ProxiGym

07/02/2026

Retour sur le Forum Santé de la Ville de Maubeuge 🫁👟🧘🏼‍♀️

Merci d’être venu à ma rencontre pour échanger autour de vos projets 🤩

04/02/2026

📣 INFORMATION – COURS DE SPORT PILATES SUR CHAISE 📣

👉 À partir du jeudi 12 février 2026, les cours de pilates sur chaise pour les séniors hautmontois avec Proxigym auront lieu à la maison de quartier Madani Hannachi, dans la grande salle.

💬 La maison de quartier est un lieu de vie et de lien social, ouvert à tous les habitants, quel que soit l’âge. Un espace convivial dédié aux rencontres, aux échanges et aux activités pour tous.

23/01/2026

Retrouvons-nous au forum santé de Maubeuge ! 🥳🤸🏻‍♂️

Venez me rencontrer pour :
- Tester vos capacités physiques
- Découvrir l’Activité Physique Adaptée
- Essayer le Pilates Adapté
- Parler de vos projets personnels, en lien avec un proche ou votre structure 🫵🏼

Profitons de ce moment pour échanger💡
🗓️Le vendredi 6 et samedi 7 février

23/01/2026

En tout cas, le groupe de Villers-Pol sait bien recevoir 😂

Gym senior dynamique tous les jeudi de 17h45 à 18h45 ! 👟

23/01/2026

La ville d'Hautmont propose une nouvelle activité dédiée aux séniors : le Pilates sur chaise 🪑. Cette pratique douce permet de travailler la mobilité, l’équilibre et le bien-être, dans un cadre adapté et sécurisant.

Les cours débuteront à partir du 22 janvier 2026 📅 et auront lieu chaque jeudi de 14h à 15h, à la salle Fontaine 📍. Les séances sont encadrées par Proxigym et organisées en groupe limité à 20 personnes, afin d’assurer un accompagnement de qualité.

Le tarif est fixé à 10 € pour 3 mois 💶.
Les inscriptions se font auprès du CCAS, avant le 19 janvier 2026 📝.

Une belle occasion de rester actif tout en partageant un moment convivial 🤸‍♀️.

22/01/2026

21/01/2026

L’APA : tellement de combinaisons différentes pour réussir…😎

Petit ou grand matériel, de plus en plus de nouveautés arrivent sur le marché et nous permettent d’alimenter constamment notre façon de travailler.

Comme le plus simple reste le plus efficace, vous ne verrez jamais un EAPA sans ses ballons! 🤪 Mais ce qui est cool c’est que nous sommes toujours en recherche d’exercices encore plus ludiques.

L’APA c’est un vrai terrain de jeu, où on déborde de créativité tout en maîtrisant les risques et la sécurité pour vous, nos pratiquants. 🫱🏻‍🫲🏼

| Activité Physique Adaptée, jeu, ludique, handicap, maladie |

16/01/2026

Merci Hugos pour ton dévouement au sein du club, tu vas laisser un grand vide derrière toi 🫱🏻‍🫲🏼❤️‍🩹

Hughes, mon ami,

Plus de 25 ans de travail ensemble. L’annonce de ton décès aujourd’hui résonne comme un choc pour tous les aulnésiens, pour tes amis du handball et tes amis entrepreneurs.

Ta vie fut tournée vers les autres, avec cette détermination qui te caractérisait si bien. Tu as transformé, aux côtés d’autres, le HBC Aulnoye-Aymeries en un grand club national de handball. Nous te devons beaucoup.

Il y a deux mois encore, tu nous parlais de tous tes projets lorsque nous sommes venus déjeuner au Stan, à Saint-Aubin, un autre de tes projets.

Nous ne t’oublierons pas et te rendrons hommage comme il se doit.

À ta femme, Roseline, à tes enfants, Barbara, Maureen, Amandine et Sébastien, Antoine, Mathilde et à toute ta famille et amis, la ville d’Aulnoye-Aymeries présente ses sincères condoléances.

19/12/2025

Pour terminer cette semaine de Noël on a transpiré sur un circuit training géant !!🥵🎄

🏂 Du snowboard au curling en passant par le patinage, les sports d’hiver nous auront bien réchauffé durant cette dernière journée.

Abonnez-vous pour découvrir la vidéo complète du circuit ! 🤪

17/12/2025

Séance séniors du Centre communal d'action sociale de Maubeuge à la Maison Sport Santé !!🎄❄️

17/12/2025

On continue cette semaine de Noël 🧦❄️
Une séance de Pilates adapté en duo !
Et vous, vous êtes plutôt Swissball ou Bonhomme de neige ?☃️

15/12/2025

On commence cette dernière semaine sur le thème de Noël !✨

Une petite séance équilibre et relaxation
Au programme : un circuit training hivernal en duo❄️☃️🎄