Céline Debusschere

07/02/2026

✈️ Pause vacances activée !

Je prends un peu de recul, me ressource et m’imprègne d’une autre culture, pour revenir reboostée et pleine d’inspiration pour les projets à venir. 🌞

Merci pour votre compréhension et à très bientôt !

02/02/2026

28/01/2026

✨ Atelier jeunes retraités – ASEPT Bretagne ✨

Hier, j’ai eu le plaisir d’intervenir auprès d’un groupe de jeunes retraités du secteur de Muzillac pour un atelier dédié à : 𝗽𝗿é𝗽𝗮𝗿𝗲𝗿 𝘂𝗻𝗲 𝗿𝗲𝘁𝗿𝗮𝗶𝘁𝗲 𝘀𝗲𝗿𝗲𝗶𝗻𝗲.

Un temps précieux pour :
✔️ parler des émotions
✔️ apprivoiser les changements de rythme
✔️ écouter le corps autrement
✔️ partager sans jugement

Des échanges sincères, profonds et très vivants, qui rappellent combien cette transition mérite d’être accompagnée.

Merci à l’ASEPT BRETAGNE pour sa confiance 🙏
et aux participants pour leur engagement et leur authenticité 💫

24/01/2026

Adresse de l’événement : Salle polyvalente , 56130 Marzan Contactez-nous : clapesurmarzan@gmail.com

23/01/2026

🪄 Ê𝘁𝗿𝗲 𝗴𝗲𝗻𝘁𝗶𝗹 𝗻𝗲 𝘃𝗲𝘂𝘁 𝗽𝗮𝘀 𝗱𝗶𝗿𝗲 𝗼𝘂𝗶 à 𝘁𝗼𝘂𝘁, 𝗻𝗶 𝘀’𝗼𝘂𝗯𝗹𝗶𝗲𝗿 𝘀𝗼𝗶-𝗺ê𝗺𝗲. 🪄

Je veux déconstruire une croyance que beaucoup d’entre nous partagent… et que j’avais moi-même avant !

Pour les personnes passionnées et empathiques, dire non peut sembler difficile, voire culpabilisant. Pourtant, 𝘀’𝗮𝘂𝘁𝗼𝗿𝗶𝘀𝗲𝗿 à 𝗽𝗼𝘀𝗲𝗿 𝗱𝗲𝘀 𝗹𝗶𝗺𝗶𝘁𝗲𝘀 𝗲𝘀𝘁 𝘂𝗻 𝗮𝗰𝘁𝗲 𝗱𝗲 𝗿𝗲𝘀𝗽𝗲𝗰𝘁 : 𝗲𝗻𝘃𝗲𝗿𝘀 𝘀𝗼𝗶 𝗲𝘁 𝗲𝗻𝘃𝗲𝗿𝘀 𝗹𝗲𝘀 𝗮𝘂𝘁𝗿𝗲𝘀.

Dans la vie professionnelle comme dans la vie personnelle, 𝗻𝗲 𝗽𝗮𝘀 𝗽𝗼𝘀𝗲𝗿 𝗱𝗲 𝗹𝗶𝗺𝗶𝘁𝗲𝘀 𝗽𝗲𝘂𝘁 𝗴é𝗻é𝗿𝗲𝗿 𝗳𝗮𝘁𝗶𝗴𝘂𝗲, 𝗳𝗿𝘂𝘀𝘁𝗿𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻 𝗲𝘁 𝘁𝗲𝗻𝘀𝗶𝗼𝗻𝘀, et impacter nos relations et notre travail.

🌟𝗘𝘅𝗲𝗺𝗽𝗹𝗲𝘀 𝗽𝗼𝘂𝗿 𝘀’𝗲𝗻𝘁𝗿𝗮î𝗻𝗲𝗿 à 𝗽𝗼𝘀𝗲𝗿 𝘀𝗲𝘀 𝗹𝗶𝗺𝗶𝘁𝗲𝘀

🏢 𝗔𝘂 𝘁𝗿𝗮𝘃𝗮𝗶𝗹 :
🔹 Ne pas répondre aux mails en dehors de mes horaires
🔹Refuser une responsabilité qui dépasse mon rôle
🔹Écouter, mais ne pas tolérer un ton irrespectueux

🏠𝗗𝗮𝗻𝘀 𝘀𝗮 𝘃𝗶𝗲 𝗽𝗲𝗿𝘀𝗼𝗻𝗻𝗲𝗹𝗹𝗲 :
🔹 Prendre le temps de ressentir si une demande est juste pour moi avant de dire oui
🔹Dire non à ce qui me fatigue ou me met mal à l’aise
🔹Ne pas participer à une discussion ou une action qui me déstabilise

🤝 𝗦’𝗮𝘂𝘁𝗼𝗿𝗶𝘀𝗲𝗿 à 𝗽𝗼𝘀𝗲𝗿 𝘀𝗲𝘀 𝗹𝗶𝗺𝗶𝘁𝗲𝘀, 𝗰’𝗲𝘀𝘁 𝘀𝗲 𝗿𝗲𝘀𝗽𝗲𝗰𝘁𝗲𝗿 𝗲𝘁 𝗰𝗼𝗻𝘀𝘁𝗿𝘂𝗶𝗿𝗲 𝗱𝗲𝘀 𝗿𝗲𝗹𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻𝘀 𝗽𝗹𝘂𝘀 𝘀𝗮𝗶𝗻𝗲𝘀 𝗲𝘁 𝘀𝗼𝗹𝗶𝗱𝗲𝘀.

Et vous, 𝗾𝘂𝗲𝗹𝗹𝗲 𝗹𝗶𝗺𝗶𝘁𝗲 𝗮𝗹𝗹𝗲𝘇-𝘃𝗼𝘂𝘀 𝗽𝗼𝘀𝗲𝗿 𝗽𝗼𝘂𝗿 𝗽𝗿𝗲𝗻𝗱𝗿𝗲 𝘀𝗼𝗶𝗻 𝗱𝗲 𝘃𝗼𝘂𝘀 𝗰𝗲 𝘄𝗲𝗲𝗸-𝗲𝗻𝗱 ?

09/01/2026

🌟 𝗣𝗿é𝘀𝗲𝗿𝘃𝗲𝗿 𝗹’𝗵𝘂𝗺𝗮𝗶𝗻, 𝗰’𝗲𝘀𝘁 𝗽𝗿𝗲𝗻𝗱𝗿𝗲 𝘀𝗼𝗶𝗻 𝗱𝗲 𝗹’𝗲𝘀𝘀𝗲𝗻𝘁𝗶𝗲𝗹. 🌟

En ce début d’année, j’ai envie de souhaiter une année 2026 où l’on prend davantage soin de soi,
où l’on s’autorise à ralentir quand c’est nécessaire,
où l’on apprend à écouter les signaux — les siens, ceux des autres, de nos proches et de notre entourage.

Au fil de mes accompagnements, je mesure chaque jour combien prendre soin de l’humain est essentiel pour avancer, retrouver de l’équilibre et s’épanouir, dans la vie professionnelle comme personnelle.

Je souhaite aussi profiter de ce message pour 𝗿𝗲𝗺𝗲𝗿𝗰𝗶𝗲𝗿 𝗰𝗵𝗮𝗹𝗲𝘂𝗿𝗲𝘂𝘀𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁 𝗺𝗲𝘀 𝗽𝗮𝗿𝘁𝗲𝗻𝗮𝗶𝗿𝗲𝘀 l'Association Arnica - Détente et Bien-être à Péaule, Goalmap, Interactif, Kenvad, CLAPE SUR Marzan, Asso Solidarité Phoenix ainsi que toutes les structures qui m’ont fait confiance, pour la richesse des échanges et le sens donné à nos actions communes.

Un immense merci également à 𝘁𝗼𝘂𝘁𝗲𝘀 𝗹𝗲𝘀 𝗽𝗲𝗿𝘀𝗼𝗻𝗻𝗲𝘀 𝗾𝘂𝗲 𝗷’𝗮𝗶 𝗹𝗲 𝗽𝗹𝗮𝗶𝘀𝗶𝗿 𝗱’𝗮𝗰𝗰𝗼𝗺𝗽𝗮𝗴𝗻𝗲𝗿 𝗮𝘂 𝗾𝘂𝗼𝘁𝗶𝗱𝗶𝗲𝗻 : votre confiance, votre engagement et vos cheminements sont une source d’inspiration profonde.

Et enfin, merci à 𝗺𝗲𝘀 𝗽𝗿𝗼𝗰𝗵𝗲𝘀 𝗲𝘁 à 𝗺𝗼𝗻 𝗲𝗻𝘁𝗼𝘂𝗿𝗮𝗴𝗲, pour leur soutien, leur présence et l’énergie qu’ils m’apportent chaque jour.

Je vous souhaite une année 2026 plus consciente, plus équilibrée et profondément humaine.

✨ Belle et douce année à toutes et à tous ✨

24/12/2025

🎉 Place à la magie des fêtes !

Je vous souhaite une fin d’année lumineuse, joyeuse, vibrante de chaleur humaine et de partage.

Profitez de ces derniers jours de 2025 pour vous ressourcer, vous reconnecter à l’essentiel et nourrir ce qui vous fait vraiment du bien.

Rendez-vous le 5 janvier 2026 pour écrire ensemble la suite d’une année pleine de projets, d’élan et de belles réussites ✨

18/12/2025

💙 Prendre soin de ceux qui prennent soin des autres

Les métiers des CCAS sont exigeants, humainement et émotionnellement.
Urgences, situations complexes, charge mentale… et pourtant, ils sont là, chaque jour, auprès des publics les plus fragiles.

L’UDCCAS 44 a fait le choix fort de proposer une matinée dédiée à la prévention de l’épuisement professionnel, au soutien entre pairs et à la cohésion des équipes.

Un temps pour :
✨ souffler
✨ prendre du recul
✨ comprendre les mécanismes du stress
✨ repartir avec des outils concrets et une boîte à ressources collective

Je suis très reconnaissante d’avoir animé cet atelier et d’avoir contribué à cette initiative porteuse de sens.

Prendre soin de la santé mentale des professionnels, ce n’est pas un luxe: c’est une condition essentielle pour un accompagnement de qualité et humain.

🙏 Merci à l’UDCCAS 44 pour cette belle démarche 🤝

*UDCCAS 44: Union Départementale des Centres Communaux d'Action Sociale de Loire Atlantique

15/12/2025

Pensez à vérifier une chose essentielle :

👉 𝗘𝘀𝘁-𝗰𝗲 𝗾𝘂𝗲 𝗷𝗲 𝗿𝗲𝘀𝗽𝗶𝗿𝗲 𝘃𝗿𝗮𝗶𝗺𝗲𝗻𝘁 ?

Pas besoin d’attendre janvier pour reprendre votre souffle.
Parfois, quelques respirations conscientes suffisent à sortir de l’apnée. ✨

Prenez soin de vous. Vraiment.

11/12/2025

🌿 𝗩𝗼𝘂𝘀 𝗻𝗲 𝘃𝗼𝘂𝘀 𝘀𝗲𝗻𝘁𝗲𝘇 𝗽𝗮𝘀 à 𝘃𝗼𝘁𝗿𝗲 𝗽𝗹𝗮𝗰𝗲 𝗮𝘂 𝘁𝗿𝗮𝘃𝗮𝗶𝗹 ?

Vous vous ennuyez, vous souffrez, ou vous avez perdu l’envie… 😔

Rassurez-vous : 𝘃𝗼𝘂𝘀 𝗻’ê𝘁𝗲𝘀 𝗽𝗮𝘀 𝘀𝗲𝘂𝗹(𝗲).
Et surtout… 𝗶𝗹 𝗲𝘀𝘁 𝗽𝗼𝘀𝘀𝗶𝗯𝗹𝗲 𝗱𝗲 𝗿𝗲𝘁𝗿𝗼𝘂𝘃𝗲𝗿 𝘃𝗼𝘁𝗿𝗲 𝗰𝗵𝗲𝗺𝗶𝗻. ✨

Le 𝗯𝗶𝗹𝗮𝗻 𝗱𝗲 𝗰𝗼𝗺𝗽é𝘁𝗲𝗻𝗰𝗲𝘀 n’est pas juste un outil pour changer de job.
C’est avant tout un 𝗰𝗵𝗲𝗺𝗶𝗻 𝗽𝗼𝘂𝗿 𝘃𝗼𝘂𝘀 𝗿𝗲𝗰𝗼𝗻𝗻𝗲𝗰𝘁𝗲𝗿 à 𝘃𝗼𝘂𝘀-𝗺ê𝗺𝗲.

🤝 Ensemble, nous :
🔹 Explorons votre parcours avec bienveillance
🔹 Identifions blessures, blocages et croyances limitantes
🔹 Apaisons ce qui doit l’être pour que vous respiriez à nouveau
🔹 Construisons un 𝗮𝘃𝗲𝗻𝗶𝗿 𝗽𝗿𝗼𝗳𝗲𝘀𝘀𝗶𝗼𝗻𝗻𝗲𝗹 𝗾𝘂𝗶 𝗮 𝗱𝘂 𝘀𝗲𝗻𝘀, motivant et aligné avec vous

C’est retrouver votre boussole intérieure et votre droit d’être bien dans votre travail. 😊

📍 𝗦é𝗮𝗻𝗰𝗲𝘀 à 𝗠𝗮𝗿𝘇𝗮𝗻 (𝟱𝟲) 𝗼𝘂 𝗲𝗻 𝘃𝗶𝘀𝗶𝗼, 𝗼ù 𝗾𝘂𝗲 𝘃𝗼𝘂𝘀 𝘀𝗼𝘆𝗲𝘇

👉 𝗘𝗻𝘃𝗶𝗲 𝗱’𝗲𝗻 𝗽𝗮𝗿𝗹𝗲𝗿 ?
Je vous propose un échange gratuit pour faire le point, sans engagement.

Votre avenir mérite qu’on s’y attarde.
Et vous aussi. 😉

🔗 Coordonnées pour prendre rendez-vous dans ma bio ou en message privé.