Carole Serignat Pro, Praticienne Chi Nei Tsang, Reiki

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Carole Serignat Pro, Praticienne Chi Nei Tsang, Reiki

Vivre sans peur dans l’ouverture du Cœur. Au plaisir de vous renconter

Je souhaite que chacun puisse à sa manière et à son rythme, évoluer, se libérer, se recentrer, se relier à son « Être », à la Source Divine qui vit et circule dans chacune de nos cellules.

27/12/2025

Tu as le droit de t’éloigner quand tout devient trop lourd.
De choisir quand être disponible, et pour qui.
D’écoutes ton rythme, ton cœur, ton besoin de pause.

Tu peux prendre de la distance un moment, te recentrer, respirer pleinement.

Dans le silence, tu comprends ce qui t’apaise et ce qui te pèse. Tu retrouves ta vraie énergie, celle que tu perds quand tu te donnes partout sauf à toi.

Puis vient le moment du retour.
Un retour…

Plus clair.
Plus solide.
Plus ancré.

« Tout commence en toi.
Dans le calme, ton chemin se déploie. »

Avec tout mon cœur ♥️

26/12/2025

La route traverse la garrigue et dévoile peu à peu ce petit coin de paradis où le temps semble suspendu.

L’air embaume le romarin et la terre humide, tandis que les premiers rayons du soleil dansent sur les ombrages des oliviers.

Ici, tout t’invite à ralentir, à respirer profondément, à laisser ton cœur s’imprégner de la douceur du moment. Que c’est bon d’être là, loin de la foule et du bruit.

Retrouver ces paysages, c’est comme revenir à une part de toi, celle qui sait savourer l’essentiel.

Mon petit coin de paradis ♥️

25/12/2025

🎄✨JOYEUX NOËL✨🎄

Qu’il vous apporte les plus beaux cadeaux de la vie « la paix intérieure, l’amour éternel et inconditionnel, la bienveillance et une belle santé. »

« ᒪᕮ ᗷOᑎᕼᕮᑌᖇ ᒪᕮ ᑭᒪᑌS ᗪOᑌ᙭ ᕮST ᑕᕮᒪᑌI ᑫᑌ’Oᑎ ᑭᗩᖇTᗩGᕮ »

Avec tout mon coeur ♥️

24/12/2025

🎄✨Doux réveillon à tous ✨🎄

Que la magie de Noël, soit dans votre demeure et vous apporte tout l’amour et la douceur dont vous avez besoin.

Que la paix de Noël vous inonde de bonheur.

Avec tout mon coeur ♥️
Carole✨

23/12/2025

Ralentir, c’est écouter ce qui se passe à l’intérieur.
Reconnaître la fatigue, les élans, les besoins réels.

S’autoriser vraiment à aller à son rythme.

Et toi tu t’autorises à ralentir ?

22/12/2025

Il est temps pour moi de m’offrir une
pause, de me retrouver auprès de
ma famille ❤️, me ressourcer au cœur de ma garrigue et savourer pleinement cette parenthèse.

Avant d’accueillir la nouvelle année avec douceur, j’ai envie d’exprimer ma profonde gratitude.

Merci à toutes les personnes qui sont venues à ma rencontre, en soins, en méditations et médit’sonores, lors des retraites dans des lieux magnifiques, pour vos mots, vos avis, votre présence silencieuse et votre fidélité à la lecture de mes partages du matin 🙏🏻✨.

Merci aux instants de réflexion et d’évolution.
Merci aux expériences vécues et aux enseignements reçus.
Merci à cette année riche en rencontres, en transformations et en au revoir.

Merci à mon pilier, « ma family love ❤️ »,
à mes Âmis chers à mon cœur, pour leur amour, leur soutien et leur présence précieuse.

✨ Le cabinet sera fermé et j’aurai la joie de vous retrouver à partir du 5 janvier.
Il reste quelques créneaux disponibles :

Mardi 27 janvier 12h et 14h
Mercredi 28 janvier 12h
Vendredi 30 janvier 9h30 et 11h30 ❌

❌ non dispo

*En attendant, mon répondeur reste actif : si vous souhaitez prendre rendez-vous, laissez-moi un message et je vous rappellerai avec plaisir.

✨🎄✨ Je vous souhaite de Merveilleuses Fêtes, remplies de joie, de douceur et de moments précieux auprès de ceux que vous aimez.
Que la lumière d’amour accompagne vos foyers et illumine vos cœurs.
Prenez soin de vous et savourez chaque instant ✨🎄✨

Avec tout mon cœur ♥️

21/12/2025

❄️ Oulala… ça caille ❄️

Les températures baissent.
Le soleil se fait plus discret.
La lumière diminue, celle qui soutient notre métabolisme, celle qui nourrit aussi l’intérieur.

Et puis arrive le 21 décembre…

Le solstice d’hiver.
Un moment charnière.
Une bascule énergétique puissante.
La fin d’un cycle visible, le début d’un mouvement plus intérieur.

La nature ralentit.
Elle se met au repos, elle conserve,
elle se régénère en silence.

Et si nous faisions la même chose ?

Ralentir…
Écouter son rythme.
Respecter ses besoins.
S’offrir plus de douceur, plus de présence, plus de chaleur intérieure.

Le solstice nous invite à revenir à l’essentiel.
À accueillir l’obscurité comme un espace fertile.
À laisser germer, doucement, ce qui demandera à éclore plus t**d.

Ralentir, ce n’est pas s’arrêter.
C’est se préparer.

Avec tout mon cœur ♥️

20/12/2025

Il est l’heure, Belles Lumières ✨
de découvrir votre message pour cette Nouvelle Lune, la dernière impulsion lunaire avant 2026.

Cette Nouvelle Lune vient :
• t’aider à poser des intentions claires et conscientes,
• t’inviter à définir ce que tu souhaites réellement manifester,
• soutenir les nouveaux départs alignés avec ton cœur,
• t’accompagner dans la création de bases solides pour l’année à venir.

Elle t’offre :
• un espace de calme pour écouter ta voix intérieure,
• une énergie de renouveau pour initier un nouveau chapitre,
• une invitation à faire des choix en accord avec tes valeurs profondes,
• une douce confiance pour avancer pas à pas vers ce qui t’appelle.

Que cette Nouvelle Lune éclaire tes intentions et soutienne chaque graine que tu choisis de planter aujourd’hui.

Belle lecture
Avec tout mon cœur ♥️

20/12/2025

Bonjour Belles Lumières ✨

Dernier tirage de l’année, pour accueillir la Nouvelle Lune du 20 décembre 2025, la dernière Nouvelle Lune de l’année ✨
Un portail précieux pour poser des bases claires et alignées avant l’entrée dans 2026.

Cette Nouvelle Lune ouvre un espace de création intérieure.
Elle t’invite à revenir à l’essentiel, à ressentir ce que ton cœur souhaite vraiment appeler dans ta vie, à choisir avec conscience ce que tu veux nourrir pour la suite de ton chemin.

À quelques jours de 2026, cette lunaison murmure une question simple et profonde :
Qu’as-tu envie de faire grandir à partir de maintenant ?

Elle t’encourage à semer des intentions justes, sincères, en accord avec qui tu es aujourd’hui… pas avec qui tu étais hier, ni avec ce que l’on attend de toi.

Ferme les yeux un instant
Respire doucement… une inspire… une expire…
Ancre-toi dans l’instant.
Laisse ton cœur choisir la carte qui l’appelle, accompagnée de sa carte bonus ! C’est cadeau ☺️.

Les messages des cartes arrivent ce soir.

20/12/2025

Les séances Médit’Sonore reprennent en janvier !
Et si tu t’offrais une parenthèse de douceur ?

Un espace pour ralentir, respirer profondément, laisser le corps se déposer et l’esprit s’apaiser.

Quand ? Jeudi 15 janvier
À quelle heure ? de 19h à 20h30
Il reste 3 places.
🧘🏼‍♀️35 € la séance

Comment ça se passe ?
Tu arrives tranquillement à partir de 18h45.
Tu n’as rien à prévoir (sauf ta bouteille d’eau.)
Tu t’installes confortablement dans le cocon, tu prends le temps de respirer…
et le voyage commence ✨

Un moment suspendu, rien que pour toi,
pour relâcher les tensions, te recentrer,
et revenir à l’essentiel.

Si tu ressens l’appel, je serai ravie d’échanger avec toi, 06 29 40 41 51
http://www.carole-serignat.com/pages/pour-aller-plus-loin/les-jeudis-medit-sonores.html

-tessy

19/12/2025

Chaque choix, même le plus petit, peut ouvrir de nouvelles perspectives et transformer ta vie de manière inattendue.

C'est dans l'instant où tu décides de t'engager pleinement, de changer de direction, ou simplement d'adopter une nouvelle manière de penser, que le mouvement commence.

Ce n'est pas la taille de la décision qui compte, c’est l'intention et l'élan que tu y mets. Ce pouvoir est entre tes mains, il suffit d'une seule décision pour réécrire ton avenir.

Belle journée
Avec tout mon cœur ♥️

18/12/2025

😱 Il reste 2 places !!!!

Les 12, 13, 14 juin 2026, je t’invite à un voyage intérieur dans un lieu d’exception, pensé pour éveiller tes sens en douceur et apaiser ton esprit.

Ce sera l’occasion de ralentir, de te reconnecter à toi-même et de savourer pleinement chaque instant.
Un moment précieux pour ressentir, partager, et puiser force et soutien dans la bienveillance des autres femmes présentes.

Au programme :
• Corps en mouvement
• Relaxation et réveil corporel
• Méditation et Soins collectifs
• Atelier Breathwork Alchimique
• Connexion à la nature et à Soi

Je serai accompagnée de Coline Serignat
, kinésithérapeute diplômée, de Denise Agbenou Facilitatrice de (RE) Connexion Corps, Coeur & Âme, Breathwork Alchimique, ®*Human Design, et évidemment de 2 fées 🧚 Sandrine&Laure en cuisine pour nous régaler.

🙏🏻✨ Merci infiniment, à celles qui se sont déjà inscrites !
La vie est magique et magnifique.

Pour plus de renseignements :
http://www.carole-serignat.com/pages/pour-aller-plus-loin/r-eveil-a-soi-6.html

Pour t’inscrire, ou, pour me poser des questions, appelle-moi au 0629404151.

Toute l’équipe te souhaite la bienvenue et se réjouit de partager avec toi ce moment.

Adresse

61 Rue De La Grenette
Metz-Tessy
74370

Site Web

http://carole-serignat.com/

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