Ortho Pays d'Autan

27/12/2025

Pour éviter de finir aux urgences , faites attention ,soyez prudents !!!

Ouvrir des huîtres facilement 🦪🍋

19/12/2025

🖐️ La main face à la spasticité tonique : Maintenir l'ouverture
➡️​Lorsque la spasticité tonique s'installe au niveau du membre supérieur, elle impose souvent un schéma de flexion puissant : poignet fléchi, pouce enfermé et doigts en griffe.
➡️​Sans une intervention par orthèse statique de positionnement, le risque de rétraction des tendons fléchisseurs et de fibrose capsulaire est majeur.
​Pourquoi l'orthèse est le "maître-atout" de la main neurologique ?
​Libérer le pouce : C'est la priorité. L'orthèse maintient l'ouverture de la première commissure pour éviter que le pouce ne reste "dans la paume", ce qui rendrait toute préhension ultérieure impossible.
​Contrer la flexion du poignet : En maintenant le poignet en position neutre ou en légère extension, l'orthèse diminue la tension sur les fléchisseurs extrinsèques et prévient le syndrome du canal carpien secondaire.
​Préserver l'hygiène cutanée : Une main fermée de façon permanente est une zone à haut risque d'infections et de macération. L'orthèse permet de garder la paume aérée et accessible.
​Inhiber le réflexe d'étirement : Un positionnement rigide et stable aide à "calmer" l'hyperactivité neuromusculaire en évitant les stimulations brusques.
​📐 Conception sur-mesure pour forte tonicité
​Face à une spasticité "dure", l'orthèse doit répondre à des critères précis :
​Sangles de maintien larges : Pour répartir la pression sur l'avant-bras sans créer de garrot ni de points de compression.
​Posture en "conque" : Une forme enveloppante qui rassure le patient et stabilise parfaitement les arches de la main.
​Le conseil de terrain : Dans les cas de tonicité extrême, nous utilisons souvent des orthèses successives. On gagne quelques degrés d'extension, on remoule l'orthèse, et on progresse ainsi pour éviter de déclencher une douleur qui auto-aggraverait la spasticité.
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18/12/2025

🦴 Comprendre la maladie d'Osgood-Schlatter : la douleur au genou chez les jeunes sportifs !🦴
​Bonjour à toutes et à tous ! En tant qu'othésiste orthopédiste, je souhaite aujourd'hui aborder une pathologie fréquente chez les adolescents en pleine croissance, notamment ceux qui pratiquent une activité sportive intense : la maladie d'Osgood-Schlatter.
➡️​Qu'est-ce que c'est ?
La maladie d'Osgood-Schlatter est une inflammation douloureuse de la tubérosité tibiale antérieure, c'est-à-dire la petite bosse osseuse située juste en dessous de la rotule, sur le tibia. C'est à cet endroit que s'insère le tendon rotulien.
➡️​Pourquoi apparaît-elle ?
Elle est causée par des tractions répétées et excessives du tendon rotulien sur la tubérosité tibiale, qui n'est pas encore complètement ossifiée chez les adolescents. Ces contraintes surviennent particulièrement lors d'activités sportives impliquant des sauts, des courses et des flexions/extensions répétées du genou. Le corps essaie de compenser ces micro-traumatismes en produisant plus d'os, ce qui peut créer la fameuse "bosse" visible et palpable.
➡️​Qui est concerné ?
Elle touche principalement les garçons (mais aussi les filles) entre 10 et 15 ans, période de croissance rapide et souvent d'augmentation de l'intensité sportive.
➡️​Les symptômes :
Le symptôme principal est une douleur au genou, juste sous la rotule, qui s'aggrave pendant et après l'effort physique. Une bosse peut également apparaître et être sensible au toucher.
➡️​Que faire ?
Si votre enfant présente ces symptômes, une consultation médicale est recommandée pour confirmer le diagnostic.
🦴Le traitement est principalement conservateur :
​Repos relatif : Diminuer l'intensité ou la fréquence des activités sportives.
​Glaçage : Appliquer de la glace après l'effort pour réduire l'inflammation.
​Étirements : Des étirements doux des quadriceps et des ischio-jambiers peuvent aider.
​Orthèses : Dans certains cas, un strapping ou une genouillère spécifique (comme une bande de maintien sous la rotule) peut soulager la tension sur le tendon rotulien.
🦴​Il est important de noter que la maladie d'Osgood-Schlatter est généralement bénigne et disparaît avec la fin de la croissance. Cependant, une prise en charge adaptée permet de gérer la douleur et de continuer à pratiquer des activités physiques de manière plus confortable
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09/12/2025

ORTHÈSE SUR MESURE
👉Je ne suis pas n'importe quelle attelle : je suis une orthèse thermoformée sur-mesure.
👉​J'ai été moulée pour épouser parfaitement la morphologie de mon porteur, pour un confort et un soutien et immobilisation optimale .
👉​Je suis là pour protéger et veiller à ce que la zone blessée se repose et guérisse.
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04/12/2025

QUI EST L'ORTHÉSISTE - ORTHOPÉDISTE - PODOLOGISTE ?

​Vous avez des douleurs aux pieds, aux chevilles, aux genoux ou au dos ? Vous souffrez d'arthrose ... ? Notre métier est de vous aider à retrouver confort et mobilité !
​Nous sommes des professionnels de la santé spécialisés dans la conception et la fabrication sur mesure de dispositifs médicaux externes pour corriger, compenser ou soulager des problèmes musculo-squelettiques :
​Orthèses plantaires (semelles) : Pour corriger la posture, soulager les douleurs et améliorer la marche.
​Orthèses de membres (genouillères, chevillères, etc.) : Pour stabiliser une articulation, corriger une déformation ou faciliter la rééducation.
​Notre expertise en Podologie et Orthopédie nous permet d'analyser votre mouvement, votre démarche, et de vous fournir la solution la plus adaptée à votre pathologie et à votre mode de vie.
​👉 Notre mission : Améliorer votre quotidien en vous offrant un mouvement plus juste et sans douleur !
​N'hésitez pas à partager vos questions en commentaire ! 👇
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04/12/2025

Comprendre la Cruralgie et Comment les Semelles Orthopédiques Peuvent Aider🦶

➡️ ​La cruralgie, souvent appelée "sciatique du devant de la cuisse", est une douleur intense qui irradie le long du nerf fémoral (ou crural). Ce nerf part du bas du dos et descend vers l'avant de la cuisse, parfois jusqu'au genou et même au-delà.
➡️​Qu'est-ce qui cause la cruralgie ?
Elle est généralement due à la compression ou l'irritation du nerf crural, souvent à cause :
​D'une hernie discale lombaire.
​D'une arthrose vertébrale.
​D'un rétrécissement du canal lombaire.
​Plus rarement, d'une tumeur ou d'une inflammation.
➡️ ​Symptômes courants :
​Douleur aiguë ou brûlure à l'avant et sur le côté de la cuisse.
​Engourdissements ou picotements.
​Faiblesse musculaire dans la jambe affectée.
​Douleur aggravée par la marche, la station debout prolongée ou certains mouvements.
➡️​Le rôle des semelles orthopédiques 🦶
Bien que les semelles orthopédiques ne traitent pas directement la cause de la compression nerveuse, elles jouent un rôle crucial dans la gestion de la cruralgie en :
​Rééquilibrant la posture : Des déséquilibres au niveau des pieds et des chevilles peuvent entraîner une mauvaise répartition des charges sur la colonne vertébrale, augmentant la pression sur les disques et les nerfs lombaires.
​Améliorant l'alignement corporel : En corrigeant des problèmes comme la pronation excessive (pieds plats) ou la supination, les semelles aident à restaurer un alignement plus neutre des membres inférieurs et du bassin, réduisant ainsi les contraintes sur le dos.
​Absorbant les chocs : Elles diminuent l'impact des pas sur les articulations et la colonne vertébrale, ce qui peut soulager la douleur et prévenir l'aggravation des symptômes.
​Soutenant la voûte plantaire : Un bon soutien peut réduire la fatigue musculaire et améliorer la fonction biomécanique globale.
​Quand consulter ?
Si vous ressentez des symptômes de cruralgie, il est essentiel de consulter un professionnel de santé (médecin généraliste, spécialiste du rachis). Un diagnostic précis permettra de déterminer la cause et d'établir le traitement le plus adapté, qui peut inclure de la physiothérapie, des médicaments, et parfois la confection de semelles orthopédiques sur mesure.

​N'oubliez pas, une bonne posture commence par de bonnes fondations ! Prenez soin de vos pieds, ils sont le support de tout votre corps.
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30/11/2025

26/11/2025

📅 26 Novembre – Journée Nationale des Aides-Soignants
Aujourd’hui, nous célébrons celles et ceux qui, chaque jour, apportent réconfort, écoute et bienveillance.
Les aides-soignants sont les sourires qui apaisent, les gestes qui soulagent, les présences qui rassurent.
Merci pour votre dévouement et votre humanité.
Vous êtes les héros du quotidien, cette journée est la vôtre et elle est bien méritée.

18/11/2025

Fracture de l'humerus 🦴
En post op réalisation d une orthèse sur mesure en résine .
Prompt rétablissement à cette dame 😊