Cryo13 - Cryothérapie & Respiration - Coach Oxygen Advantage in France

Cryo13 - Cryothérapie & Respiration - Coach Oxygen Advantage in France Centre de Cryothérapie & Coaching Oxygen Advantage (Respiration)
Indications:
- Santé
- Sport

🍂 L’automne est là… et avec lui le moment de reprendre soin de soi !Septembre n’a pas été de tout repos : rentrée des cl...
02/10/2025

🍂 L’automne est là… et avec lui le moment de reprendre soin de soi !

Septembre n’a pas été de tout repos : rentrée des classes, reprise du boulot, nouvelles habitudes à installer… 🎒💻
Mais on ne lâche rien 💪 ! Les journées fraîchissent, l’hiver approche : c’est le moment idéal pour reprendre sa routine santé, ses entraînements, et booster son corps comme son moral.

Chez Cryo13, la cryothérapie corps entier vous aide à :
✅ renforcer votre système immunitaire
✅ récupérer plus vite après le sport
✅ diminuer les courbatures et les blessures
✅ vous sentir mieux dans votre corps… et dans votre tête

❄️ Offrez-vous un shot de bien-être et de vitalité, quelques minutes suffisent pour faire la différence. Venez tester ou reprendre vos séances !

📍 Cryo13 – 27 bd G.Clemenceau Marignane
📞 Réservations / infos : +33 7 77 20 01 52

❄️ La cryothérapie : qualité plutôt que quantité ❄️On me demande souvent combien de fois par semaine il faut faire de la...
12/10/2023

❄️ La cryothérapie : qualité plutôt que quantité ❄️

On me demande souvent combien de fois par semaine il faut faire de la cryothérapie pour des résultats optimaux.

La réponse : ce n'est pas nécessaire tous les jours !

En réalité, il faut minimum 5 séances pour ressentir les bienfaits.

Après ça, le secret réside dans la régularité. Des séances d'entretien sont parfaites pour maintenir ces résultats. 💪🏻

🌙 Améliorez votre sommeil grâce à la Cryothérapie ! 🛌❄️En tant que kinésithérapeute spécialisé en cryothérapie corps ent...
05/10/2023

🌙 Améliorez votre sommeil grâce à la Cryothérapie ! 🛌❄️

En tant que kinésithérapeute spécialisé en cryothérapie corps entier, je suis passionné par les bienfaits que cette méthode peut apporter à votre santé, et aujourd'hui, je souhaite vous parler de son impact positif sur votre sommeil.

💤 Le sommeil est crucial pour la récupération et la régénération de notre corps. La cryothérapie peut jouer un rôle essentiel dans l'amélioration de la qualité de votre sommeil de plusieurs manières :

1️⃣ Réduction du stress : Les séances de cryothérapie aident à libérer des endorphines et agissent sur la mélatonine, réduisant ainsi le stress et l'anxiété qui peuvent perturber le sommeil.

2️⃣ Réduction des douleurs corporelles : Si vous souffrez de douleurs musculaires ou articulaires, la cryothérapie peut les atténuer, vous permettant de dormir plus confortablement.

3️⃣ Régulation de la température corporelle : La cryothérapie favorise la régulation de la température corporelle, ce qui est essentiel pour un sommeil de qualité.

4️⃣ Amélioration de la circulation sanguine : Une meilleure circulation sanguine aide à l'oxygénation des muscles et des tissus, ce qui contribue à un sommeil plus réparateur.

✨ Alors, si vous recherchez un moyen naturel d'améliorer votre sommeil et de vous réveiller chaque matin plein d'énergie, la cryothérapie pourrait être la réponse que vous attendiez.

N'hésitez pas à me poser des questions ou à prendre rendez-vous pour une séance de cryothérapie. Votre sommeil mérite toute notre attention ! 💪😴

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Adresse

27 Boulevard GEORGES CLEMENCEAU
Marignane
13700

Heures d'ouverture

Lundi 09:00 - 19:00
Mardi 09:00 - 19:00
Mercredi 09:00 - 19:00
Jeudi 09:00 - 19:00
Vendredi 09:00 - 19:00
Samedi 09:00 - 12:00

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