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Naturoval. Valérie Pigeon Naturopathe .Formatrice

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Marseille
Naturoval. Valérie Pigeon Naturopathe .Formatrice

Naturopathe diplômée. Éducatrice spécialisée. Coach respiration.. Merhode wim hof Naturopathe diplômée ENA MNC 2 ans Spécialisation addiction. Coach respiration.

Pratiquante de la méthode Wim Hof. Relaxologue méditation pleine conscience MBSR. Intervenante en école de naturopathie et Week end bien être. Formatrice agrée en école. Traitements naturels pour problèmes digestifs, gestion du poids, Burn out, confiance en soi, problèmes conjugaux, arthrite, arthrose, addictions soutien en oncologie, maladie auto immunes, SII , endométriose …
Spécialisée en ayurveda. Massothérapeute. Massage adapté aux besoins du consultant. Stimulation des organes. Travaille sur l’anxiété, la gestion des émotions, soulage les tensions musculaires. Phytothérapie Utilise des plantes d’Amazonie. Formée en Indonésie, en Chine et en Thaïlande . Techniques d’acupression.

09/05/2025

23/04/2024

Ph HENRI JOYEUXLe Professeur Joyeux de la Faculté de Médecine de l’Université de Montpellier (Pr. honoraire), Chirurgien Cancérologue & Conférencier, s’engag...

08/02/2024

😉

03/02/2024

MANGEZ DES ŒUFS, MAIS PAS N’IMPORTE LESQUELS !

Une véritable bombe nutritionnelle
Protéines, lipides, minéraux, vitamines, oligo-éléments, acides aminés essentiels : tout y est ! Une grande diversité de nutriments, qui plus est hautement nutritifs (et nourrissants, dans le bon sens du terme…) dont l’équilibre parfait entre ses différents constituants a conduit l’OMS à choisir l’œuf entier comme source de protéines de référence pour l’enfant 🍀
Manger un œuf ne fait pas grimper notre cholestérol !

Combien d’œufs par jour ou par semaine ?

Il ressort des différentes recherches qu’un adulte en bonne santé peut consommer de 6 à 12 œufs par semaine dans le contexte d’un régime alimentaire équilibré sans impact négatif sur la santé. Voire pour son plus grand bénéfice à la lumière de tous les bienfaits apportés à notre organisme par l’œuf !

Il tient dans le creux de la main, ne pèse que quelques grammes, est peu coûteux - même s’il a lui aussi subi les affres de ladite inflation -, mais sous ses modestes aspects, l’œuf est en fait une véritable bombe nutritionnelle. Il contient tout ce dont notre organisme a besoin de notre naissance (et même avant) à nos vieux jours, si tant est que l’on choisit bien sa provenance, bien sûr !

Quelques repères sur les étiquetages
Les œufs sont marqués d’un code désignant le numéro distinctif du producteur et permettant d’identifier le mode d’élevage : exemple 1 FR XAZ 01

Le premier chiffre indique le mode d’élevage : « 0 » Bio - « 1 » Plein air – « 2 » Au sol – « 3 » En cage.

Les deux lettres qui suivent indiquent le pays de l’Union européenne où se situe l’élevage, grâce au code ISO : « FR » pour France, « UK » pour le Royaume-Uni, « Es » pour l’Espagne, etc.
Les trois lettres qui suivent le code pays désignent le site d’élevage.

En France, les deux derniers chiffres indiquent le numéro du bâtiment où se trouve la poule.

Adresse

114 Traverse Le Mee
Marseille
13008

Site Web

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