Sabine Girard

Sabine Girard J'accompagne les traumatismes de vie en stimulant la résilience et la quête de sens.

🌿 Balade initiatique  #2 – Purification & Vitalité 🌿Une marche de 3h entre nature, légende et reconnexion à soi 💧✨ March...
12/10/2025

🌿 Balade initiatique #2 – Purification & Vitalité 🌿
Une marche de 3h entre nature, légende et reconnexion à soi 💧

✨ Marche consciente • Connexion aux énergies • Rituel de purification • Partage bienveillant ✨

📅 Samedi 18 octobre – 💰 55 € / personne
📩 Inscription en MP ou directement au 06 70 32 50 61 💚

👉 Une marche, deux guides, un chemin intérieur 🌱

💙 La Semaine Bleue à Montigny-lès-Metz 💙📅 Vendredi 10 octobre à 14h30, j’aurai le plaisir d’animer une conférence :« Ret...
23/09/2025

💙 La Semaine Bleue à Montigny-lès-Metz 💙

📅 Vendredi 10 octobre à 14h30, j’aurai le plaisir d’animer une conférence :
« Retrouver son énergie et sa joie de vivre : les clés pour rester en forme au fil des ans » 🌟

Un moment pour explorer ensemble des pistes concrètes afin de préserver vitalité, équilibre et plaisir de vivre à tout âge.

👉 Activités gratuites, inscription obligatoire !
📍 Montigny-lès-Metz
ℹ️ Infos & inscriptions : www.semaine-bleue.org

Et vous, quelles sont vos petites clés du quotidien pour rester en forme ? 🌿

Vieillir, une force à partager!

🤩 Ouverture des inscriptions dès aujourd'hui pour participer aux activités gratuites lors de la Semaine Bleue du 6 au 11 Octobre.

👨‍🦳 A destination des montigniens de + de 65 ans
Rdv au Service Senior, 9 rue Pougin pour vous inscrire aux ateliers.
8h/12h - 13h30/17h
☎️ 03 87 55 74 44

📌 Programme en détails https://www.montigny-les-metz.fr/agenda/2025/10/la-semaine-bleue-2025/

🎉 J’ai hâte d’y être !Rendez-vous le vendredi 10 octobre pour la conférence que j’aurai le plaisir d’animer :« Retrouver...
15/09/2025

🎉 J’ai hâte d’y être !
Rendez-vous le vendredi 10 octobre pour la conférence que j’aurai le plaisir d’animer :
« Retrouver son énergie et sa joie de vivre – Les clés pour rester en forme au fil des ans » ✨

Un moment pour se reconnecter à soi, partager, et repartir boosté·e !
Merci à la Ville de Montigny-lès-Metz pour cette belle initiative 🙏

Vieillir, une force à partager!

🤩 Ouverture des inscriptions dès aujourd'hui pour participer aux activités gratuites lors de la Semaine Bleue du 6 au 11 Octobre.

👨‍🦳 A destination des montigniens de + de 65 ans
Rdv au Service Senior, 9 rue Pougin pour vous inscrire aux ateliers.
8h/12h - 13h30/17h
☎️ 03 87 55 74 44

📌 Programme en détails https://www.montigny-les-metz.fr/agenda/2025/10/la-semaine-bleue-2025/

✨ Balade initiatique à la Pierre qui tourne ✨Samedi dernier, nous étions 9 participants à vivre une expérience unique en...
21/08/2025

✨ Balade initiatique à la Pierre qui tourne ✨

Samedi dernier, nous étions 9 participants à vivre une expérience unique en forêt d’Ancy-Dornot 🍃

J’ai eu la joie d’ouvrir cette marche par :
🌸 Une intention de départ
🌸 Un ancrage corporel et une immersion sensorielle
🌸 Une marche consciente
🌸 Un cercle de parole pour poser nos ressentis

Puis, Jérémy Harnichard a guidé l’initiation à la sourcellerie et un rituel de connexion aux énergies de la forêt 🌳✨

Les retours des participants ont été unanimes : enchantés par ce moment hors du temps, ressourçant, inspirant et transformateur 💫

🙏 Merci à chacun d’avoir apporté sa belle énergie et d’avoir contribué à la richesse de ce groupe.



🌿 Randonnée initiatique autour de la Pierre qui tourneSe reconnecter à soi, à la nature… et à l’invisible.⸻📍 Lieu : Forê...
17/07/2025

🌿 Randonnée initiatique autour de la Pierre qui tourne

Se reconnecter à soi, à la nature… et à l’invisible.



📍 Lieu : Forêt d’Ancy Dornot (lieu exact communiqué après inscription)
📅 Date : samedi 16/08 à 9h30
⏰ Durée : Environ 3 heures
👣 Niveau : Facile / accessible à tous
👥 Groupe limité : 5 à 12 participants



✨ Une expérience unique entre terre, énergie et sourcellerie

Nous vous invitons à vivre une parenthèse ressourçante et guidée dans un lieu vibrant : la forêt d’Ancydorneau et sa mystérieuse Pierre qui tourne, un haut lieu énergétique.
Cette balade consciente est aussi une initiation à la sourcellerie : l’art ancestral de se connecter aux courants subtils de la Terre.

🔸 Sabine, coach en développement personnel & intelligence émotionnelle
🔸 Jérémy, sourcier-énergéticien , vous accompagneront tout au long du parcours



🔍 Au programme :
• Marche consciente et immersion sensorielle en forêt
• Présentation de la Pierre qui tourne et des lieux à haute vibration
• Découverte de la sourcellerie avec Jérémy : ressenti énergétique, baguettes, expérimentation
• Rituel collectif de connexion à la nature et à soi
• Temps d’échange et d’ancrage émotionnel avec le groupe
• (Facultatif) carnet d’exploration ou temps de silence



💶 Tarif : 45 € / personne

Ce tarif comprend l’encadrement par deux professionnels, l’initiation à la sourcellerie, et les temps guidés.
➡️ Tarif duo : 85 € pour 2 personnes



🎒 À prévoir :
• Chaussures confortables
• Vêtements adaptés à la météo
• Bouteille d’eau
• Carnet + stylo si vous aimez noter vos ressentis



📩 Inscriptions & infos :

06 70 32 50 61



🌱 Et si la Terre vous parlait ? Venez écouter ses messages…
Une marche simple, mais profondément transformatrice.

Adresse

17 Rue CHARLES PETRE
Metz
57000

Heures d'ouverture

Lundi 09:00 - 18:00
Mardi 09:00 - 18:00
Mercredi 09:00 - 18:00
Jeudi 09:00 - 18:00
Vendredi 09:00 - 18:00

Téléphone

+33670325061

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Qui suis je ?

Une femme de 50 ans qui a traversé des épreuves et qui s'en est relevée. Pendant longtemps, j'ignorais que cette capacité qui était la mienne, d'affronter les difficultés de la vie et d'en ressortir grandie, s'appelait résilience.

Un traumatisme d'enfance m'a menée dès l'âge de 20 ans dans le cabinet d'un psychanalyste. J'ai déversé mon histoire dans les larmes et la tristesse pendant 3 ans. Mais je sentais que le chemin de la réparation ne faisait que commencer. J'ai alors participé à des groupes de paroles et cela m'a permis de rencontrer l'école internationale Ecoute ton corps fondée au Québec par Lise Bourbeau. Ma vie a commencé à se transformer grâce à des prises de conscience importantes.

​En 2016, le cancer s'est invité dans ma vie. Tout a basculé. Après 2 ans de soins et une mammectomie, je reprenais le chemin de ma vie, tout en étant transformée par cette épreuve. En fait, mon corps venait de m'envoyer ce message fort, que je ne vivais pas en adéquation avec mes valeurs. Mais, je n'étais pas encore prête. Mon corps m'a alors envoyé deux nouveaux messages : une nouvelle alerte cancer puis un burn out. J'ai alors compris qu'il était vital de m'écouter et de créer enfin la vie de mes rêves, celle que je construis aujourd'hui.

Etudiante à l'Ecole Ecoute ton corps, j'ai également suivi une formation certifiante de Coach professionnel à l'Institut Commercial de Nancy (ICN) en 2011.