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Sème, Graine de vie

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France
Melesse
Sème, Graine de vie

👉Spécialiste santé hormonale & digestive
🎯Boost ton corps et ton esprit
🍃Naturopathe & Sophrologue

24/10/2023

🔥 Vouloir se transformer, transformer ton corps passera toujours pas une dynamique psychologique. J'entends souvent que d'arrêter tel aliment, changer ses habitudes alimentaires est difficile.... mais le changement n'as t-il pas un prix ?

Avancer c'est aussi abandonner sur son passage des couches de nous mêmes qui ne nous conviennent plus !

Si tu souffres autant, alors aimes toi d'autant pour réussir à guérir 🍂❤️

17/10/2023

Vous vous demandez peut-être pourquoi malgré un traitement médical, on ne se sent pas toujours au top ? Il y a mille et une raisons, et je suis là pour vous guider vers une meilleure compréhension de votre corps et de votre santé ! ✨🔍

- des carences nutritionnelles
- des intolérances alimentaires
- le stress qui nous colle aux basques, tout ça peut jouer un rôle.
On parle aussi de :
- glandes surrénales fatiguées
- de perméabilité intestinale
- et même de conversion d'hormones thyroïdiennes (T4 en T3) qui méritent notre attention. 🌱🌡️

Ensemble, nous allons travailler sur votre alimentation, sur la gestion du stress et des émotions, et sur votre activité physique pour créer un équilibre harmonieux. 💃🏋️‍♀️

Une bonne hygiène de vie, adaptée à votre pathologie, est vivement conseillée, en complémentarité de votre traitement médicamenteux : le but -> vous sentir mieux ! C’est ce que conseille le Docteur Stéphane Résimont💪🏻

Si vous ressentez le besoin d'un accompagnement personnalisé, je vous propose des consultations en naturopathie en visio. Ensemble, cheminer vers un mieux-être, c'est ma mission. 💚✨

Rendez-vous sur mon site semegrainedevie.com pour en savoir plus ! 🌐

12/10/2023

❌85% de la population est en hypothyroïdie souvent sans le savoir !
🪫 Fatigue léthargie
🥶 Frilosité / maladie de Raynaud
💩 Constipation
😖 Dépression / changement d'humeur
👩‍🦰 Perte de cheveux / ongles cassants
🩸 Troubles menstruels ...

Si comme pour moi il y a encore peu de temps, ta TSH est dans les normes mais que tu éprouves des symptômes faisant penser à l'hypothyroïdie, rassures toi ce n'est pas dans ta tête ! 👇
https://www.semegrainedevie.com/2023/09/06/tsh-normes-sante-normes-labo/

19/09/2023

🌻 L'expérience d'Inès souligne combien il est crucial d'écouter notre corps, de comprendre les origines profondes de nos symptômes et d'explorer des méthodes holistiques pour la guérison.
Chaque situation est unique, et il est impératif de consulter un professionnel de santé qualifié pour un diagnostic précis et un traitement approprié.

❤️ Si tu te reconnais dans ces symptômes - peut-être que je suis celle qu'il te faut. Dans tous les cas, j'espère que cette histoire t'inspire de l'espoir.

05/09/2023

On a tous des moments où l'on se sent dépassé par les circonstances, où on se perd dans l'inquiétude pour des choses qui échappent à notre contrôle. Mais en se rappelant cette phrase, on peut reprendre les rênes de sa vie. 💪

Plutôt que de se laisser submerger par le stress des choses que l'on ne peut pas changer, je vous encourage à vous concentrer sur ce que vous pouvez influencer directement. Cela peut être votre attitude, vos actions, vos choix. 🌈

En restant dans votre pouvoir personnel, vous pouvez prendre des décisions positives pour votre propre bien-être et votre épanouissement. C'est le chemin vers une vie plus équilibrée et épanouissante. 🌟

Alors, rappelez-vous : vous avez le pouvoir de créer la vie que vous voulez. Restez dans votre pouvoir personnel et avancez avec confiance vers vos objectifs. 💫

08/12/2022

✨Nos pensées conditionnent en grande partie notre état de santé mentale. La pratique de certaines habitudes de pensée et la résistance au changement créent notre réalité. Il existe une réalité hors de notre être et, en vérité, nous n’interagissons pas avec elle. La seule réalité avec laquelle nous cohabitons réellement est une simulation créée par notre cerveau

Les interprétations de la réalité sont celles qui nous poussent à être des personnes stables ou instables au niveau émotionnel, plus que la réalité elle-même. Ce que nous pensons de nous-mêmes et de notre expérience est ce qui nous crée réellement des problèmes d’anxiété

Les événements ne causent pas les problèmes émotionnels et comportementaux : ceux ci sont causés par nos croyances...

Et c'est exactement ce que l'on fait en séance de Sophrologie avec mes clients ❤️
Dénouer ses pensées pour se créer une autre réalité !

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