Il est temps de

Il est temps de Avec "Il est temps de... " retrouvez tous nos conseils nutrition, sport et bien-être pour prendre soin de vous au quotidien.

En partenariat avec la marque Forever Living Product, qui fabrique des produits naturels et sains à base d'Aloe Vera.

vous parler de FOREVER MARINE COLLAGENEncore une fois Nous ne sommes pas des vendeuses de produits.On met sur notre page...
07/04/2022

vous parler de FOREVER MARINE COLLAGEN
Encore une fois
Nous ne sommes pas des vendeuses de produits.
On met sur notre page nos bons plans, comme on conseillerait un bon restau.
On a déjà pas mal de cosmétiques ou complètements alimentaire que l’on recommande parce que leurs effets sont juste incroyables sur nous ou notre entourage.
Mais là…. Popopo Je l’attendais tellement. Je viens de le commencer et c’est juste ouf.🤩J’ai 44 ans, j’ai une vie comme toutes les femmes à 100 à l’heure entre le stress, l’organisation, 3 enfants enfin vous connaissez la chanson. Et à 44 bah les rides ou ridules commence à être bien présentes🥲Pour dire la vérité, j’avais même envisagé un jour faire des injections pour atténuer.
On m’avait dit essaie le collagène marin déjà.J’avais vu des avant/après dingues Alors Go j’essaie.
Et sans vous mentir la boîte fait 1 mois Je prends un sticks le matin depuis 1 semaine.Et j’en reviens toujours pas 🥶
Je publierai mon avant après mais je commence tout juste en fait mdrr
Et ma ride du lion 🦁… Vous savez celle en plein milieu du visage qui vous donne un air sévère alors que pas du tout lol
Elle n’est plus du tout marquée😱
Les rides qui traverses mon front ont quasiment disparu.
Nan mais dans un mois j’ai 30 ans😂😂😂
Je vous posterai le avant / après
Trop hâte 🔥

➡️go description plus technique :

Le Forever Marine Collagène est la solution idéale qui apporte à votre corps 3000 mg de collagène marin, des anti-oxydants, de l'extrait de poivre noir, de la vitamine A, C et E de la biotine et du zinc. Un maxi cocktail de précieux nutriments essentiels pour la jeunesse de votre peau, de vos cheveux, de vos ongles et de votre corps.
Prendre un sachet par jour, pur ou dilué avec de l'eau ou de l'Aloe vera.
➡️lien dans notre bio .

Manger des crevettes 🦐😅 - Recette crevettes au beurre de cacahuète 🥜Je suis une fan de cacahuète et j'adore agrémenter m...
26/03/2022

Manger des crevettes 🦐😅 - Recette crevettes au beurre de cacahuète 🥜

Je suis une fan de cacahuète et j'adore agrémenter mes plats avec ! C'est un ingrédient simple mais qui fait vraiment la différence, je vous laisse tester 😁

➡️Temps de préparation : 15 min
➡️Temps de cuisson : 15 min
➡️Degré de difficulté : Facile

Ingrédients pour 2 personnes :
- 200g de crevettes roses
- 80g de riz complet de préférence
- 200g de brocolis
- 50g de petits pois
- 2 carottes
- 20cl de crème coco
- 1 (généreuse) cuillère à café de beurre de cacahuète
- 2 cuillères à soupe de sauce chinoise sucrée
- 20g de cacahuète non salées
- huile de sésame

👩‍🍳Préparation :
1. Éplucher les crevettes et faire les revenir dans une poêle avec un filet d'huile de sésame pendant 3-4min à feu vif.
2. A feu doux, ajouter la crème coco, le beurre de cacahuète et la sauce chinoise. Saler, poivrer et remuer.
3. Dans une casserole, faire bouillir de l'eau avec un peu de sel et ajouter le riz (10min). Égoutter-le.
4. Faire cuire à la vapeur les brocolis, les petits pois et les carottes pendant 5-10min.
5. Dans un bol verser le riz, les légumes vapeur et les crevettes. Saucer et parsemer votre plat de cacahuètes écrasées 🤤

Régalez-vous !

prendre un p’tit déj énergétique ! Recette du Bowl cake à la banane 🤤Quand je pars en randonnée le matin, il me faut bea...
21/03/2022

prendre un p’tit déj énergétique ! Recette du Bowl cake à la banane 🤤

Quand je pars en randonnée le matin, il me faut beaucoup d’énergie 💪 et pour cela je me prépare souvent un bowl cake. Une recette simple et vraiment rapide.

➡️Temps de préparation : 3 min
➡️Temps de cuisson : 3 min
➡️Degré de difficulté : Facile

👩‍🍳Ingrédients :
- 4 c.à.s de flocons d’avoine
- 1 c.à.s de cacao
- 1 banane mûre écrasée
- 1 oeuf
- 3 c.à.s de lait végétal
- 1 c.à.s de sirop d’agave
- 1 pincée de bicarbonate alimentaire
- 1 c.à.c de jus de citron

🍳Préparation :

1. Dans un bol, mélanger tous les ingrédients
2. Mettez votre bol 3min au micro-onde
3. Renverser votre bowl cake dans une assiette, vous pouvez le saupoudrer de noix de coco râpée. Dégustez le chaud

Changer son déodorant !Pour tous types de peau, pour les femmes et les hommes qui souhaitent s'assurer une protection dé...
18/03/2022

Changer son déodorant !

Pour tous types de peau, pour les femmes et les hommes qui souhaitent s'assurer une protection déodorante en douceur.

🍃Le Stick Déodorant Aloès empêche le développement des odeurs corporelles indésirables tout en protégeant la peau de la déshydratation. Le corps reste frais tout au long de la journée.
🌟Sa formule sans sels d'aluminium et sans alcool ne laisse aucune trace sur les vêtements et ne provoque pas de réaction d'irritation.
🌸Discrètement parfumé, le Stick Déodorant Aloès convient aux femmes et aux hommes.

 Contient : Gel stabilisé d'Aloe Vera (puissant hydratant)vite absorbé par la peau. Sa richesse en vitamines, minéraux et polysaccharides contribue à l'hydratation* et à la protection de la peau et empêche le développement des bactéries responsables de l'apparition des mauvaises odeurs corporelles.
 L’essayer c’est l’adopter 🙋🏻‍♀️

Retour : Je n’avais qu’un seul Déo depuis des années ( Dove) mais celui est juste top !!!
Un seul passage sous les aisselles pour être sereine toute la journée ( 1 Déo pour 6 mois au moins )

▶️Des économies réalisées
Au lieu d’acheter votre Déo chez Carrefour, Auchan. ….
Au lieu d’acheter une marque qui se régale en publicité en packaging et tout autre système de pub.
▶️Directement du fournisseur au consommateur
▶️Achetons responsable 🌍

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De grimper 🥵Quoi de mieux pour s’aérer et ne penser à rien.  Un objectif, un seul : monter et descendre 16 fois ces 189 ...
14/03/2022

De grimper 🥵
Quoi de mieux pour s’aérer et ne penser à rien.

Un objectif, un seul : monter et descendre 16 fois ces 189 marches 🦿🦿🦿
Au total 3026 marches🔥

Des cuisses brûlantes, des mollets en feu, un cœur en explosion.
Mais tous fiers de l’avoir fait.

Avoir mal et continuer.

Parce que rien n’est jamais facile dans la vie et parfois pour atteindre les sommets il faut mettre son cerveau sur off et avancer.

Notre façon d’aborder la vie est la même.
Descendre cela arrive, mais remonter toujours💪🏼 Avec le soutien et les encouragements de personnes bienveillantes et positives

S’entourer des bonnes personnes 🙏🏼✨
.


Terrain de jeu : parking chemin de la côte à Villlennes sur Seine

13/03/2022

... s'hydrater les lèvres !Notre chouchou, le baume lèvre Forever 🥰Une vraie pépite, il apporte une hydratation incroyab...
09/03/2022

... s'hydrater les lèvres !

Notre chouchou, le baume lèvre Forever 🥰

Une vraie pépite, il apporte une hydratation incroyable, un confort et une douceur sur les lèvres les plus desséchées.

Moi qui suis adepte de stick à lèvres, je n'ai jamais connu une formule aussi nourrissante et protectrice...

Ce baume lèvres associe Aloe Vera, huile de jojoba et cire d'abeille. Un produit naturel 🌿

➡️ Lien pour le commander dans notre bio

08/03/2022

07/03/2022

…Déjà un mois

Que nous avons décidé de faire partie de cette magnifique opportunité business.👩🏻‍💻👩🏻‍💻

Des produits qui n’ont rien à prouver puisqu’ils sont présents depuis plus de 40 ans dans 160 pays.

Un mois ensemble🥰
par choix
Par envie
Par Motivation d’une Vision commune pour une vie saine et responsable.

Des horaires choisis ⏰Des créations personnelles sans contraire👩🏻‍🎨, en totale liberté
Qui nous ressemble 👩🏻‍🦱👩🏻

On vous parle très vite de notre activité
Et des opportunités que l’on va vous proposer 💶💶

se faire un petit Avocado toast pour ce soir.  Simple, rapide et toujours efficace   🥖2 tranches de pain complet grillés...
03/03/2022

se faire un petit Avocado toast pour ce soir.

Simple, rapide et toujours efficace

🥖2 tranches de pain complet grillés
🥑 1 avocat bien mûr
🍅 tomates cerise
🥚1 œuf mollé ( temps de cuisson 5 min )
🥬 Jeunes pousses
🧂assaisonnement au choix

( Nous, on a ajouté un peu de jambon, mais ça peut-être aussi : thon, viande de grison, saumon … selon vos goûts )

Une jolie présentation
Et le tour est joué 👌🏽

Bon appétit 😋

Adresse

Mantes-la-Jolie

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