Pégase 2

Programme d'Éducation Thérapeutique du Patient au sein du Service de Médecine Vasculaire CHU TIMONE En pratique : “ tout est gratuit ! ”.

Ce Programme d'Éducation Thérapeutique autorisé comporte :
8 séances collectives d’une durée de 3 heures
3 séances individuelles de plus de 30 minutes
espacées de 15 jours. Il se déroule à l’Hôpital mais le suivi sera toujours assuré par votre Médecin habituel. Les séances ont lieu le JEUDI matin pour les collectives après midi pour les consultations individuelles. Vous bénéficierez d’explications très détaillées sur l’ensemble des Facteurs de Risque Cardio-Vasculaires et sur votre maladie avec les moyens de se prendre en charge : alimentation, activité physique, médicaments. Un suivi diététique individuel est possible sous forme de consultations (1 H 30). Une prise en charge psychologique est assurée. Le tout sous forme très ludique avec des outils pédagogiques originaux
pour réaliser ces ateliers et la remise de nombreux documents. Ce Programme autorisé et financé par l'Agence Régionale de Santé PACA
a fait l’objet de communications et de publications scientifiques
montrant tout son intérêt.

25/12/2025

Pour Noël, me pardonnera ce « hors sujet ».
PS : Appel du jugement du TA en cours.

24/12/2025

Le sujet est de saison :

Froid aux pieds même sous la couette ? ❄️ Ce n’est pas une fatalité ! Découvrez nos astuces simples pour réchauffer vos extrémités et retrouver le confort 🧦🔥

23/12/2025

« USA first ». En France ☹️ !

22/12/2025

On pose souvent la question de s’attaquer « directement » à la plaque d’athérome :
voici l’athérectomie; ça existe, c’est très peu réalisé car pas vraiment « au point ».

21/12/2025

C’est la période

Manger du chocolat noir a un impact favorable sur la longévité. C'est plutôt rassurant à l'approche des fêtes de fin d'année. 🤗

Mais n'en profitons pas pour manger n'importe quoi, en n'importe quelle quantité : deux carrés de 10g par jour maximum de chocolat noir, de préférence 70% de cacao, de bonne qualité, pour bénéficier pleinement de ses vertus santé et notamment antioxydantes. 😉

Les flavonoïdes et les polyphénols contenus dans le chocolat favorisent la dilatation des artères et contribuent à diminuer la tension artérielle.

Le chocolat au lait est moins riche en polyphénols et le chocolat blanc en est dépourvu, donc on évitera 😔

Bon à savoir également : le bénéfice est plus marqué chez les femmes que chez les hommes, selon une étude réalisée auprès de 84 709 femmes aux États-Unis, sur une période de 19 ans, publiées dans le Journal of the Academy of Nutrition and Dieteticshttps://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/36549566/

Une consommation modérée de chocolat noir permettrait de réduire de 10% le risque de décès prématuré, au moins chez les femmes.

Pour une fois qu'une égalité nous est favorable, autant en profiter 😂 Avec modération, toujours, bien sûr 😇

21/12/2025

Zut 😬 !
La subtilité qui nous avait échappé…

19/12/2025

Vidéo suivante facteur de risque N° 2 :
le diabète.

19/12/2025

Et une troisième vidéos où l'on aborde les facteurs de risque, éléments essentiels du Programme : 1 le tabagisme.

19/12/2025

Seconde vidéo de la série Au Coeur de l'info : « L'activité physique ».
Avec une séance spécifique et une séance de suivi.

18/12/2025

La photo de l'équipe (presque) au complet.
Les patientes Expertes en sont membre à part entière.

18/12/2025

La traditionnelle photo de la réunion de fin de saison.

Adresse

Service De Médecine Vasculaire/CHU Timone/264 Rue Saint Pierre
Marseille
13005

Téléphone

+33491387023

Site Web

https://cprv.fr/

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