Quel est le site Web ?

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s'ALIgNEr

Prenons soin de vous 😊🙌 Praticienne en Réflexologie RNCP Plantaire, Palmaire, Dorsale et Craniofaciale. Diplomée auprès de Terralia Galia.

Le titre RNCP est un gage de sérieux et de professionnalisme. Je suis inscrite dans l'annuaire des Réflexologues professionnels certifiés. Praticienne de Reiki (soin non conventionnel d’origine japonaise)
Diplômée auprès de maître Reiki de la Fédération Française de Reiki Traditionnel

Praticienne en AMMA assis. La réflexologie est une médecine douce complémentaire à la médecine traditionnelle, aidant à localiser et apaiser les tensions physiques et mentales. Une technique de stimulation des points réflexes représentant les parties du corps et leur fonction physiologique permet de localiser les dysfonctionnements du corps et de les redynamiser. Elle aide à lutter contre les problèmes digestifs, respiratoires, les allergies, eczéma, les problèmes de sommeil, maux de dos, les problèmes de tension artérielle, les troubles hormonaux ou l'humeur. Elle dynamise l'organisme, harmonise les fonctions vitales, libère le stress et les tensions nerveuses, soulage les tensions du dos et autres douleurs. Elle améliore la circulation sanguine, apporte détente et relaxation profonde, active le système lymphatique et décontracte les muscles. Le bien-être apporté par la réflexologie est aussi psychique grâce à la décontraction mentale et à l'évacuation des émotions négatives. Le Reiki est un art énergétique d'origine japonaise développé par Mikao Usui à la fin du 19e siècle. "Rei" signifie "l'universel", le "tout" : la matière, l'âme et l'esprit. Et “Ki” (ou Qi) renvoie à l'énergie vitale qui circule en chaque individu. Le soin consiste en l'harmonisation de vos structures énergétiques et permet un profond rééquilibrage, en libérant vos blocages de vie et vos tensions tant physiques que psychiques (émotionnelles, mentales...) Le massage AMMA est un massage pratiqué sur une chaise ergonomique. Une approche énergétique basée sur les principes de la médecine traditionnelle japonaise d'acupression.

11/04/2026

✨ Et si tu arrêtais d’hésiter ?

Il y a toujours une bonne raison de ne pas venir.
Pas le bon moment.
Un peu de doute.
Un peu de peur.

C’est normal.

Mais parfois…
ce sont justement ces moments-là
qui peuvent changer quelque chose.

👉 Tu n’as rien à prouver
👉 Rien à réussir
👉 Juste à être là

Rencontrer.
Échanger.
Voir ce qui se passe.

Simplement.

👉 Le plus dur, c’est souvent de dire oui.

Après… tout devient plus fluide.

💛 Pour celles et ceux qui souhaitent une relation sérieuse uniquement

Vraie Rencontre – 45/55 ans

📍 L'Impérial à Metz centre, derrière les Galeries Lafayette
📅 Mardi 14 avril
🕕 De 18 à 20h

✉️ Écris-moi (dernières places)

10/04/2026

✨ Et si tu faisais un 1er pas ce week-end ?

Parfois, on attend.
Le bon moment.
La bonne personne.
Le bon signe.

Et puis… rien ne se passe.

Pas parce que ce n’est pas possible.
Mais parce qu’on n’a pas laissé la place.

Alors je te pose une question simple :

👉 Et si tu venais juste voir ?

Sans pression.
Sans attente.
Juste être là… et rencontrer.

Un cadre doux.
Des échanges vrais.
Des personnes qui, comme toi, cherchent quelque chose de sérieux.

Pas de masque.
Pas de rôle.
Juste du réel.

👉 Il reste quelques places.

Et peut-être que la tienne en fait partie.

💛 Rencontre sérieuse uniquement
Vraie Rencontre – 45/55 ans

📍 L'Impérial, Metz centre, derrière les Galeries Lafayette
📅 Mardi 14 avril
🕕 De 18 à 20h

✉️ Écris-moi pour recevoir le questionnaire

08/04/2026

✨ Voir et être vu(e)
Sans rôle.
Sans masque.

Juste… une Vraie Rencontre.

On dit que certaines arrivent “par hasard”.
Peut-être.

Mais parfois, il suffit simplement de leur laisser un peu de place. 😉

Un cadre sécurisant.
Un moment pour échanger.
Découvrir.
Partager ce que l’on aime… ou pas.

Au fond, quel est le risque ?

Passer 2 heures à rencontrer de nouvelles personnes. 🙂
Échanger. 🤝
S’ouvrir, un peu... ou beaucoup. 👋

Et peut-être… faire un 1er pas. 👣

👉 Pour celles et ceux qui souhaitent une relation sérieuse uniquement

Vraie Rencontre
Pour les 45 – 55 ans (oui, cette fois 😉)

📍 Metz centre-ville, derrière les Galeries Lafayette
📅 14 avril
🕕 18h – 20h

✉️ Écrivez-moi pour recevoir le questionnaire

03/04/2026

🎙 Annonce officielle 🎙

Vraie Rencontre à Metz (derrière les Galeries Lafayette)
le mardi 14 avril de 18 à 20h 😍

Et si on prenait le temps de vraiment rencontrer quelqu’un ?
Pas en ligne.
Pas en quelques messages.
Pas dans l’urgence.
Un moment pour échanger, découvrir, prendre le temps.

Je propose une 1ère Vraie Rencontre à Metz.
🤝Un cadre simple, en petit groupe de 10 personnes, pour celles et ceux qui souhaitent rencontrer quelqu’un avec qui construire une relation sérieuse.
👫Des échanges en face à face, dans une ambiance naturelle et détendue.
Un format clair, sans pression.
🕌 Pas de mise en scène.
Pas de rôle à jouer.

📍 L’Impérial – centre-ville de Metz
🕕 18h – 20h
Groupe limité – 45/55 ans

Si cela vous parle, vous pouvez me contacter en message privé pour recevoir le questionnaire. ☺

01/04/2026

💛 L’amour… on en parle ?
Aujourd’hui, il s’est invité 2 fois dans mes échanges.
Pas l’amour “film” ou “drama”…
Mais l’amour simple. Vrai. Vivant.
On entend souvent :
👉 “Aime-toi avant d’aimer les autres”
Ou à l’inverse :
👉 “Donne, aime, partage sans compter”

Et si… on arrêtait de choisir ?
Parce que la vérité, elle est moins radicale
(et moi… je n’aime pas ce qui est radical 🤪)

✨ Je crois que le but de la vie…
c’est de partager l’Amour. 😍
L’Amour universel. L’Amour de tout.
Et pour ça… l'Amour est 1 mouvement.
Comme une respiration :
j’inspire… je reçois
j’expire… je donne

Si je NE fais que donner → je m’épuise 🥴
Si je NE fais que me protéger → je me coupe 🫣
Alors j’apprends à laisser circuler. 💫

🌿 M’aimer, ce n’est pas me fermer.
C’est m’écouter, me respecter, ne pas me trahir.
🌸 Aimer les autres, ce n’est pas me perdre.
C’est offrir… sans m’abandonner.

Et au milieu de tout ça… je m’aligne.
Oui… s’ALIgNEr 😉

Trouver cet espace juste, vivant, mouvant
où je peux être moi et être en lien.
Pas parfait pas figé juste vrai.
Et parfois… l’amour est encore plus simple que tout ça.
C’est, 1 rayon de soleil, 1 oiseau qui passe, 1 fleur qui pousse,
1 escargot qui prend son temps, 1 sourire inattendu. 😁
Rien à faire. Juste ressentir.
💫 Peut-être que l’amour…
c’est quelque chose qu’on laisse circuler.

Et toi… tu t’alignes comment, en ce moment ? 😊🌝

29/03/2026

1ère Rencontre d’Esprits terminée hier soir…
Que du bonheur ✨
De belles rencontres, de beaux échanges, beaucoup de joie…
et surtout, des sourires sur tous les visages.
Heureuse de voir que chacun est reparti avec l’envie de continuer l’aventure 🌿
Merci à toutes pour votre présence 🙏
(et merci aussi à la personne qui n’a pas pu venir… cela m’a permis de vivre pleinement cette première expérience de l’intérieur 😊)
C’était vraiment un très beau moment…
La suite au prochain épisode ah ah ah 😄

27/03/2026

C’est déjà demain… 🤍
Les prochaines Rencontres d’Esprits.

Peut-être que tu y penses depuis quelques jours… sans oser vraiment te lancer.
Alors je te le dis simplement :
Tu n’as rien à préparer.
Rien à prouver.
Rien à réussir.

Juste venir comme tu es.
Prendre un temps pour toi,
rencontrer, échanger, dans un cadre doux et sans pression.
Te sentir bien, te sentir pleinement toi. 🌿

Il reste encore quelques places.

📩 Si tu ressens l’élan, écris-moi. ☺️

25/03/2026

Les premières Rencontres d’Esprits auront lieu ce samedi 28 mars. 🤍

Un moment simple,
pour échanger,
rencontrer,
et créer du lien.

Sans pression.
Sans attente particulière.

Juste… une rencontre humaine.

Certaines personnes viennent pour découvrir.
D’autres pour discuter.
D’autres encore pour rencontrer de nouvelles personnes.

Et chacun vient comme il est... avec une fleur au cœur 🌾

Il ne reste plus que quelques places.

Si vous ressentez l’envie de participer,
ou simplement d’en savoir plus,
vous pouvez encore m’envoyer un message. 💌

Au plaisir de vous lire,
et peut-être… de vous permettre une belle rencontre. ✨

23/03/2026

Hier, je te parlais de ces moments simples… 🤍

Ces moments où l’on peut juste être là,
sans pression,
sans rôle à jouer. 🌿

Aujourd’hui, j’avais envie de te rappeler une chose :

👉 ce n’est pas toujours facile de rencontrer de nouvelles personnes.

Pas par manque d’envie.
Mais parce qu’on ne sait pas toujours où aller,
ni comment faire simplement.

C’est exactement pour ça que j’ai créé
Les Rencontres d’Esprits et Vraie Rencontre.

Un espace doux,
pour échanger,
partager,
et se rencontrer autrement.

Un espace pour :
te sentir bien,
te sentir pleinement toi. 🌿

Il reste encore quelques places pour samedi ☺️

📩 Si ça t’appelle, écris-moi

22/03/2026

Et si tu faisais quelque chose de différent samedi prochain… 🤍

Pas un événement.
Pas une performance.

Juste… un moment.

Un moment pour rencontrer,
échanger,
et laisser les choses se faire simplement.

Sans pression.
Sans attente.
Sans avoir à jouer un rôle.

Un espace où tu peux :
te sentir bien,
te sentir pleinement toi. 🌿

Les Rencontres d’Esprits et Vraie Rencontre,
c’est exactement ça.

Un cadre doux,
des échanges vrais,
et peut-être… une belle rencontre. ☺️

Il reste encore quelques places.

📩 Tu peux encore t’inscrire

21/03/2026

Il y a une solitude dont on parle peu. 🤫

Pas forcément le fait d’être seul.
On peut avoir une famille.
Des collègues.
Des connaissances.
Des gens autour de soi.

Et pourtant…
ne pas avoir quelqu’un avec qui vraiment échanger, partager.
Se sentir simplement soi, être écouté.

Beaucoup de personnes vivent cela aujourd’hui.
Pas par manque d’envie.
Mais parce que rencontrer de nouvelles personnes n’est pas toujours simple.

C’est aussi pour cela que j’ai eu envie de créer les Rencontres d’Esprits et Vraie Rencontre
Pour faciliter ces rencontres.
Ces échanges.
Ces liens humains qui font du bien. ☺

Parce que parfois, il suffit simplement d’une rencontre,
pour que quelque chose change. ❤️

20/03/2026

✨ Et si vous hésitez… c’est normal.

Plusieurs personnes m’ont déjà dit :
“L’idée me plaît… mais je ne sais pas si j’oserais.”

Alors je veux vous rassurer.
Ici, il n’y a : pas de pression,
pas d’obligation,
pas d’attente particulière.

Juste des personnes qui ont envie d’échanger,
de rencontrer,
de créer du lien. 🤝

Vous pouvez venir simplement pour :
✨ discuter
✨ faire une rencontre amicale
✨ partager un moment

Et si finalement vous sentez que ce n’est pas pour vous,
c’est tout à fait OK aussi.

L’idée est simplement
de les rendre possibles des rencontres.

Parce que parfois,
une belle rencontre commence
par un simple sourire,
un simple "Bonjour" ✨

📩 Si l’idée vous parle, vous pouvez m’écrire en message privé.

Adresse

17 En Nexirue
Metz
57000

Site Web

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