Sylviane Rioual Hypnose Coaching & Thérapies

13/05/2022

Si vous êtes en surpoids, dormir une heure de plus par nuit pourrait vous permettre de perdre 12 kilos en trois ans !

10/03/2022

🌿Si toi aussi, tu en as marre de te sentir limité.e, d'être coincé.e dans une situation qui ne te convient pas... 😌
Fais-toi accompagner !🌱✨
Espace santé sud - Le Mail - Plan-de-Cuques

11/02/2022

Selon les conclusions de chercheurs anglais, quel que soit l'endroit du monde où l'on habite, nos goûts musicaux sont intimiment liés à notre caractère.

21/01/2022

L’hypnose pour enfants ? Contre les colères, l’anxiété, ou la peur de la piqure.

17/01/2022

10/01/2022

✨Que 2022 soit la meilleure année possible pour vous et vos proches ! Une année à construire avec ce que vous voulez y mettre, ce qui a du sens pour vous.🌱
Vos pensées créent votre réalité, travailler sur vous, vos envies, vos limites. C'est la façon la plus pertinente pour faire entrer dans votre vie du renouveau✨, la liberté d'être pleinement vous-même, ✨ et plus de sérénité✨.
C'est ce que je vous souhaite. J'en profite pour vous partager les voeux de Frédéric Lenoir, qui me parlent particulièrement !🪔

Frédéric Lenoir, site officiel. Vous trouverez ici les détails concernant mes livres, leurs traductions, un calendrier des conférences et autres rencontres, une rubrique pour écouter des podcasts, différents articles parus dans la presse, une page des lecteurs ainsi qu'un formulaire de contact...

06/12/2021

Rester longtemps assis cause de dépression et d'anxiété, c'est le constat d'une équipe de recherche après avoir étudié les comportements durant la pandémie.

20/10/2021

🕯 Je viens évoquer un sujet délicat et qui me tient particulièrement à coeur, pour l'avoir vécu à un âge où on est encore tellement innocent.🕯
Je vous parle du décès et de la mort d'un proche. 🦢
Ainsi, je vous accompagne dans votre deuil, qu'il soit relativement récent ou plus ancien, grâce à l'hypnose notamment.
Je me suis formée pour cela auprès d'Evelyne Josse, chargée de cours à l'université de Lorraine et psychologue, spécialiste de cette question.
⭐ Je suis disponible pour vous accompagner à Plan-de-Cuques - Espace Santé Sud - Le Mail. Mon téléphone : 07 68 33 72 86

01/06/2021

L’usage de la valériane comme plante médicinale remonte à l’Antiquité. Utilisée aujourd’hui en phytothérapie pour ses vertus sédatives, elle combat les troubles du sommeil légers et les accès…

29/05/2021

Stress, anxiétés, phobies, peurs, troubles obsessionnels compulsifs (TOC)… Les souffrances mentales sont aussi multiples et variées que le sont les différents traitements thérapeutiques appropriés d'une personne à une autre : des thérapies comportementales, cognitives, brèves à la psycha...

02/04/2021

🌟 Certains aspects semblent vraiment se rapprocher de l'hypnose, phénomène intéressant qui prend de l'ampleur chez les ados.✨

« Des effets puissants »
Avec la pandémie, la pratique semble faire de plus en plus de jeunes adeptes, certains allant jusqu’à décrire des expériences proches du rêve lucide. « J’ai recommencé à “shifter” en août 2020 parce que je voyais de plus en plus de gens le faire, poursuit Smera. J’avais déjà essayé auparavant. Je me rappelle avoir ressenti des effets très puissants, alors j’ai voulu m’y remettre. » Forcée de rester chez elle comme beaucoup de jeunes de son âge, l’adolescente voit la pratique comme une façon de vivre plus intensément. « Je me sens limitée au quotidien par les risques liés au virus, ma vie est au ralenti. Or, quand je “shifte”, je peux scénariser ces risques et vivre une vie pleine d’expériences dans ma réalité souhaitée, au lieu de passer ma journée à ne rien faire d’utile ici. »

Pour échapper à l'âpreté du quotidien, les boomers regardent la télé. Les millennials, eux, s’oublient devant un film. Quant aux ados de la génération Z, ils et elles changent littéralement de réalité - le tout sans avoir recours à la technologie. Témoignages.