Pharmacie des Claires

10/12/2025

🫀 Insuffisance cardiaque : quand le corps envoie des signaux…

Essoufflement après quelques marches ? Fatigue dès le matin ? Jambes qui gonflent sans explication ?

💡 Ce ne sont pas simplement des « effets de l’âge ».
Ces symptômes peuvent être les signes d’une insuffisance cardiaque, une pathologie fréquente mais souvent mal détectée.

➡️ Un cœur fatigué peut se manifester par de l’essoufflement, de la fatigue persistante, des œdèmes et une prise de poids inexpliquée.

📣 Ne négligez pas ces signaux, consultez rapidement un professionnel de santé.

05/12/2025

✨ Prévenir les maux de tête : quelques gestes simples peuvent aider

Stress, écrans, manque d’eau… plusieurs facteurs peuvent favoriser les maux de tête. 🤕
De bons réflexes permettent souvent de les limiter.

🔍 Pour les prévenir :
👉 Hydratez-vous régulièrement
👉 Faites des pauses visuelles
👉 Maintenez une bonne posture
👉 Dormez suffisamment

Ces gestes du quotidien peuvent réduire la fréquence des douleurs.
Et si les maux persistent, n’hésitez pas à demander conseil à un professionnel de santé. 🌿🩺

03/12/2025

🔵 Découvrez Gibaud : l’expertise en solutions orthopédiques depuis 1935 !

Gibaud se spécialise dans le soulagement des douleurs musculaires et articulaires.
Grâce à des solutions innovantes offrant soutien, compression et chaleur ciblée, Gibaud aide à soulager vos articulations et à favoriser votre récupération.

🌡️ Thermothérapie innovante pour soulager et améliorer votre confort.

Retrouvez nos solutions orthopédiques pour un quotidien plus confortable ! 💪

📍 Disponible en pharmacie.

01/12/2025

🔴 La prévention du sida commence par un geste simple.🎗️

Le préservatif reste aujourd’hui l’un des moyens les plus efficaces pour réduire le risque de transmission du VIH.
Accessible et fiable, il protège votre santé tout en préservant celle de votre partenaire. 🛡️💑

Adopter la protection systématique, c’est faire un choix responsable, concret et essentiel pour sa santé sexuelle.

La prévention, c’est maintenant — et ça tient parfois dans un geste. ❤️

29/11/2025

💊 INFO GARDE 💊
Du samedi 29 Novembre 2025 à 18h30 au samedi 06 Novembre 2025 à 9h00, la pharmacie de garde est la pharmacie AUBERTOT située 4 Rue Robert Etchebarne, 17320 Marennes-Hiers-Brouage
En cas d'urgence, vous pouvez les contacter au 05 46 85 14 13
Bon week-end
Pour consulter un médecin:
*TELECONSULTATION à la pharmacie des Claires du lundi au samedi de 8H30 à 18H00 en prenant rendez-vous au 05 46 85 13 04 ou sur DOCTOLIB
*MAISON MEDICALE DE GARDE aux Urgences de l'hôpital de Rochefort
1 avenue Beligon
17300 ROCHEFORT
les samedis de 15H00-19H00
Dimanches et jours fériés de 9H00-12H00 et de 15H00-19H00
Se présenter spontanément à l'accueil des urgences ou téléphoner au 05 46 88 50 10
*ALLO GARDE de Royan
1 rue du Dr Paul Métadier
17200 ROYAN
En semaine de 20H00-00H00, samedis de 12H00-00H00, dimanches et jours fériés 8H00-00H00
Médecins de garde sur rendez-vous: téléphoner au 05 46 02 14 30
*Pour les URGENCES appeler le 15.

28/11/2025

🌱 La santé mentale fait partie de notre bien-être au quotidien.

Prendre le temps d’exprimer ce que l’on ressent peut aider à alléger l’esprit et à mieux comprendre ses émotions. Parler à un proche, échanger, partager… parfois, cela suffit déjà à se sentir un peu mieux. 🧘‍♀️

N’oublions pas : prendre soin de soi, c’est aussi écouter son esprit autant que son corps. 💙

27/11/2025

📣❗️ NOUVEAU ❗️📣
Votre pharmacie est désormais équipée pour lire le QR code de votre CARTE VITALE en application.
Nous vous accompagnons dans cette démarche;
N’hésitez pas à nous contacter pour tout renseignement complémentaire

26/11/2025

✅ Avène – L’expertise dermatologique dédiée aux peaux sensibles

💧 Rougeurs, tiraillements, irritations, sécheresse… Quand votre peau réagit, Avène intervient pour apaiser, protéger et restaurer votre confort. Fini les inconforts du quotidien ✨

🌿 Au cœur de chaque soin : l’Eau Thermale d’Avène, un actif naturellement apaisant, anti-irritant et protecteur. Une véritable source de douceur pour les épidermes les plus fragiles 🍃

🧴 Crèmes hydratantes, brumes apaisantes, soins solaires haute tolérance… Chaque formule est pensée pour respecter toutes les peaux sensibles, des bébés aux adultes 👶➡️👩‍🦳

💡 Résultat : une peau plus douce, plus calme, visiblement apaisée 💖 Une routine qui allie efficacité, sécurité et confort au quotidien.

📍 Retrouvez les produits Avène dans votre pharmacie 🏥

26/11/2025

❗️🎉J- 2 BLACK FRIDAY sur le secteur parapharmacie 🎉❗️
-20%
Vendredi 28 décembre 2025

26/11/2025

25/11/2025

Avec l’arrivée des infections hivernales ❄️, toux 🤒, maux de gorge 😖 et nez bouché 🤧 deviennent courants.
Il est important de prendre les bonnes mesures pour favoriser une guérison rapide et éviter toute complication.

1️⃣ Restez au chaud : Une bonne couverture et des boissons chaudes aideront à apaiser votre corps.
2️⃣ Hydratez-vous régulièrement : L’eau, les tisanes et les soupes sont vos alliées.
3️⃣ Reposez-vous : Votre corps a besoin de repos pour se défendre efficacement.
4️⃣ Surveillez vos symptômes : Si la fièvre persiste plus de 48 heures, si vous avez du mal à respirer, ou si la douleur thoracique se renforce, consultez rapidement.
5️⃣ Aérez votre intérieur : Une bonne circulation de l'air aide à prévenir l'aggravation des symptômes.

🚫 Ne prenez pas d’antibiotiques sans prescription !
Leur utilisation abusive peut être nuisible pour votre santé.

21/11/2025

📌 Cholestérol : pourquoi le contrôler même sans symptôme ?

Le cholestérol peut augmenter silencieusement, sans provoquer le moindre signe.

C’est justement pour cela qu’un contrôle régulier est essentiel pour préserver votre santé cardiovasculaire ❤️‍🩹👇
🔍 Un taux trop élevé ne donne pas de symptômes
🩺 Le dépistage permet de repérer les déséquilibres précoces
📊 Un contrôle aide à adapter votre hygiène de vie

Prendre quelques minutes pour vérifier son cholestérol, c’est agir tôt pour mieux protéger votre cœur au quotidien 💙🌿