im Bereich der geistigen und körperlichen Gesundheit zu listen und so alle Praktiken oder sogenannten alternativen Methoden für die geistige und körperliche Gesundheit von Menschen, die auf der Suche nach Wohlbefinden sind, zu fördern.
In der App finden Sie Therapeuten mit Profil und Foto, Telefonnummer, E-Mail-Adresse, Praxisadresse und Anfahrtsweg, Fachkenntnisse und für diejenigen, die es wünschen, ein Formular zur Terminvereinbarung. Auch ein Telefonanruf ist mit einem einfachen Klick möglich.
Therapeuten in deutscher, luxemburgischer und englischer Sprache können in der App leicht gefunden werden.

https://apps.apple.com/lu/app/world-wellbeing/id1660084005?l=fr

01/01/2023

💌Je vous souhaite à tous une très belle année 2023 riche en bonheur et sérénité

14/12/2022

Myriam ~ Thé & frissons shared a post on Instagram: "🤍 Quelle chance d’avoir pu expérimenter cette belle aventure malgré les embûches ❤️Gratitude ...