16/11/2025
Bravo Jani ! 🌟
Tes nouveaux résultats en remise en forme sont super, et tu peux être fière du chemin parcouru. Malgré ton métier de coiffeuse, qui demande tellement d’énergie et d’attention, tu as réussi à reprendre en main tes habitudes et à te remettre au centre de tes priorités.
Tu es passée d’une période où la fatigue prenait trop de place et où les repas étaient souvent absents, à un quotidien bien plus équilibré, où tu réapprends à écouter ton corps. Le fait que tu ressentes à nouveau la sensation de faim et que ton énergie revienne, c’est la preuve que tes efforts portent leurs fruits.
En 10 visites au club
✅ tes insomnies ont disparu, ton sommeil est bien plus récupérateur. 💚
✅ tu as éliminés 9,5 cm dont 4,2 cm à la taille.
Tu t’affutes ! 😉✨
Continue comme ça, Jani. Tu rayonnes déjà davantage — et ce n’est que le début. 💪✨