21/10/2025
Surya, le soleil en Sanskrit.
Surya + Namaste, le célèbre enchaînement postural Surynamaskara, la Salutation au soleil .
Ôm Suryaya Namah, mantra, récitation répétée avec visualisation pour intérioriser les qualités de l'objet de méditation.
L'apprentissage des termes Sanskrit, notamment des yoga-sūtra et le nom des postures, est gage d'un enseignement de qualité et une compréhension correcte du message yogique.
Qu'en est-il de votre professeur ?
Enseignant depuis presque 20 ans, j'ai étudié les yoga-sūtra auprès de mes enseignants, occidentaux et Indiens, à de nombreuses reprises et de façon approfondie, respectant ainsi un apprentissage traditionnel, direct et oral, et non livresque.
J'ai moi-même initié des pratiquants à ce texte essentiel du yoga.
Que demandez-vous à votre pratique ?
Soutenir sa pratique par les concepts et valeurs issues de la sagesse védique est important pour aller au-delà d'une activité physique et respiratoire avec le yoga.
Cela permet d'atteindre son être dans toute sa profondeur et lui donner la santé physiologique et émotionnelle nécessaire à une existence pleinement épanouie.
Cela donne du sens au-delà de la forme.
Êtes-vous intéressé de découvrir réellement le yoga ?
Yoga avec Lionel Le Guen
Marseille centre
Pratiques collectives et accompagnement individuel
Sur réservation
www.lionelleguen.yoga
