OYA Expérience

02/02/2026

Une année 2026 qui démarre en Yoga, en studio, à domicile, pour les femmes (toutes), les hommes (oui, oui)
Vous nous rejoignez ?

25/01/2026

Mesdames, vous en courez des marathons !https://www.facebook.com/share/1AYAMJKoVg/

On sous-estime souvent ce que le corps d’une femme accomplit pendant la grossesse. Pourtant, la science est formelle : c’est l’un des efforts d’endurance les plus intenses jamais mesurés.
Porter un bébé pendant 9 mois équivaut à courir 270 marathons consécutifs ⭐️

🔥 Métabolisme ×2,2.
🔥 Volume sanguin +50 %.

Contrairement aux athlètes 🏃‍♀️ qui endurent pendant quelques heures, la grossesse maintient une pression métabolique intense pendant neuf mois, obligeant le cœur, les poumons, les reins et le métabolisme à s’adapter, ce qui en fait l’un des exploits d’endurance les plus exigeants de la biologie humaine.

📚 Source : Duke University, 2019

09/11/2025

Bienvenue bébés Yogis, Félicitations à vos mamans Adeline, Anne et Sarah qui ont pratiqué jusqu'à voir le bout de votre petit nez !

02/11/2025

Dimanche matin...quoi de mieux qu'une séance de yoga avec bébé ?

26/10/2025

Rdv cette semaine chez
Pour vous inscrire, c'est par ici ⬇️
https://www.eversports.fr/s/oya-experience-yoga-meditation-sophrologie

17/10/2025

Bravo Jessica d'avoir pratiqué jusqu' au bout ! Bienvenue à Rafael 😊

13/09/2025

En attendant Bébé... Bravo Louise pour cette pratique à terme 😉🙏

26/07/2025

Yoga Prénatal...tous les jeudi à 18h15 et samedi à 10h45 😉🙏

07/06/2025

01/06/2025

Espace et douceur...
Merci pour cette séance si douce belles Yoginis !
A très vite sur le tapis 😉

25/05/2025

Hello à vous,
Petite semaine...un peu moins de séances ! 😉
Belle journée

25/05/2025

Hello les Yoginis et Mr Yogi,
Continuons à pratiquer comme Charlotte !
Rdv sur le tapis ! 🙏😊https://www.facebook.com/share/r/1BzFHiiwpM/