2 mins à pieds des docks! Plusieurs styles de Yoga & Pilates:
Hatha, vinyasa, Yin Yoga, Ashtanga, La Maison du Yoga by Deepti, c’est quoi ?
2 Place Francis Chirat
Marseille
13002
| Lundi | 12:15 - 13:15 |
| 18:30 - 19:30 | |
| Mardi | 12:15 - 13:15 |
| 18:30 - 19:30 | |
| Mercredi | 12:15 - 13:15 |
| 18:30 - 19:30 | |
| Jeudi | 12:15 - 13:15 |
| 19:00 - 20:00 | |
| Vendredi | 12:15 - 13:15 |
| 17:30 - 18:30 | |
| Samedi | 10:15 - 11:30 |
| Dimanche | 18:00 - 19:00 |
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La Maison du Yoga by Deepti, c’est quoi ?
C’est tout simplement un endroit que vous pourriez considérer comme votre maison. Un endroit ou vous pouvez oublier vos inquiétudes, vos stress, où vous pouvez vous sentir en sécurité et libre en y puisant une énergie positive illimitée.
Yoga, un mode de vie: - Depuis l’enfance le yoga a été une partie de notre éducation dispensée par notre père, pour ma sœur et moi. Enfants, nous n’avions pas conscience de la valeur de cette connaissance, mais des années plus t**d, alors que la vie stressante et trépidante devenait une contrainte difficile à supporter, j’ai décidé de prendre une année sabbatique et de me concentrer uniquement sur moi-même. Ce fut le moment où je « redécouvris » le Yoga. J’appris que le Yoga n’est pas seulement un enchainement d’asanas (postures), mais qu’il est ‘un mode de vie’ et depuis ce jour il est devenu ma passion et je tente de partager cette philosophie avec les autres. Maison du Yoga by Deepti vous offre la possibilité de suivre 3 styles de Yoga:
Hatha (Yoga traditionnel Indien) avec Deepti: Je suis Deepti Apte-Vanthomme, Indienne de Bombay par la naissance et Marseillaise de coeur. Durant mon enfance, j’ai été initiée au yoga par mon père, plus t**d j’ai éprouvé le besoin d’approfondir de connaissance de cet arte de vivre. Je suis donc diplômée de l’institut de Yoga de Santa Cruz à Bombay et maintenant je vous propose de partager avec vous les bienfaits du Yoga traditionnel Indien (Hatha Yoga). C’est un yoga qui signifie yoga d’effort et développe l’éveil spirituel via les postures statiques « asanas », la discipline du souffle « pranayama » et la médition « dhyana ». C’est l’union du corps, de l’esprit et de l’âme.
