Reiki l’art de la santé et du bien-être

Reiki l’art de la santé et du bien-être Reiki l’art de la santé et du bien-être

01/09/2025

🌿✨ Se reconnecter à la nature, c’est aussi se reconnecter à soi. Une balade au bord de l’eau, le murmure des rivières et la beauté des arbres nous rappellent l’importance de prendre soin de notre énergie. 💚

Chez Reiki Énergie Vitale, je vous accompagne pour retrouver équilibre, apaisement et harmonie dans votre quotidien. Tout comme la nature retrouve son flow, votre énergie mérite de circuler librement. 🌸

Offrez-vous un moment pour respirer, lâcher prise et recharger vos batteries. 🌞

📞 Contactez-moi au 06 18 78 24 74 ou visitez 👉 reikienergievitale.net pour en savoir plus.

09/03/2025

🌟 Shiitake, soins énergétiques & bien-être articulaire ! 🌟

Connaissez-vous le shiitake ? 🍄 Ce champignon médicinal, utilisé depuis des siècles en Asie, est un véritable allié pour soulager les douleurs liées à l’arthrose et aux rhumatismes grâce à ses propriétés anti-inflammatoires et reminéralisantes.

🔍 Pourquoi le shiitake est un allié contre l’arthrose ?
1. Riche en vitamine D et minéraux : Renforce les os et prévient la dégénérescence articulaire.
2. Puissant anti-inflammatoire naturel : Réduit l’inflammation et soulage les douleurs.
3. Améliore la souplesse articulaire : Favorise la lubrification et la production de collagène.
4. Détoxifie et protège le foie : Élimine les toxines et favorise la régénération cellulaire.

👉 Consommez-le régulièrement, en infusion ou en cuisine, pour améliorer votre mobilité !

🌿 Routine shiitake & soins énergétiques :
🔹 Matin : Infusion shiitake, curcuma et gingembre 🍵 + séance de Reiki pour libérer les blocages énergétiques.
🔹 Midi : Alimentation anti-inflammatoire 🥗 + méditation Reiki sur les articulations.
🔹 Soir : Infusion shiitake & saule blanc 🍵 + massage énergétique pour apaiser et équilibrer l’énergie.

💡 Astuce bonus : Suivez cette routine pendant 3 semaines pour maximiser les bienfaits !

🔹 Et toi, as-tu déjà testé le shiitake avec tes séances énergétiques ? 😊

📌 Retrouve plus de conseils bien-être et mes soins Reiki sur mon site 👉 Reiki l’Art de la Santé et du Bien-être

✨ Aujourd’hui, je nous célèbre, NOUS les femmes ! ✨💜 Celles qui se battent chaque jour, avec force et courage, pour leur...
08/03/2025

✨ Aujourd’hui, je nous célèbre, NOUS les femmes ! ✨

💜 Celles qui se battent chaque jour, avec force et courage, pour leurs rêves, leur famille, leur bien-être.
🌿 Celles qui prennent soin des autres, mais qui n’oublient pas de se recentrer sur elles-mêmes.
🔥 Celles qui osent, qui avancent, qui ne lâchent rien, malgré les défis du quotidien.

Chez Reiki Énergie Vitale, je vous accompagne sur le chemin du bien-être, de l’équilibre et de l’énergie positive. Parce que prendre soin de soi, c’est aussi un acte de force et d’amour. 💖

✨ Aujourd’hui et chaque jour, honorons notre puissance, notre douceur et notre résilience.
Ensemble, élevons-nous et illuminons le monde !

💜 Belle Journée des Femmes à toutes ! 💜

18/01/2025

✨ Un moment de bien-être, même au travail ✨

Par ces temps froids, préparez-vous une infusion réconfortante et prenez quelques minutes pour vous détendre. 🌿 Associez ce moment à une respiration profonde et lente pour vous recentrer :
• Inspirez doucement sur 4 secondes.
• Retenez votre souffle sur 4 secondes.
• Expirez lentement sur 6 secondes.
Répétez et laissez la sérénité s’installer.

Voici quelques idées d’infusions maison pour allier plaisir et bienfaits :

🍋 Infusion immunité
• 1 cm de gingembre frais râpé
• Le jus d’un demi-citron
• 1 cuillère à café de miel
• Eau chaude

🌱 Infusion détente
• 1 cuillère à soupe de fleurs de camomille séchées
• 1 pincée de lavande comestible
• 1 cuillère à café de miel ou de sirop d’agave

🌿 Infusion digestion légère
• 1 cuillère à soupe de fenouil écrasé
• 1 pincée de menthe séchée
• 1 feuille de verveine

💧 Infusion détox
• 1 branche de romarin
• Quelques rondelles de citron bio
• Une pincée de thym

Glissez votre infusion dans un thermos pour l’avoir à portée de main toute la journée. Et pourquoi ne pas accompagner ce moment d’une pratique énergétique, comme le Reiki, pour harmoniser votre corps et votre esprit ? 💫

06/01/2025

Découvrez "Reiki l'art de la santé et du bien-être" à Marseille. Expérimentez la thérapie énergétique pour revitaliser corps et esprit. Profitez des séances personnalisées de Reiki, réflexologie et Lahochi pour une détente profonde. Rejoignez-nous pour un bien-être total à Marseille.

Un instant de détente entre énergie et nature : laissez les soins énergétiques et les plantes vous offrir bien-être et é...
07/12/2024

Un instant de détente entre énergie et nature : laissez les soins énergétiques et les plantes vous offrir bien-être et équilibre. 🌿✨ .
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