04/11/2025
Helloooo, aujourd’hui on profite de notre partenariat avec .assurance pour vous parler de l’importance de votre mode de vie✨pendant la p1. assurance c’est une assurance qui vous permet de protéger votre santé et votre quotidien🤩, avec le code TUTORAT-10 vous avez 10% sur certaines offres😉
Entre cours, révisions et écuries on peut vite se laisser submerger et adopter un mode de vie loin d’être optimal😬(et on ne vous culpabilise pas c’est arrivé à TOUT le monde🙌)
Le sommeil 💤 , l’alimentation 🥦, le sport 🏃♂️… ça peut sembler être la base mais on a tendance à les négliger quand la pression monte😢
Et pourtant, ces piliers ont un impact direct sur votre santé… et indirectement sur votre travail 🧠
Un mode de vie sain c’est essentiel pour tenir sur la durée et donner le meilleur de vous même⚡️
Évidement ce sont des repères, pas des règles strictes. L’idée c’est de faire au mieux, pas de faire une check list à valider tous les jours😉
TAMheymelement💚
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