14/11/2025
On me demande souvent :
🌸 Qu’est-ce que la naturopathie ?
La naturopathie, c’est une approche globale du bien-être : elle considère la personne dans sa globalité — corps, émotions et esprit.
L’objectif, c’est d’aider le corps à retrouver son équilibre naturel, en soutenant ses capacités d’adaptation.
Elle repose sur trois grands piliers :
1. L’alimentation : la qualité et la vitalité des aliments.
2. L’hygiène de vie : le sommeil, la respiration, le mouvement.
3. L’équilibre émotionnel : parce que nos émotions influencent notre santé.
🤩 Envie de retrouver votre équilibre et votre bonne énergie ?!
