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Sophie Allamand réflexologie et sophrologie

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Marnaz
Sophie Allamand réflexologie et sophrologie

Passionnée par les relations humaines, j'essaie, au quotidien, d'apporter les outils nécessaires e

08/10/2025

🩵

04/10/2025

18/09/2025

17/09/2025

16/09/2025

« Je me levais le matin déjà épuisée… Le cœur serré, la tête pleine, le corps lourd. Tout semblait trop. Jusqu’au jour où tout a craqué : le burn-out. »

La Sophrologie Caycédienne a été une main tendue.
🌿 Respirer pour relâcher la pression.
🌿 Écouter enfin ce que mon corps avait à dire.
🌿 Me reconnecter à mes valeurs pour redonner du sens à mes journées.

Pas à pas, j’ai réappris à poser des limites, à reprendre confiance en mes ressources… et à me reconstruire.

✨ La sophrologie ne remplace pas un suivi médical, mais elle peut devenir une alliée précieuse pour prévenir, accompagner et traverser cette épreuve.

Avec la sophrologie, un autre monde est possible...

13/09/2025

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Heures d'ouverture

Lundi	08:00 - 20:00
Mardi	08:00 - 19:00
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