Quelles sont les heures d'ouverture ?

Lundi 18:30 - 19:45 Mercredi 17:30 - 18:45 19:30 - 20:45 Vendredi 19:30 - 20:45

YOGA Marmande

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Marmande
YOGA Marmande

Cours de Yoga à Marmande - Cours dispensés par Christine Réglat enseignante titularisée FNEY-
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Le Yoga de l'Energie : c'est un enseignement dépouillé de tout artifice et de toute doctrine, fondé sur l'attention et guidé par le respect des possibilités de chacun (il peut être pratiqué par tous : débutants ou pratiquants confirmés, souples et moins souples, jeunes et moins jeunes ). Reconnu comme l'un des courants majeurs des méthodes occidentales d'enseignement du Yoga, le Yoga de l'Energie se différencie des autres formes de Hatha-Yoga par une sensibilisation marquée aux énergies (Prâna). Il découle du yoga traditionnel en utilisant toutes les techniques citées dans le Hatha Yoga Pradîpikâ (traité classique de Hatha-Yoga) avec : postures, respirations, bandhas, mudras, concentration, détente, méditation... Comme les autres formes de yoga, il propose un travail sur le souffle, le mental et l'émotionnel, invitant à un élargissement de conscience qui permet de mieux se connaître sur tous les plans. A cela, s'ajoute la proposition spécifique au Yoga de l'Energie de développer nos sens subtils et notre regard intérieur pour découvrir notre corps énergétique et la circulation de l'énergie vitale (Prâna).

06/02/2026

Le prochain atelier Yoga de l’association Prâna Yoga aura lieu samedi 28 Février et /ou dimanche 1° mars (au choix) de 9h30 à 12h, à Marmande. C’est ouvert et accessible à tous, débutants ou pratiquants, au tarif de 25€ sur inscription. La pédagogie proposée est progressive et adaptée à chacun dans le respect de ses capacités et limites propre.
C’est la possibilité pour certains de découvrir le yoga, pour les débutants de renforcer leur pratique sur un temps confortable, pour les plus expérimentés de profiter de ce temps d’exploration + large pour élargir leur expérience, pour les personnes aux emplois du temps irréguliers de maintenir une pratique.
Cet atelier nous permettra de mieux aborder la saison du Printemps période clé pour relancer l’énergie, harmoniser le corps et l’esprit, et poser les bases d’une année équilibrée sur le plan physique, émotionnel et mental.
Pour s'inscrire : pranayoga47@orange.fr. Délai d'inscription le 21 février

05/02/2026

05/02/2026

Et ça va beaucoup mieux en pratiquant le Yoga défini comme l'apaisement de l'agitation mentale : "Yogah citta vritti nirodhah"-YOGA-SUTRAS I.2

02/02/2026

Le Yoga en quelques mots : retrouvez- nous chaque lundi autour d'une citation🙏

30/01/2026

28/01/2026

27/01/2026

Le Yoga en quelques mots : retrouvez- nous chaque semaine autour d'une citation🙏

22/01/2026

Il reste des places pour le prochain atelier Yoga de l’association Prâna Yoga du samedi 24 et/ou dimanche 25 Janvier (au choix) de 9h30 à 12h, à Marmande. C’est ouvert et accessible à tous, débutants ou pratiquants, au tarif de 25€ sur inscription. La pédagogie proposée est progressive et adaptée à chacun dans le respect de ses capacités et limites propre.
C’est la possibilité pour certains de découvrir le yoga, pour les débutants de renforcer leur pratique sur un temps confortable, pour les plus expérimentés de profiter de ce temps d’exploration + large pour élargir leur expérience, pour les personnes aux emplois du temps irréguliers de maintenir une pratique.
Cet atelier nous permettra de mieux aborder l’intersaison après l’Hiver et avant la saison du Printemps qui amène l’élan du renouveau.
Pour s'inscrire : pranayoga47@orange.fr.

Adresse

Avenue Joffre Gymnase E. Herriot
Marmande
47200

Heures d'ouverture

Lundi	18:30 - 19:45
Mercredi	17:30 - 18:45
	19:30 - 20:45
Vendredi	19:30 - 20:45

Site Web

http://www.yoga-marmande.fr/

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