Carine Rey Psychopraticienne : Hypnose Coaching & Thérapies

10/11/2025

“Être une femme sensible dans un monde exigeant”

Être une femme sensible, ce n’est pas toujours facile à vivre.
Dans un quotidien chargé, dans un travail où tout va vite,
il faut souvent composer entre ce qu’on ressent
et ce qu’on attend de nous.

Et comme il n’y a rarement de hasard,
beaucoup de femmes sensibles choisissent des métiers tournés vers l’autre :
le soin, l’éducation, le social, la relation d’aide.

Pas seulement par vocation —
mais aussi parce qu’elles ont appris très tôt à comprendre, à anticiper, à apaiser.
Souvent, l’enfance les a fait grandir vite.
Elles ont pris soin avant d’être prises en soin.

Et ce réflexe est resté.
Il s’est installé dans leur façon d’aimer, de travailler, de donner.
Jusqu’au jour où, sans même s’en rendre compte,
ce “trop” finit par les épuiser.

Le corps commence à parler.
Le mental ne sait plus comment se poser.
Et la question émerge :
comment sortir de ces schémas sans se renier ?

C’est ce que nous explorerons dans l’atelier
🌿 Se libérer de 2025
Un après-midi pour comprendre ce qui se rejoue,
et retrouver un lien plus juste entre soi, les autres et le monde.

📅 29 novembre – 14h /17h30 Aveyron
💶 60 € – Places limitées

Parce que se libérer, ce n’est pas effacer son histoire.
C’est apprendre à vivre avec elle — autrement.

07/11/2025

❓Connaissez-vous le syndrome de l’infirmière ❓
Derrière lui se cache une mémoire plus vaste :
celle du « féminin sacrificiel »
celui qui a appris à aimer en se niant,
et qui aujourd’hui réapprend à s’aimer en donnant juste.

On le retrouve partout :
dans le soin, la relation, l’éducation,
mais aussi dans la famille, le couple, les amitiés.

Cet élan d’amour est magnifique,
mais il s’épuise quand il oublie sa source.

🌿 Se libérer de 2025
Une après-midi pour comprendre, libérer
,retrouver votre alignement intérieur. Prête pour 2026 un peu plus en respect de son intégrité ?

📅 29 novembre –
💶 60 € – Places limitées

Parce que prendre soin des autres
commence toujours
par apprendre à prendre soin de soi. 🤍

03/11/2025

Se libérer de 2025
Parce que la vie est faite de cycles…
et qu’il est temps d’écrire la suite. 🍂

2025 a tout remis en lumière :
les schémas répétitifs, les fidélités invisibles, les émotions qui reviennent sans raison.
Ce n’est pas un hasard.
C’est un appel à clore, à comprendre et à vous libérer.

💎Une après-midi guidée par la psychogénéalogie, l’auto-hypnose et la respiration consciente
pour apaiser, transformer et préparer le cycle à venir.

🌿 Atelier de clôture – 29 novembre –
14h/17h30 -Aveyron
💶 60 € – Places limitées

Parce qu’on ne peut pas accueillir le nouveau
sans apaiser l’ancien.

03/11/2025

Parce que cela n’arrive pas qu’aux autres😔
S’informer , c’est déjà prévenir 🙏

30/10/2025

❓Le Saviez-vous ? Les 4 grands bénéfices d’une bonne régulation émotionnelle❓

Apprendre à réguler ses émotions, c’est bien plus qu’un travail intérieur.
C’est une compétence essentielle pour toutes celles et ceux qui accompagnent, soutiennent, écoutent ou élèvent.

📌Une meilleure connexion à soi.
Retrouver stabilité, confiance et sécurité intérieure.

📌Des relations plus fluides.
Des échanges plus simples, plus authentiques, plus nourrissants.

📌Des choix de vie plus clairs.
Des décisions alignées avec ses besoins réels et sa direction intérieure.

📌Un impact positif sur la santé globale.
Moins de tensions, de charge mentale et de fatigue nerveuse.

💎Ces bénéfices sont particulièrement précieux pour les êtres sensibles, les soignants, les accompagnants, les enseignants et les mamans —
tous ceux qui donnent beaucoup et ressentent profondément.

🗓️En janvier, le stage “Émotions” sera consacré à cet apprentissage concret : comprendre, accueillir et réguler ses émotions.

🗓️Et en novembre, le stage “Libération” permettra d’aller plus loin, pour se délester des schémas et conditionnements qui entretiennent le stress et la rumination.

Deux espaces pour retrouver du souffle, du sens et une présence plus apaisée à soi.

☎️Pour toute information, n’hésitez pas à me contacter en mp.

22/10/2025

Invitation à se libérer — Clore 2025 en conscience

Et si vous preniez le temps de ralentir avant de repartir ?
De comprendre ce que cette année vous a appris,
ce qu’elle a réveillé,
et ce qu’il est temps de laisser partir.

Nos schémas ne sont pas un hasard.
Ils viennent de notre histoire, de nos conditionnements,
et parfois même de nos racines familiales.
Ils se rejouent, encore et encore,
jusqu’à ce qu’on les comprenne et qu’on en fasse autre chose.

🧠 Le cerveau peut changer.
🌿 Le corps peut se libérer.
💫 À condition d’écouter leur rythme.

Le 29 novembre, je vous propose une journée pour :
– comprendre vos automatismes,
– apaiser les transmissions familiales,
– retrouver votre rythme intérieur,
– et clore l’année en conscience.

Parce que se libérer, ce n’est pas tout effacer.
C’est choisir ce qu’on garde,
et ce qu’on transforme.

📅 Stage “Se libérer de 2025” – Le 29 Novembre -Aveyron



Inscriptions par message.

13/10/2025

📢📢📢La santé mentale des jeunes ne peut se réduire à la symptomatologie.
Elle interroge le lien, le sens, les repères… mais aussi ce que notre société leur renvoie d’elle-même.

🔎Et si ce mal-être exprimait, au fond, le reflet identitaire d’un malaise plus collectif ?
Celui d’un monde en quête de sens, de cohérence et de place.

Sortir du jugement, poser un regard juste et humain, c’est déjà prévenir : comprendre avant d’étiqueter, écouter avant d’agir.

C’est un sujet qui me tient particulièrement à cœur, au regard de ce que j’observe chaque jour dans ma pratique.

👩‍👩‍👧‍👧Accompagner les jeunes, c’est aussi leur permettre de découvrir un système de soutien vivant, qui ouvre à des ressources, des possibles, et aide à rompre l’isolement de certaines familles.

🙏Merci à cette initiative qui ouvre un espace essentiel de réflexion, de lien et de prévention partagées.

Santé mentale des jeunes : comment repérer les signes d’alerte et soutenir les adolescents en difficulté ?

Le Centre Hospitalier de Rodez propose une conférence sur la santé mentale des jeunes. Adolescence fragile, signes de mal-être psychique, conduites addictives : comment repérer ces difficultés et mieux accompagner les jeunes. Autant des questions qui seront abordées par des pédiatre, pédopsychiatre et addictologue. Cette conférence est proposée au grand public dans le cadre des Semaines d'Information sur la Santé Mentale.
📅 Mercredi 15 octobre 2025
🕡 18h30
📍 Galerie des Capucines – MJC d’Onet-le-Château
Trois spécialistes du CH interviendront pour apporter leur éclairage et répondre aux questions du public :
• Dr CAURIER, pédiatre
• Dr CHATAGNER, pédopsychiatre
• Dr BEITZ, addictologue