Sabrina Riera praticienne en hypnose et kinesiologie proximité arles

Sabrina Riera praticienne en hypnose et kinesiologie proximité arles Informations de contact, plan et itinéraire, formulaire de contact, heures d'ouverture, services, évaluations, photos, vidéos et annonces de Sabrina Riera praticienne en hypnose et kinesiologie proximité arles, Santé, 1Q Avenue de Roquerousse, Maussane.

09/12/2025

Parce que la phobie = panique du système nerveux, pas problème mental.

Outils immédiats :

respiration lente 4/6

cohérence cardiaque 3 min

EFT tapping

huiles essentielles (Adaptiv, Encens Balance, Orange douce)

Tu dis à ton cerveau :
« Il n'y a pas de danger, tu peux te calmer. »

24/11/2025

1. Elles agissent directement sur le système nerveux

Grâce au bulbe olfactif, les huiles essentielles touchent en 0,2 seconde le cerveau limbique, là où siègent :
les émotions
la mémoire
la régulation de la peur
l’ancrage
le stress
Elles aident donc à calmer, apaiser, recentrer la personne… avant même de commencer la séance.

2. Elles accélèrent la détente corporelle

Un thérapeute gagne du temps :
les huiles permettent au corps de baisser la tension musculaire, ce qui facilite :
l’hypnose
les mouvements EMDR
les libérations EFT
les tests en kinésiologie
Le corps devient plus réceptif.

3. Elles améliorent l’ancrage émotionnel

Certaines huiles aident la personne à revenir dans ses sensations
Parfaites pour les personnes anxieuses, dispersées ou dissociées.

4. Elles renforcent les résultats entre les séances
Le client repart avec un rituel simple, ce qui :
prolonge les effets
stabilise la régulation émotionnelle
crée des ancres positives
renforce l’autonomie
Un accompagnement devient un processus, pas juste une séance.

5. Elles soutiennent la libération émotionnelle
Permettent d’accéder plus facilement aux émotions bloquées :
La rancune, colère, blocages relationnels
Le deuil, la tristesse profonde
Peace pour la surcharge mentale
Elles ouvrent des portes que le mental bloque parfois.

6. Elles facilitent la respiration
Une respiration apaisée aide :
à diminuer l’activité du système de stress
à préparer l’hypnose
à stabiliser un client qui entre en crise d’angoisse

7. Elles aident à créer un espace thérapeutique « sécurisant »
L’odeur devient un signal de sécurité.
Avec le temps, le cerveau associe cette odeur à :
un espace calme et de transformation
un lieu où on peut se déposer
C’est un “ancrage thérapeutique”.

8. Elles soutiennent le travail sur les traumatismes
Sans jamais remplacer une thérapie, certaines huiles :
stabilisent
apaisent
diminuent la surcharge émotionnelle
évitent que la personne reparte “ouverte”
Elles sécurisent le processus.

9. Elles sont un outil concret pour les clients rationnels
Le client anxieux aime les outils tangibles.

10. Elles augmentent la valeur de l’accompagnement
→ se différencie
→ fidélise
→ apporte un accompagnemt

23/11/2025

21/11/2025

On ne nait pas anxieux on le devient.

11/11/2025

22/10/2025

Crises d'angoisser

17/10/2025

Les 5 racines de l'anxiété

1️⃣ “Et si je n’y arrivais pas ?”
👉 Peur de l’échec, perfectionnisme, pression intérieure.

2️⃣ “Et si on me rejetait ?”
👉 Blessure de rejet/abandon, besoin d’être accepté.

3️⃣ “Je dois tout contrôler.”
👉 Hypervigilance, peur du chaos, fatigue mentale.

4️⃣ “Je ne suis pas en sécurité.”
👉 Trauma, insécurité émotionnelle, système nerveux en alerte.

5️⃣ “Je n’ai pas le droit de me reposer.”
👉 Culpabilité, croyance “si je m’arrête, tout s’écroule”.

15/10/2025

Crises d'angoisses ou anxiété
1️⃣ L’anxiété chronique (le mental qui tourne)
2️⃣ La crise d’angoisse aiguë (le cerveau qui explose)

19/06/2025

Adresse

1Q Avenue De Roquerousse
Maussane
13520

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