Hypnothérapeute Blanche Maleval

25/12/2025

Et que nos aventures continuent💫🔥♥️

25/12/2025

Et que nos aventures continuent🌲🔥♥️

22/12/2025

Quand tu fais partie du groupe privé et bienveillant des Allumés ♥️🙏

22/12/2025

04/12/2025

La théorie de l’engagement : un piège autoproclamé ?

S’accrocher à l’engagement, pour aller où ?

Tu t’engages tout seul et tu te fixes des objectifs que personne ne demande.
Pour justifier un choix passé, tu persistes sans savoir où cela te mène.
C’est parfois jusqu’à l’épuisement et finalement être largué par l’autre, mais au moins tu as « respecté » ton engagement, non ?
Paradoxalement, personne ne connaissait cet engagement sauf toi.

La métaphore de Squid Game

Tu as tout quitté pour t’investir dans un jeu dont tu ne connais pas réellement les règles.
L’espoir d’une vie meilleure te fait endurer toutes les épreuves, sans même savoir ce que signifie « une vie meilleure ».
Tu es sidéré, surpris mais tu ne sais pas comment quitter le jeu. Une fois le choc passé, tu continues, espérant ne pas être la prochaine victime.
Et toi, jusqu’à quel point es-tu prêt à t’accrocher à un engagement que personne ne t’a obligé ?7

01/12/2025

Raviver une flamme passée : bonne ou mauvaise idée ?

Quand tu te retrouves célibataire et... paf ! Ton ex aussi. Ou ce crush du lycée qui refait surface. Synchronicité ? Ou mauvais calcul ?

Arrête-toi ici : ça ne marche pas toujours.

Pourquoi ?

C’est du réchauffé : On se connaît depuis longtemps, on pense s’y retrouver. Mais en réalité, on est plus vieux, différents, et on a des attentes différentes.
Elle/il n’est plus le même : Tu te souviens de la personne hantée par ton souvenir d’adolescence. Mais ce n’est plus cette personne. Et peut-être que tu ne la connaissais pas si bien à l’époque.
Fausses bases : La connexion se fait sans effort, on pense que tout est acquis. Mais on oublie de poser les bases d’une nouvelle relation, parce qu’on croit avoir déjà tout en place.
On construit mal : Les souvenirs embellissent le passé. Mais ce moment n’existe plus. Retourner en arrière c’est refuser d’avancer.
Alors, prêt à te lancer dans une relation vintage ou ça te fait plutôt flipper ?

29/11/2025

Tant que c’est pas fini, c’est pas fini.
Et tant que tu fais un truc, n’importe lequel, t’es EN TRAIN d’avancer.

Arrête de croire que si c’est pas parfait, ça sert à rien.
Un pas, un micro-pas, un truc bancal : ça compte.
C’est ça qui t’emmène là où tu veux aller.

Alors bouge.
Fais.
OSE.
Même si t’as peur, même si t’as la flemme, même si tu doutes.

Le seul moyen d’échouer, c’est d’arrêter.
Et toi, t’es pas venue là pour abandonner.

27/11/2025

À vous, les femmes : arrêtez de croire aux mensonges !

Pas de se*e = Pas d’amour ?

C’est vieux jeu, mais pourtant, ça reste une idée répandue.
Beaucoup de femmes souffrent de ce mythe : coucher pour être aimée. Et beaucoup finissent déçues.
Si tu t’amuse par plaisir, tant mieux, mais si c’est dans l’espoir d’être aimée, prends garde.
Ton partenaire t’aime le temps de la partie de jambes en l’air mais le reste du temps, tu es oubliée. Quand la vraie vie arrive, il n’est plus là.
Alors protège-toi. Tu veux te faire plaisir avec quelqu’un ? Vas-y ! Mais ne mélange pas tout. Sois au clair avec toi-même, parce que sinon, ça fait mal.
Et surtout, n’oublie pas : le prince charmant, s’il existe, tu ne le rencontreras pas en passant sous la couette…

Alors, tu te retrouves dans ce que je viens de dire ?

24/11/2025

T’as déjà connu les personnes qui jouent sur plusieurs fronts en amour ?

La relation principale, une assurance réconfortante

Que tu sois un homme ou une femme, tu peux cultiver une relation principale pour te rassurer. C’est là que tu te sens aimé, choyé et où tu jouis d’un certain confort. C’est ton port d’attache.
Vagabonder mais toujours revenir

Tu peux passer ton temps à flirter à droite et à gauche. Mais, tel un bateau qui explore les mers agitées, tu reviens toujours dans ton port d’attache.
L’attrait de la possession

Tout le monde veut le beurre et l’argent du beurre. On veut rester gentil en présence de sa famille, respecter son conjoint et ses enfants tout en étant libre de fricoter ailleurs.
Dissocier respect et fidélité

Il y a des gens qui pensent qu’ils peuvent être respectueux tout en étant infidèles. Parce qu’ils se comportent bien quand ils sont avec leurs proches, ils pensent qu’ils ont le droit de faire ce qu’ils veulent ailleurs.
Et toi, tu peux rester respectueux tout en étant infidèle ?

24/11/2025

À vous, les femmes : arrêtez de croire aux mensonges !

Pas de se*e = Pas d’amour ?

C’est vieux jeu, mais pourtant, ça reste une idée répandue.
Beaucoup de femmes souffrent de ce mythe : coucher pour être aimée. Et beaucoup finissent déçues.
Si tu t’amuse par plaisir, tant mieux, mais si c’est dans l’espoir d’être aimée, prends garde.
Ton partenaire t’aime le temps de la partie de jambes en l’air mais le reste du temps, tu es oubliée. Quand la vraie vie arrive, il n’est plus là.
Alors protège-toi. Tu veux te faire plaisir avec quelqu’un ? Vas-y ! Mais ne mélange pas tout. Sois au clair avec toi-même, parce que sinon, ça fait mal.
Et surtout, n’oublie pas : le prince charmant, s’il existe, tu ne le rencontreras pas en passant sous la couette…

Alors, tu te retrouves dans ce que je viens de dire ?

20/11/2025

Pourquoi les relations sont le plus casse-tête de tous ? On a tous besoin d’être en relation, et pourtant...

Des relations compliquées avec des inconnus

Rencontrer quelqu’un, ce n’est pas être en relation.
Vraie connexion = temps + effort + compréhension de soi et de l’autre.
La plupart du temps, on ne sait même pas comment on fonctionne nous-mêmes, comment pourrions-nous comprendre autrui ?

Connaître ses propres fonctionnements

Tu as besoin de travailler sur toi-même et de comprendre ton propre mode de fonctionnement avant d’entrer dans une relation avec une autre personne.
Une fois que tu sais comment tu fonctionnes, tu peux identifier tes limites et mieux te positionner face à l’autre.

Les relations sont complexes

Une relation implique deux individus qui essaient de cohabiter ensemble, malgré des modes de fonctionnement souvent différents.
Et sans les bonnes clés pour comprendre soi et l’autre, la communication devient compliquée.
Et toi, comment tu gères tes relations ? Connais-tu vraiment ton mode de fonctionnement ?