Consultante.lactation

17/03/2026

On se retrouve le samedi 28 mars de 10h à 12h et le mercredi 15 avril de 19h à 21h à la Parent’elle au 139 avenue de l’Europe 84380 Mazan

Il ne reste plus que quelques places, envoie-nous un message si tu veux la tienne 💌

Tarif conscient : 15€ ou 20€ selon ton budget

13/03/2026

13/03/2026

Venez on imagine 5 minutes que la vie et la santé prévalent sur les intérêts économiques ?

12/03/2026

Ceux qui me connaissent savent que je ne suis pas une « militante » pro-allaitement malgré mon métier mais là quand même… c’est fort de café (c’est ça l’expression ?).

Pour rappel, chercher à téter en entrant en sommeil agité ou en éveil calme, c’est un comportement profondément inscrit dans notre biologie (pour la survie et un développement optimal). Vouloir restreindre ce comportement (programmé je le rappelle) chez un bébé de 3 mois c’est carrément craignos deso. Si une coach en sommeil vous dit de supprimer les tétées nocturnes à TROIS MOIS, fuyez par pitié !

01/03/2026

Cf les travaux passionnants de Sarah Blaffer Hrdy au sujet des « cooperative breeders » et ceux de Kristen Hawkes « grandmothers and human evolution »

18/02/2026

Si vous avez des questions sur ce thème, c’est ici ⬇️⬇️

17/02/2026

Un petit cri du cœur ce soir, car mes convictions féministes se heurtent souvent à mon métier. La maternité et l'allaitement, c'est vraiment l'abnégation de soi, et dans une société capitaliste et patriarcale, ça pèse peu. Alors mon soutien le plus sincère à toutes ces mères qui veillent la nuit. Vous êtes des étoiles dans ce monde p****.

24/01/2026

Le RED (réflexe d’éjection dysphorique) est une réaction physiologique et hormonale qui provoque une vague brève d’émotions négatives juste avant ou pendant le réflexe d’éjection du lait.

Cela peut ressembler à :
- tristesse soudaine
- angoisse
- sensation de dégoût
- irritabilité
- malaise diffus

Le RED disparaît le plus souvent avant 3 mois post-partum.

Environ 1 personne allaitante sur 10 présente des symptômes de RED, à des degrés variables.

Ce qui peut aider :
- Se distraire pendant la tétée (respiration, musique, téléphone…)
- Manger régulièrement, augmenter ses apports protidiques et l’exercice physique
- Réduire la caféine
- Se reposer autant que possible

Il est important d’en parler si le malaise est très intense, si vous avez des pensées très sombres, même brèves, ou si cela vous donne envie d’arrêter l’allaitement alors que ce n’était pas votre souhait.

Message important : le RED ne dit rien de votre amour pour votre bébé, ni de vos compétences de parent. C’est un phénomène hormonal et non pas une fragilité psychologique.

07/01/2026

On parle beaucoup de tire-lait, mais l’expression manuelle c’est gratuit, toujours dispo, et redoutablement efficace :

- Pour recueillir du colostrum ou du lait
- Pour soutenir la lactation
- Pour soulager un engorgement
- Pour aider bébé à téter

La technique est simple, physiologique, accessible à tou.te.s alors partage-la à une future maman ou à un.e collègue qui accompagne des parents

12/11/2025

Pic de fréquence vers 2 à 3 semaines du post-partum. Survient majoritairement au cours des 3 premiers mois mais peut survenir à tout moment

Symptômes locaux : on pense à « Roissy Charles De Gaulle » ==> Rougeur Chaleur Douleur Gonflement. Souvent unilatéral et localisé à un segment du sein (localisation la plus fréquente : sur le sein droit dans le quadrant latéral inférieur, autrement dit en bas sur le côté externe du sein)

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Je suis Natacha, auxiliaire de puériculture spécialisée en allaitement maternel et périnatalité. Je vous accompagne de la grossesse au sevrage. RDV en bio.

11/11/2025

Mon logo évolue… une nouvelle image pour refléter encore mieux ma mission.

Qu’est-ce que vous en pensez ?

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N’hésitez pas à suivre , une artiste engagée qui crée avec une sensibilité incroyable. Je suis honorée d’avoir pu travailler avec une femme comme elle.