Nat'harmonie, Massages Holistiques et Energétiques- Morbihan

14/11/2025

Merci pour vos retours après séance :
« Je me sens tellement mieux »,
"Je sens que tout recircule. »
« Vous avez enlevé les 20 kg que j’avais sur les épaules »
« J'ai retrouvé de la mobilité. »
« Je me sens reconnectée à moi-même. »…
Ces mots me touchent profondément et confirment la portée de mon approche.

J'accorde une importance avant chaque massage....ce moment d’échange, d’écoute.
Un instant pour comprendre vos attentes, vos besoins, mais aussi ce que votre corps cherche à dire, parfois sans mots.
Je ne fais pas qu’un soin du corps : j’entre en relation avec ce que vous êtes dans votre globalité.

Je travaille le corps pour que l’âme se sente bien — pour qu’elle retrouve son espace, sa paix, et puisse à nouveau rayonner.
En apaisant la matière, on ouvre une voie vers la légèreté intérieure, vers une circulation plus fluide de l’énergie et des émotions.

Mon approche est holistique : elle considère le corps, l’esprit et l’âme comme un tout indissociable.
Je porte une attention particulière aux fascias, ce tissu vivant qui relie et enveloppe tout le corps.
Les recherches récentes ont montré que ce n’est pas seulement le muscle qu’il faut travailler, mais bien cette toile de fascias, véritable réseau d’informations et de mémoire corporelle.
C’est en libérant ces zones de tension que l’on redonne au corps sa souplesse et à l’esprit sa légèreté.

Mon intention à travers chaque soin est simple :
vous aider à retrouver un équilibre global, une sensation d’unité,
et ce sentiment profond de bien-être durable.

Merci encore pour votre confiance et vos mots si précieux🙏

10/11/2025

𝑶𝒇𝒇𝒓𝒆 𝒔𝒑é𝒄𝒊𝒂𝒍𝒆 𝑵𝒐ë𝒍 : 𝒅𝒆𝒔 𝒄𝒂𝒓𝒕𝒆𝒔 𝒄𝒂𝒅𝒆𝒂𝒖𝒙 𝒑𝒍𝒆𝒊𝒏𝒆𝒔 𝒅𝒆 𝒅𝒐𝒖𝒄𝒆𝒖𝒓 𝒋𝒖𝒔𝒒𝒖’𝒂𝒖 15 𝒅é𝒄𝒆𝒎𝒃𝒓𝒆 2025

Les fêtes approchent, et c’est le moment idéal pour offrir (ou s’offrir) une parenthèse de bien-être !
Jusqu’au 15 décembre 2025, profitez de mon offre spéciale sur les cartes cadeaux de Noël.

🎁 Les offres de Noël
Massage du corps d’1h → +15 minutes offertes au tarif de 60€
Massage du corps d’1h30 → +20 minutes offertes au tarif de 90€
Massage express 30min ou soin Kobido → 3 quartz roses offerts

Une belle occasion de prolonger le plaisir ou d’ajouter une touche d’énergie douce à votre moment détente.
Cartes cadeaux en ligne ou à retirer sur place

Pour les cartes cadeaux achetées en ligne, les quartz roses seront remis le jour de la prestation.

Si vous souhaitez profiter des cartes “boules” de Noël (à suspendre ou à offrir directement), l’offre est cumulable — mais les cartes ne seront pas envoyées : elles seront à retirer sur place, dans la limite du stock disponible.
Offrez du bien-être et Pensez à réserver vos cartes avant le 15 décembre 2025 pour profite de l'offre

06 32 05 68 52 - Nat'Hamonie- Saint Jean Brevelay

07/11/2025

En effectuant un petit tri dans mes documents, je suis tombée sur la recette du vinaigre de feu que je vous partage, car il est de mise en cette saison.

La macération du vinaigre dure 1 mois, c’est intéressant d’en faire en automne pour l’avoir sous la main en hiver.
Pour info:

Le Vinaigre de Feu est une recette du cidre de feu, un remède créé par l’herboriste Rosemary Gladstar vers la fin des années 70. Puisque chaque ingrédient qui le compose est reconnu pour ses bienfaits sur la santé, il était utilisé comme tonique immunitaire pour toute la famille.

C’est une préparation simple, et surtout pas trop intimidante 😉quand on débute dans le monde des remèdes à base de plantes.
Pour ma part j’ai utilisé de l’ail, de l’oignon, du piment, du gingembre et du romarin – N'ayant pas de raifort sous la main.

Comment utiliser le vinaigre de feu ?
- Une cuillerée à soupe tous les jours de l’hiver, ou ajouté à une tasse de jus ou à un thé chaud, avec un peu de miel.
- Lorsque le virus est déjà installé, une cuillère à soupe quelques fois par jour, selon votre tolérance. En plus du miel, on peut aussi ajouter un peu d'huile végétale (de bonne qualité) dans notre cuillère, pour adoucir.
- On peut aussi l'utiliser dans des vinaigrettes, dans des marinades ou des sauces à base de vinaigre.

Mieux vaut ne pas chauffer la recette de vinaigre de feu car on en perdra ses propriétés.
* Il est déconseillé de la consommer à jeun, et surtout, c'est beaucoup trop fort pour les enfants en bas âge ou pour ceux qui ont des problèmes de colon irritable, par exemple.

06/11/2025

𝘾𝙖𝙧𝙩𝙚 𝙘𝙖𝙙𝙚𝙖𝙪 𝙉𝙤ë𝙡 2025 : 𝙡’𝙖𝙧𝙩 𝙙’𝙤𝙛𝙛𝙧𝙞𝙧 𝙖𝙪𝙩𝙧𝙚𝙢𝙚𝙣𝙩

Vous cherchez une idée cadeau de Noël originale et pleine de sens ?
Cette année, laissez-vous inspirer par une création à la fois élégante et personnalisée : la carte cadeau glissée dans une boule de Noël

Un concept délicat, raffiné et poétique, parfait pour sublimer vos préparatifs de Noël et émerveiller vos proches.

Celles-ci sont à retirer sur place au Cabinet, à Saint Jean Brevelay, et dans la limite du stock.
Pour tous renseignements, merci de me laisser un message ou me joindre au 06 32 05 68 52.

29/10/2025

𝔰𝔞𝔪𝔥𝔞𝔦𝔫– 𝑳𝒆 𝒕𝒆𝒎𝒑𝒔 𝒅𝒖 𝒍â𝒄𝒉𝒆𝒓-𝒑𝒓𝒊𝒔𝒆 𝒄𝒐𝒓𝒑𝒐𝒓𝒆𝒍 𝒐𝒖 𝒍𝒂 𝑪é𝒍é𝒃𝒓𝒂𝒕𝒊𝒐𝒏 𝒅𝒖 𝒑𝒂𝒔𝒔𝒂𝒈𝒆

L’automne qui s’installe doucement, la lumière qui baisse... la nature se replie, et tout semble nous inviter à ralentir, à écouter notre corps.

Samhain est une fête ancienne qui marque la fin d’un cycle et le début d’un autre, cela nous rappelle qu’il est temps de laisser partir ce qui n’a plus lieu d’être — les tensions, les émotions retenues et les fardeaux silencieux.

C’est pourquoi, lorsque vous venez me voir, je prends soin de travailler vos fascias — ces tissus vivants qui enveloppent et relient tout votre corps, et qui gardent la mémoire de vos vécus.
Parfois, ils se tendent, se contractent, comme s’ils portaient le poids des histoires passées.

Le massage, en douceur et en conscience, que je pratique, aide à dénouer ces mémoires, à redonner de la fluidité, et à permettre à votre corps de respirer pleinement à nouveau.
À la fin de la séance, vos visages parlent d’eux-mêmes : le relâchement, la douceur, la paix intérieure… tout y est et je vous en remercie 🙏

Massage intuitif & travail sur les fascias – Semaine spéciale Samhain.

07/10/2025

Nouvelle prestation : 𝐥𝐞 𝐌𝐚𝐬𝐬𝐚𝐠𝐞 𝐞𝐧 𝐃𝐮𝐨

Parce que le bien-être est encore plus doux lorsqu’il se partage à deux

Je suis ravie de vous annoncer l’arrivée d’une nouvelle expérience sensorielle au sein de votre espace bien-être : Le MASSAGE EN DUO en partenariat avec 𝐓𝐡𝐢𝐛𝐚𝐮𝐥𝐭, Masseur Bien-Être expérimenté depuis plus de 6 ans 👐

Vivez un moment unique à deux — en couple, entre ami(e)s, ou en famille — dans une ambiance chaleureuse et apaisante.
Deux praticiens, deux énergies, une seule harmonie!!! parce que vous le valez bien 😉

Pourquoi effectuer un massage en DUO? tout simplement car cela :
- Renforce la complicité et la connexion émotionnelle
- Apaise le corps et l’esprit, pour un lâcher-prise total
- Réduit le stress et relâche les tensions musculaires
- Offre une expérience relaxante et mémorable à partager
- Permet une déconnexion complète du quotidien

Réservation au 06 32 05 68 52
Lieu: Saint Jean Brevelay (Pôle Santé)

17/09/2025

𝐀𝐧𝐧𝐨𝐧𝐜𝐞 𝐬𝐩é𝐜𝐢𝐚𝐥𝐞!

Nous avons le plaisir de vous informer que Dominique Errard rejoindra notre cabinet tous les derniers vendredis de chaque mois à partir de ce mois-ci.

Elle fera une apparition exceptionnelle le samedi 4 octobre, lors de notre matinée bien-être, pour se présenter, vous expliquer son approche et répondre à vos questions.

𝗠𝗮𝗶𝘀 𝗾𝘂𝗶 𝗲𝘀𝘁 𝗗𝗼𝗺𝗶𝗻𝗶𝗾𝘂𝗲?
- Coach « Nouveau Monde », enseignant spirituel, chaman.
- Thérapeute vibratoire, praticienne des soins liés aux vibrations, aux fréquences sonores et lumineuses.
- Elle aide à remettre en ordre les mémoires cellulaires, transgénérationnelles ou karmiques, pour retrouver équilibre intérieur, santé et une harmonie durable dans la vie.
- Elle propose aussi du coaching personnalisé, des soins audio, des ateliers, etc.

𝘾𝙚 𝙦𝙪𝙚 𝙘𝙚𝙡𝙖 𝙨𝙞𝙜𝙣𝙞𝙛𝙞𝙚 𝙥𝙤𝙪𝙧 𝙫𝙤𝙪𝙨
* Rencontre : le 4 octobre, matinée bien-être — venez découvrir ses méthodes, ressentir son énergie, échanger directement.
* Présence régulière : tous les derniers vendredis du mois, possibilité de séances individuelles, d’échanges, de soins.
* Opportunité pour celles et ceux qui cherchent un accompagnement spirituel, énergétique, ou qui veulent explorer la dimension vibratoire de leur bien-être.

Nous espérons que vous serez nombreux à venir accueillir Dominique parmi nous, et à profiter de cette matinée riche en découvertes et partage.

14/09/2025

𝗕𝗲𝘀𝗼𝗶𝗻 𝗱𝗲 𝘀𝗼𝘂𝗳𝗳𝗹𝗲𝗿, 𝗱𝗲 𝗿𝗲𝗹â𝗰𝗵𝗲𝗿 𝗹𝗲𝘀 𝘁𝗲𝗻𝘀𝗶𝗼𝗻𝘀, 𝗱𝗲 𝗿𝗲𝘁𝗿𝗼𝘂𝘃𝗲𝗿 𝘃𝗼𝘁𝗿𝗲 é𝗾𝘂𝗶𝗹𝗶𝗯𝗿𝗲 ?

À travers le massage holistique, la réflexologie et les soins énergétiques, je vous accompagne dans un chemin de mieux-être, en prenant soin de vous dans votre globalité tout en :
- Soulageant les douleurs et tensions
- Libérant le stress et les blocages émotionnels
- Réharmonisant et équilibrant les énergies
- Nettoyant ce qui ne vous sert plus pour laisser place au renouveau,
le but étant de retrouver vitalité, légèreté et apaisement intérieur

Chaque séance est un voyage unique.

Uniquement sur rendez-vous au 06 32 05 68 52
Pôle Santé à saint jean brevelay (56)

08/09/2025

𝑬𝒕 𝒔𝒊 𝒗𝒐𝒖𝒔 𝒑𝒓𝒆𝒏𝒊𝒆𝒛 𝒖𝒏 𝒕𝒆𝒎𝒑𝒔 𝒓𝒊𝒆𝒏 𝒒𝒖𝒆 𝒑𝒐𝒖𝒓 𝒗𝒐𝒖𝒔 ?

Le Samedi 𝟒 𝐨𝐜𝐭𝐨𝐛𝐫𝐞, nous vous invitons à une matinée de détente et d’harmonie autour de 3 approches complémentaires :

- 𝑺𝒐𝒎𝒂𝒕𝒐𝒑𝒂𝒕𝒉𝒊𝒆 – Atelier découverte « Le toucher du papillon » pour libérer les tensions
- 𝑺𝒐𝒑𝒉𝒓𝒐𝒍𝒐𝒈𝒊𝒆– Pratique guidée pour libérer les tensions physiques et émotionnelles de la rentrée pour traverser l'automne avec plus de sérénité.
- 𝑴𝒂𝒔𝒔𝒂𝒈𝒆 𝒉𝒐𝒍𝒊𝒔𝒕𝒊𝒒𝒖𝒆 & 𝑹é𝒇𝒍𝒆𝒙𝒐𝒍𝒐𝒈𝒊𝒆– Automassage guidé en lien avec l’énergie de la saison

Au programme :
9h30-10hoo: Cercle d’ouverture convivial autour d’une tisane
10h00 - 12h00·: 3 ateliers découverte (somatopathie, sophrologie, massage/réflexologie)
12hoo -12h30: Rituel de clôture pour lâcher-prise et se préparer à l’automne -

𝐁𝐎𝐍𝐔𝐒 pour les participants 3 Tirages au sort pour rapporter une séance gratuite de 30 min

Lieu : Pôle santé – Saint jean brevelay
Horaires : 9h30 – 12h30
Tarif : Gratuit

⚠️ Pour préserver la convivialité, le nombre de participants est limité – pensez à vous inscrire.

👉 Réservez vite votre place
Angélique -Somatopathe : 06 71 87 37 48
Anne-Sophie -Sophrologue:07 56 88 00 39
Nathalie – Massothérapeute : 06 32 05 68 52

29/08/2025

26/08/2025

𝐏𝐨𝐮𝐫𝐪𝐮𝐨𝐢 𝐮𝐧 𝐌𝐚𝐬𝐬𝐚𝐠𝐞 𝐝'𝐀𝐮𝐭𝐨𝐦𝐧𝐞 𝐦𝐚𝐢𝐧𝐭𝐞𝐧𝐚𝐧𝐭?
Même si l’été rayonne encore dehors, notre énergie, elle, commence déjà à glisser doucement vers l’automne .
En Médecine Traditionnelle Chinoise, cette saison s’installe dès le 9 août et se prolonge jusqu’au 9 novembre. Peut-être as-tu déjà ressenti ce besoin de ralentir, de respirer plus profondément, de libérer de l’espace en toi et autour de toi…

🍂 L’automne est lié au Poumon, au souffle, à la capacité de relier et aussi… de lâcher prise. C’est aussi une période où la tristesse et la nostalgie peuvent se faire plus présentes (le fameux blues automnal).

J'ai pensé ce massage d’automne signature comme un soin de transition, qui accompagne à la fois le corps, l’énergie et l’esprit à passer de l’été expansif vers une saison plus intériorisée. Voilà les grands bienfaits qu’on lui associe, en lien avec la symbolique et la médecine traditionnelle chinoise :

✨S𝒖𝒓 𝒍𝒆 𝒑𝒍𝒂𝒏 𝒑𝒉𝒚𝒔𝒊𝒒𝒖𝒆
- Soutenir le système immunitaire, qui commence à se préparer à l’hiver.
- Libérer les tensions respiratoires et favoriser une respiration plus ample (poumon = organe de la saison).
- Apaiser la fatigue saisonnière et aider à retrouver un rythme plus calme, en harmonie avec des journées qui raccourcissent.
- Réchauffer et stimuler l’énergie vitale, alors que le corps a tendance à se refroidir plus vite.

✨𝑺𝒖𝒓 𝒍𝒆 𝒑𝒍𝒂𝒏 é𝒎𝒐𝒕𝒊𝒐𝒏𝒏𝒆𝒍
- Aider à traverser la mélancolie ou la tristesse qui peuvent surgir avec la perte de lumière et la fin du cycle d’expansion estivale.
- Favoriser le lâcher-prise, comme les arbres laissent tomber leurs feuilles : se délester de ce qui n’a plus lieu d’être.
- Renforcer le sentiment de lien et de respiration intérieure, quand les énergies se tournent vers l’intimité, le cocon, la maison.

✨𝑺𝒖𝒓 𝒍𝒆 𝒑𝒍𝒂𝒏 é𝒏𝒆𝒓𝒈é𝒕𝒊𝒒𝒖𝒆 𝒆𝒕 𝒔𝒑𝒊𝒓𝒊𝒕𝒖𝒆𝒍
- Harmoniser l’énergie du Métal, élément relié à l’automne, qui invite à la clarté, à la purification et à la justesse.
- Rééquilibrer les méridiens Poumon et Gros Intestin, pour retrouver une circulation fluide du souffle et de l’énergie.
- Offrir un moment de recentrage, comme un rituel pour se préparer à la saison sombre et entrer en douceur dans le temps du repos et de l’introspection.

En résumé, un massage d’automne, c’est une façon de renforcer ses défenses naturelles, libérer ce qui pèse, et s’ouvrir à un nouvel équilibre dans cette période de transition 🍁.

✨ Ce soin est disponible en séance individuelle.
✨ Une formation à ce massage est également ouverte pour les praticiens qui souhaitent enrichir leur pratique.

02/08/2025

𝗠𝗮𝘀𝘀𝗮𝗴𝗲 𝗱𝘂 𝗱𝗼𝘀 & 𝗰𝗲𝗿𝘃𝗶𝗰𝗮𝗹𝗲𝘀 – 𝗟𝗶𝗯é𝗿𝗲𝗿 𝗹𝗲𝘀 𝘁𝗲𝗻𝘀𝗶𝗼𝗻𝘀, 𝗱é𝗹𝗶𝗲𝗿 𝗹𝗲𝘀 𝗺é𝗺𝗼𝗶𝗿𝗲𝘀
Un soin profond, précis, enveloppant… entre neurosciences et intuition corporelle.

Le dos n’est pas seulement un amas de muscles tendus ou de vertèbres empilées.
C’est un haut lieu de mémorisation émotionnelle, un centre de charge physique, posturale, mais aussi affective.

Le massage que je pratique est un toucher lent, profond et conscient qui active les fibres et libère l’ocytocine, 𝒍’𝒉𝒐𝒓𝒎𝒐𝒏𝒆 𝒅𝒆 𝒍’𝒂𝒑𝒂𝒊𝒔𝒆𝒎𝒆𝒏𝒕 𝒆𝒕 𝒅𝒆 𝒍𝒂 𝒔é𝒄𝒖𝒓𝒊𝒕é 𝒊𝒏𝒕é𝒓𝒊𝒆𝒖𝒓𝒆.
Les fascias, véritables "tissus intelligents", retrouvent souplesse par des gestes ciblés.

𝐂𝐞 𝐪𝐮𝐢 𝐫𝐞𝐧𝐝 𝐜𝐞 𝐬𝐨𝐢𝐧 𝐮𝐧𝐢𝐪𝐮𝐞 :
- Un temps de parole pour identifier les tensions conscientes ou non (épaules chargées, cœur fermé, souffle court, posture défensive…)
- Un massage profond et fluide des trapèzes, dorsales, lombaires et cervicales, mêlant :
• Libération des fascias
• Points d’acupression douce
• gestes neuro-relaxants
• Vibrations inspirées du Samvahan (ondes légères pour réinformer les tissus)
- L’utilisation d’huiles végétales bio
- Un temps d’intégration en silence, pour permettre au système nerveux de s’auto-réguler

Uniquement sur rendez-vous au 06 32 05 68 52
Durée : 30 min à 60min selon besoin
Pôle Santé de Saint jean brevelay (Morbihan 56)
Nathalie,
Massothérapeute - Soins Holistiques Energétiques
Enseignante et formatrice