Laure Calmettes

05/12/2023

🌟 Bonjour à tous! 🌟

Ces derniers temps, j'accompagne beaucoup de jeunes (entre 12 et 25 ans) et j'adore ça! 🤩
J'ai conçu un programme d'accompagnement spécialement pour eux.

Je leur apprends:
👉 les bases du développement personnel,
👉 La communication non violente
👉 La pensée positive
👉 La confiance en soi,
👉 La gestion des émotions
et je travaille en hypnose sur ce qui les empêche d'atteindre leur plein potentiel. 🚀

Je fais ce métier depuis 5 ans et 300 personnes ont témoigné de la qualité de mon travail sur internet.
Vous pouvez lire leurs témoignages ici: https://www.laurecalmettes.fr/temoignages. 👀

Je viens de m'installer à Marseille dans le 8ème et je travaille aussi beaucoup en visio ! 🖥️

Je propose une première séance gratuite à ceux qui verront ce post. 🎁
Pour prendre rendez-vous, cliquez ici: https://calendly.com/laurecalmettes 📅

Vous pouvez aussi m'appeler pour plus de renseignements: 0760620202 📞

A bientôt ! 🌈

Bienvenue sur mon agenda en ligne! Pour commencer, sélectionnez le type de séance que vous souhaitez réserver.

12/06/2023

Le divorce a été pour moi une épreuve difficile.

Il a activé toutes mes blessures en même temps : l'abandon, le rejet, la trahison, l'humiliation et l'injustice!!

J'ai traversé une période de souffrance intense.

J'ai flirté avec la dépression, le Prozac, les drogues et le Nutella en perf...

Après avoir compris que c'était pas hyper productif....
J'ai trouvé d'autres solutions: L'Hypnose et le Coaching.

Comme je ne fais pas les choses à moitié, j’ai quitté ma place de chef d’entreprise et j’en ai fait mon métier.

À cette époque, avec quelques amies, on avait crée un groupe Whats-app qu'on appelait "Les Audacieuses" et chaque semaine, on faisait un "truc de dingue". Une activité f***e, un truc qu'on n'avait jamais fait et on se lançait des défis.

L'idée c'était de sortir de notre zone de confort et de nous dépasser!
C'est comme ça que je me suis essayée au cirque, à la danse primitive, à la chute libre, au canyonning …
J’ai du m’allonger par terre en pleine rue pendant 10 minutes, je suis sortie de chez moi avec un bout de PQ collé sous ma chaussure, j'ai passé 10 jours seule à l'autre bout du monde...

Ça m'a permis de recontruire ma confiance en moi, mon estime de moi et de retrouver goût à la vie.

Je cherche sans cesse des occasions de me dépasser.

Depuis 5 ans, je suis thérapeute et quand je fais le point, ce que je préfère, c'est aider les femmes à sortir de leur zone de confort.

Celles qui se sentent effacées, oubliées, dont la vie manque de sens et de peps.

Celles qui n’osent pas.

Je les aide à cultiver leur confiance en elles pour oser changer, assumer pleinement leur véritable identité et réaliser leurs rêves.

Je les aide à dépasser les limites du passé et les attentes des autres pour suivre leur propre chemin.

Alors aujourd'hui, j'ai décidé d'aller plus loin !

Tout en continuant mon activité de thérapeute, j'ai envie d'emmener plus de femmes dans cette démarche, mais en restant dans un cercle restreint et privé.

Des copines et des copines de copines… la famille est welcome aussi!

Je lance aujourd'hui un groupe Facebook : Le Cercle des Audacieuses.

Le but: Réunir des femmes de mon réseau qui veulent bouger, évoluer, mieux se connaître et s'affirmer!

Sur ce groupe, il n'y aura pas:
- De cours de Yoga (ce qui ne veut pas dire que je n'aime pas le Yoga...)
- De réunions Tupperware en bouffant des graines et du Tofu.
- Des week-end Détox et Bien-être.
- De grandes phrases qui ne veulent rien dire du genre " Aime-toi telle que tu es dans la bienveillance et la sérénité".
- De jugement et de mensonge.

Sur ce groupe il y aura:

- Des apéros online et des bonnes bouffes pour nous réunir et parler VRAI .
- Des activités f***es organisées toutes les 2 semaines à Paris et à Marseille à partir de Septembre.
- Des défis du quotidiens à relever!
- Des Lives chaque semaine pour apprendre à mieux se connaitre et faire évoluer notre mind-set.
- Des week end insolites dédiés à la découverte et au dépassement de soi!
- Des Brainstorming, des discussions pour faire évoluer le groupe ENSEMBLE!

Alors si ça vous parle, si vous avez envie de venir oser, évoluer et vous éclater, cliquez ici pour me rejoindre!
https://www.facebook.com/groups/272422348509306

22/02/2023

Avez-vous déjà fait de l'Hypnose? Savez-vous à quoi ça sert? Voulez-vous essayer?
Je propose un atelier découverte gratuit en visio le mardi 7 mars à 21h00! On couche les enfants et on s'offre un moment de rêverie et de détente...
Le seul risque que vous prenez est de sortir de cet atelier zen et détendu... ça vous tente?
Si oui, inscrivez-vous en mp! 🙂

01/05/2022

🙋‍♀️🙋‍♂️Le Masque de cette blessure : Fuyant.

🤷‍♂️🤷‍♀️Attitude et comportement du Fuyant :
→ Sensible aux remarques du parent du même sexe.
→ Se considère comme nul et sans valeur
→ Trouve de nombreux moyens de fuite (sommeil, astral, drogues, alcool…)
→ Ne s’attache pas à l’argent ni aux biens matériels
→ S’isole
→ Doute de son droit à l’existence et à l’amour
→ Principale peur : la panique

👫 Caractéristiques physiques du Fuyant :
Corps étroit et contracté.
Haut du corps replié sur lui-même.
Parties du corps plus petites ou manquantes (ex: absence de fesses).
Parties du corps asymétriques.
Yeux cernés.
Voix basse et éteinte.
Problèmes de peau, soucis respiratoires et cardiaques.

🔗 Découvre notre atelier, les 5 blessures de l'âme 👉 https://ecoutetoncorps.com/fr/ateliers/liste-de-nos-ateliers/les-5-blessures-de-lame/

17/04/2022

Vous avez le droit d'être heureux-se, même si les autres ne le sont pas. 😟

Gardez à l'esprit qu'il n'est pas possible de plaire à tout le monde. 🤷‍♂️

Aimez-vous, tout simplement ! 🥰

11/04/2022

Si vous cherchez un sens à donner à votre vie le voilà! 🤩
S’accepter comme nous sommes, être simplement nous-même est déjà une fin en soi et ça peut demander de nombreuses années de travail… 😊

13/01/2022

Moi aussi je vous souhaite de vivre en 2022! Simplement Vivre!

Chers amis,

Je tiens à vous souhaiter plein de bonnes choses pour 2022, et notamment, comme le veut la coutume, une très bonne santé. Voici donc quelques recommandations en ce sens, toutes basées sur des constats scientifiques :

Evitez les promenades en forêt : les sous-bois regorgent de tiques prêtes à vous tomber dessus. Beaucoup sont porteuses de la maladie de Lyme, une cochonnerie que vous n’avez pas envie d’attraper. Préférez les balades dans les champs.

Evitez les promenades dans les champs : la plupart sont régulièrement aspergés de pesticides, ce qui explique sans doute une espérance de vie plus courte chez les campagnards que chez les citadins. Privilégiez les balades en ville.

Evitez les promenades en ville : l’air y est saturé de particules fines, que l’activité physique fait pénétrer au plus profond de vos bronchioles, avec à la clé un risque de cancer des poumons.

Evitez les bains de mer : un litre d’eau de mer contient plus d’un million de virus. En buvant la tasse, vous avalerez aussi des cyanobactéries, des staphylocoques, des streptocoques, ainsi que des chétognathes (vers sagittaires), des polychètes (vers aquatiques) sans oublier les microplastiques issus des activités humaines. Préférez les bains en piscine.

Evitez les piscines : l’urine des baigneurs provoque une réaction chimique avec le chlore, formant de la trichloramine et du chlorure de cyanogène, des substances dangereuses qui peuvent affecter les poumons, le cœur et le système nerveux central. Privilégiez les baignades en rivière.

Evitez les bains en rivière, très souvent polluées par les rejets des usines situées en amont.

Evitez de boire l’eau du robinet : malgré les traitements, elle contient encore des résidus de médicaments et de pesticides. On peut même y trouver parfois des composants de chimiothérapie. Préférez l’eau en bouteille.

Evitez l’eau en bouteille : les palettes de supermarché sont souvent stockées en plein soleil et sous l’effet de la chaleur, le plastique libère des particules chimiques dans l’eau.

Evitez les claviers d’ordinateurs, qui abritent jusqu’à 7500 bactéries chacun.

Evitez de serrer la main de vos collègues et amis : 80% des maladies infectieuses se transmettent par contact. Sinon, lavez-vous les mains.

Evitez de vous laver les mains moins de 20 secondes, sinon vous n’éliminez pas toutes les bactéries.

Evitez de vous laver les mains plus de 20 secondes : cela détruit le film hydrolipidique de la peau et affaiblit votre système immunitaire.

Evitez de vous essuyer les mains avec une serviette, véritable bouillon de culture.

Evitez d’utiliser les sèche-mains électriques : ils soufflent sur vos mains les bactéries présentes dans l’air.

Evitez de garder les mains non désinfectées : elles abritent jusqu’à 10 000 milliards de bactéries et des virus qui, comme le SARS-CoV 2, peuvent vivre plus de 9 heures sur votre peau. Pour les supprimer, utilisez du gel hydroalcoolique.

Méfiez-vous des gels hydroalcooliques : ils amoindrissent la flore cutanée commensale qui participe à vos défenses immunitaires. Certains gels peuvent par ailleurs contenir du benzène, cancérigène connu qui peut provoquer des leucémies, et d’autres, du triclosan ou du triclocarban, suspectés de favoriser le développement du cancer du sein.

Evitez de respirer : en inhalant, entre 17 000 et 400 000 virus pénètrent vos poumons chaque minute.

Evitez l’exercice physique : la ventilation augmentant avec l’effort physique, un simple footing peut vous faire avaler plus de 2 millions de bactéries à la minute.

Evitez l’inactivité : un exercice physique modéré améliore la fonction immunitaire...

Tout ça vous fait peur ? Tant mieux. Vos peurs sont très, très utiles aux intérêts de certains. C’est d’ailleurs le thème de mon prochain livre, "Le Réveil", qui paraîtra le 23 février.
Ah… j’oubliais : si jamais ces conseils, malgré leur fondement scientifique, ne vous inspirent pas, il vous reste une alternative, depuis longtemps oubliée… Cela s’appelle vivre. Tout simplement. Vivre. Et c’est vraiment ce que je vous souhaite pour 2022. Du fond du cœur.

Bien affectueusement,

Laurent Gounelle

31/10/2021

Pour faire un beau voyage il faut larguer les amarres puis définir un cap et les besoins que nous avons pour faire avancer le bateau.
Alors qu’est ce qui fait que je ne bouge pas dans ma vie? Qu’est ce qui m’en empêche? Mon bateau est il ancré dans le port? n’ai-je pas su définir mon cap? Est ce que je manque de quelque chose pour donner du souffle dans mes voiles? L’objectif de la première séance, c’est de répondre à toutes ces questions.

27/10/2021