Pharmacie Des Halles - Marcigny

30/11/2025

Bon 1er dimanche de l'Avent ! 🕯️

29/11/2025

28/11/2025

Le samedi, une pharmacie est toujours ouverte à Marcigny : 8 h 45 - 12 h 15 & 15 h - 18 h.

Demain, samedi 29 novembre, c’est la pharmacie de l'Hôtel de Ville ! 💊

Et la pharmacie Philippe, à La Clayette, assure la garde du week-end de 9 h à minuit. (03.85.28.01.89)

De minuit à 9 h, merci de consulter Servigardes pour connaître la pharmacie de garde :

28/11/2025

🦶 Le saviez-vous ?
Les semelles orthopédiques ne servent pas seulement à corriger les pieds plats !

💡 Elles peuvent aussi :
• Soulager les douleurs de genoux, hanches et dos en répartissant mieux le poids du corps.
• Améliorer la posture et réduire la fatigue lors de la marche ou des activités prolongées.
• Prévenir certaines blessures chez les sportifs ou les personnes très actives.
• Adapter le confort pour des chaussures difficiles ou après une chirurgie du pied.

✅ Notre conseil : pour être vraiment efficaces, les semelles doivent être adaptées à votre morphologie et à vos besoins spécifiques.
📌 Passez-nous voir à la pharmacie, nous vous conseillerons sur le choix des semelles les mieux adaptées pour vous et vos douleurs.

25/11/2025

25/11/2025

Bistrot mémoire décembre 2025

Rendez-vous

Jeudi 04/12/2025
et
Jeudi 18/12/2025

De 15h30 à 17h30

au Restaurant
Le Vieux Puits

24/11/2025

✨ En cette fin d'année, le rythme s'accélère - comme toujours.

Dans le tourbillon des journées bien remplies, on oublie souvent la chose la plus simple et la plus puissante : notre souffle.
Quelques respirations conscientes peuvent suffire à apaiser le stress, relâcher les tensions et ramener de la clarté là où tout s'emballe.

Prendre le temps de respirer, c'est s'offrir une pause, un espace pour se recentrer, pour simplement revenir à soi. 🌿

Alors, pour tenir bon et garder le cap, voici 3 exercices de respiration à utiliser sans modération 🧘‍♀️🧘‍♂️

21/11/2025

Le samedi, une pharmacie est toujours ouverte à Marcigny : 8 h 45 - 12 h 15 & 15 h - 18 h.

Demain, samedi 22 novembre, c’est nous ! 🐌

Nous assurons également la garde du week-end, de 9 h à minuit (03.85.25.03.91).
De minuit à 9 h, merci de contacter Servigardes pour connaître la pharmacie de garde.

La pharmacie des Halles sera ouverte dimanche 23 novembre, de 10 h à 12 h.

Bon week-end !

21/11/2025

❄️ Top 3 des produits Totum pour l'hiver ❄️

Quand les journées raccourcissent et que le froid s'installe, notre corps a besoin d'un petit coup de pouce 💪

Voici nos indispensables pour traverser l'hiver en pleine forme :

🌿 Magnésium - pour lutter contre la fatigue et le stress hivernal.

☀️ Vitamine D - pour renforcer les défenses immunitaires quand le soleil se fait rare.

🐟 Oméga 3 - pour soutenir le cœur, le cerveau et maintenir une bonne humeur.

Prenez soin de vous ! Rendez-vous à la pharmacie !

19/11/2025

17/11/2025

🍽️ Le saviez‑vous ? Le petit-déjeuner est le repas le plus important de la journée !

Chez votre pharmacie, nous voyons beaucoup de personnes sauter le petit-déjeuner ou consommer ce qui semble "rapide et sain", mais qui peut être moins bénéfique pour la santé.
💡 Pourquoi le petit-déjeuner est important :
• Il fournit l'énergie nécessaire pour commencer la journée et rester concentré.
• Il aide à stabiliser la glycémie et éviter les fringales dans la matinée.
• Il participe au bon fonctionnement du métabolisme et de la digestion.

⚠️ Attention aux idées reçues ou aux habitudes trop courantes :
• Jus d'orange industriel : riche en sucre, il ne remplace pas un fruit entier.
• Pain blanc ou viennoiseries : vite consommé mais pauvre en fibres et rassasiement limité.
• Céréales ultra-transformées : souvent très sucrées et peu nourrissantes.

✅ Notre conseil :
Un petit-déjeuner complet et équilibré devrait idéalement contenir :
• Des féculents complets (pain complet, flocons d'avoine...)
• Des protéines (œufs, yaourt, fromage, beurre de cacahuète...)
• Des fruits frais pour les vitamines et fibres
• Un peu de matières grasses de qualité (oléagineux, graines...)

💡 Astuce : Variez vos petits-déjeuners, préparez-les la veille si besoin, et privilégiez les aliments peu transformés pour un vrai départ énergique et sain.

14/11/2025

Le samedi, une pharmacie est toujours ouverte à Marcigny : 8 h 45 - 12 h 15 & 15 h - 18 h.

Demain, samedi 15 novembre, c’est la pharmacie de l'Hôtel de Ville ! 🍁

Et la pharmacie de la Fontaine, à Chauffailles, assure la garde du week-end, de 9 h à minuit. (03.85.26.01.78)

De minuit à 9 h, merci de contacter Servigardes pour connaître la pharmacie de garde :