14/09/2025
Quand la diététique intuitive rencontre les soins énergétiques : Nous avons le plaisir de vous présenter notre tout premier programme d'accompagnement :
Libre & Légère : pour faire la paix avec son corps et son assiette 🌸
Et si, au lieu de lutter encore contre votre poids, vous décidiez d’apaiser la relation que vous entretenez avec votre corps et votre assiette ?
Et si vos kilos n’étaient pas seulement une question de chiffres, mais aussi les messagers d’émotions, d’histoires familiales, de croyances héritées qui vous pèsent en silence ?
Le programme Libre et légère est né de cette conviction : pour retrouver un équilibre naturel et durable, il ne suffit pas de compter les calories ou de suivre un nouveau régime. Il s’agit de reconnecter votre corps à ses sensations, de libérer vos mémoires émotionnelles, et de vous réconcilier avec vous-même.
Pendant 4 mois, nous vous proposons un accompagnement unique, à la croisée de l’alimentation intuitive, de l’approche comportementale et de la libération émotionnelle.
Un chemin qui allie réflexion, pratique et transformation, pour vous permettre de vous sentir enfin plus libre, plus légère, plus en paix.
Les modalités du programme Libre & Légère 🌸
Le programme Libre et légère a été pensé pour offrir un accompagnement profond et transformateur, alliant la force du collectif et la richesse de l’accompagnement individuel.
🌿 Une expérience de 4 mois en groupe
Ce format, en présentiel, proposé à un petit groupe de 5 à 8 personnes maximum, permet de créer un espace intime et sécurisant.
Les rencontres sont organisées à des dates précises pour stimuler la dynamique de transformation et bénéficier de la force du groupe.
Vous alternez ainsi :
4 séances individuelles :
des consultations diététiques intuitives avec Emilie Chertemps Evrard , diététicienne nutritionniste spécialisée en et comportementale installée depuis 20 ans au Pôle Santé de Marguerittes
des soins énergétiques avec Damien Praticien Soins Energétique , pour apaiser vos émotions et libérer les blocages intérieurs.
4 rencontres collectives : des temps d’échange, de soutien et de pratiques partagées, pour avancer ensemble, rompre l’isolement et s’enrichir des expériences du groupe.
👉Début du programme le 6 octobre.
🌸 Un chemin individuel possible
Pour celles et ceux qui préfèrent avancer à leur propre rythme ou qui ne souhaitent pas intégrer un groupe, le programme peut aussi se décliner en 9 séances individuelles, sur 4 à 6 mois.
L’accompagnement alterne alors entre :
- des consultations diététiques intuitives, pour vous reconnecter à vos sensations alimentaires et reconstruire une relation apaisée avec la nourriture ;
- des séances énergétiques avec Damien Chertemps Soins Énergétiques pour relâcher le poids émotionnel et les mémoires familiales qui freinent votre évolution.
🌟 Une approche unique
Dans les deux formats, le programme Libre & Légère vous propose :
- de libérer le poids émotionnel et les schémas hérités de votre histoire qui se rejouent dans votre rapport au corps et à la nourriture,
- d’apprendre à écouter vos signaux corporels et à retrouver la confiance en vos sensations,
- de poser les bases d’une relation durable et apaisée avec votre corps, votre assiette et vous-même.
Parce que chacun avance différemment, l’accompagnement se veut flexible, bienveillant et respectueux de votre rythme, tout en gardant la profondeur nécessaire pour créer une vraie transformation.
✨ Vous sentez que ce programme pourrait être une étape importante pour vous ?
Je serai ravie d’en discuter avec vous et de répondre à toutes vos questions.
👉 Pour réserver un rendez-vous découverte, vous pouvez directement passer par Doctolib ou m’envoyer un message privé.
👉 Pour découvrir les modalités pratiques et en savoir plus sur le programme, rendez-vous sur mon site : https://rebrand.ly/libreetleg
Ce chemin de réconciliation avec vous-même n’attend plus que vous 🌸
Emilie Chertemps
Diététicienne nutritionniste
Spécialisée en alimentation intuitive et comportementale
Pôle Santé de Marguerittes
Rdv : Doctolib.fr
06.84.13.25.51
Damien Chertemps
Soins énergétiques
Rdv : resalib.fr
06.71.25.15.77
