Anne Bernabeu -Naturopathe

16/05/2024

Petit déjeuner nourrissant et digeste, pour une bonne énergie au demarrage : pudding de chia (graines de chia trempées toute la nuit dans du lait de coco, remuées à la fourchette au début), kiwi, graines de courge et noix.

19/01/2024

Et voilà, une nouvelle année, pour se motiver à des nouveautés, de mieux en mieux.
Au plaisir d'échanger avec vous sur la santé complète, au cabinet à Marseille, en visio, en école de Naturopathie,, en atelier ...
Profitez de l'arbre à souhaits 🥰

28/06/2023

La médecines asiatique au musée Guimet 🤩

18/01/2023

👩‍💼😊 Heureuse de partager ma passion et expérience de la nutrition et naturopathie, en commençant bien l'année : je vais assurer les cours de Nutrition de l'école Euronat_Aix pour la nouvelle promo 2023

07/11/2022

Salade d'hiver instantané : radis japonais râpé, graines de tournesol, salicorne huile de colza et sauce soja.

20/11/2021

Quel plaisir de retrouver une recette que j'avais créé pour thermomix en 2016, avec 11 autres recettes "sans sucre".

L’avis de la nutritionniste :
• Graines de chia et huile de coco : des « super aliments » pour des barres énergétiques sans calories vides.
Conseils et variantes :
• Les barres se conservent une semaine au frais.
• Incorporer des flocons d’avoine ou des grains de riz soufflés (4 c. à soupe)

A vos cuisines et bon appétit.
N'hésitez pas à partager vos photos de barres énergétiques

En ce début d'année, faites le plain d'énergie ! Testez la recette des barres énergétiques sans sucres ajouté. Découvrez comment réaliser la recette en vidéo...

22/07/2021

Merci Véronique pour votre partage positif sur le chemin que nous faisons ensemble.

20/07/2021

Merci beaucoup pour votre avis ! https://maps.google.com/maps?cid=16910497566236998296

29/05/2021

Souvenir guatémaltèques...zone d'origine du maïs, donc où l'on trouve la plus grande diversité. Miam miam...tortilla de maiz blanco, azul o amarillo

This is the most beautiful corn I have ever seen. It is a Native American variety called 'Glass Gem Corn' and yes it really does grow like that. I can't stop admiring it :)